3-stopniowy rytuał pracy w cieniu podczas nów w Skorpionie w ten weekend

Każda faza księżyca oferuje nam inną jakość energetyczną, z którą możemy pracować. Gdzie pełne księżyce reprezentują kulminację i uwolnienie, nowe księżyce chodzi o nowe starty.

W sobotę 14 listopada zbliża się nów, więc zapytaliśmy astrologa i praktykującego reiki Zły Mathurin o jej rytuale wyjścia na nowiu do pracy z tą świeżą energią.

Mathurin szybko zauważa, że ​​możemy dostosować nasze rytuały księżycowe do astrologicznego znaku, że księżyc jest pod tym dniem. „Jesteśmy w stanie wchodzić w interakcje i naprawdę łączyć się z tymi aspektami w nasz wykres - mówi mbg - czy są dominujące, czy też są częścią naszego wykresu, gdzie nie mamy dużo energii.

W ten weekend księżyc w nowiu będzie miał siedem stopni w Skorpionie. „Siedem to bardzo uduchowiona liczba” - zauważa Mathurin. - To szereg wewnętrznych analiz i głębokich eksploracji, którymi oczywiście jest o co chodzi w Scorpio ”.

W związku z tym mówi, że ten nowiu to dobry czas, aby połączyć się z aspektami nas samych, które ukrywamy. Oto jak to się robi:

Krok 1: Zacznij od refleksji i medytacji nad swoim cieniem.

„Energia Scorpio to także alchemia i transformacja, więc wykonałbym trochę pracy z cieniem” - dodaje Mathurin. Praca z cieniem wymaga konfrontacji ze wszystkimi częściami nas samych - nawet z naszymi najciemniejszymi zakamarkami lub cieniami.

Mathurin sugeruje, aby zacząć od refleksji nad ukrytymi aspektami siebie. Są to często rzeczy takie jak wstyd i poczucie winy. Wiedz, że możesz się smucić i czuć to, co czujesz. Energia tego nowiu polega na zaakceptowaniu naszego cienia, a także znalezieniu wdzięczności za to, co mamy.

Medytuj nad swoimi refleksjami i pozwól sobie na analizę i siedzenie z dyskomfortem. „Przejdź przez ten proces - zaprzeczenie, złość” - mówi - „aby dojść do punktu akceptacji”.

Krok 2: Zmierz się ze swoim cieniem.

Zadaj sobie pytanie, skąd bierze się twoje poczucie wstydu lub winy. Następnie, głośno lub w myślach, uwolnij to, co się pojawi. Następnie okaż sobie wdzięczność i ofiaruj sobie trochę miłości. Możesz powiedzieć coś w ten sposób, na przykład:

Pozwalam uwolnić najciemniejszy cień, który jest we mnie zakopany . Uwalniam strach; Uwalniam wątpliwości; Uwalniam wstyd; Uwalniam niepewność.

Jestem piękną, kochającą osobą. Jestem bezpieczny; Jestem pewien; Jestem w stanie zdobywać nowe rzeczy i nowe doświadczenia.

Krok 3: Określ swój zamiar.

Teraz, gdy energicznie wyczyściłeś swój łupek, możesz ustal nowy zamiar . „Napisałbym to, czego chcę, a nie to, czego nie chcę” - zauważa Mathurin. Na przykład oferuje: Chcę połączyć się z uzdrowieniem w moim sercu. Przynoszę miłość; Wnoszę zrozumienie . Zadaj sobie pytanie, czego głęboko pragniesz, i zapisz to.

Mathurin sugeruje prowadzenie dziennika nowiu zawierającego wszystkie twoje zamiary, ale możesz też zapisać go na luźnej kartce papieru. Próbując włożyć go pod poduszkę i przespać tam przez tydzień lub umieść na nim kryształ zintensyfikować zamiar.

To potężny czas na konfrontację z naszymi cieniami i wezwanie tego, czego szukamy. Kiedy możemy uznać nasz ból i siedzieć z nim, przekształcamy go w głębokie uzdrowienie, aby dać miejsce na to, czego naprawdę chcemy. I o to właśnie chodzi w nowiu. Jak przypomina Mathurin MBG, „co miesiąc zawsze jest nowa okazja, aby zacząć od nowa, wrócić do deski kreślarskiej”.

Chcesz, aby Twoja pasja do dobrego samopoczucia zmieniła świat? Zostań trenerem żywienia funkcjonalnego! Zarejestruj się już dziś, aby dołączyć do naszych nadchodzących godzin pracy na żywo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi:

znak zodiaku 28 lipca