6 kroków w celu poprawy jakości powietrza w pomieszczeniach tej jesieni (i dlaczego powinieneś)

Gdy jesień przybywa z chłodniejszymi temperaturami i kalejdoskopem kolorowych liści, ty i twoi bliscy jesteście prawdopodobnie gotowi na zajęcia sezonowe, które sprawiają, że ta pora roku jest tak wyjątkowa. 

Od rozgrzewania się po ogniu po chrupiące spacery przez sady jabłkowe lub plastry dyni, Fall to sezon pełen komfortów i przytulności. Jednak podczas nurkowania w tematycznym wystroju i smacznych smakołykach w nadchodzących miesiącach kluczowe jest skupienie się na czymś mniej widocznym, ale równym ważnym: zapewnieniu zdrowej jakości powietrza w pomieszczeniach dla Ciebie i Twojej rodziny.

znak zodiaku 14 lutego

Dlaczego? Przeciętny człowiek oddycha 20 000 oddechów dziennie i spędza wokół 90% ich czasu w pomieszczeniu 1 . Chociaż nie jest to czynnik, który często rozważamy, wnętrz Powietrze jest jedną z głównych dróg narażenia, z którym stoimy. Jeśli to powietrze jest pełne mikroskopijnych cząstek, takich jak pleśń zarodniki, bakteria 2 , Lub mikotoksyny (toksyny wytwarzane przez niektóre rodzaje grzybów), negatywnie wpłynie to na nasze zdrowie. 

Za każdym razem, gdy wdychasz, zanieczyszczenia wchodzą do twojego ciała dzięki ich niewielkim rozmiarze. Niektóre cząstki, takie jak mikotoksyny, są tak małe, że mogą ominąć płuca i przejść prosto do krwioobiegu. Im dłużej toksyczne powietrze otacza cię, tym bardziej niezdrowe rzeczy będzie narażone twoje ciało. Twój układ odpornościowy będzie próbował je nadążyć i wyeliminować, ale jest to wysokie zamówienie do wypełnienia. Z czasem układ odpornościowy może zostać przytłoczony lub nieprawidłowy, co prowadzi do Przewlekłe zapalenie 3 oraz długa lista możliwych objawów.

Praca w celu zmniejszenia możliwości zanieczyszczeń wewnętrznych może pomóc utrzymać naszą jakość powietrza w pomieszczeniach w czystości i zdrowej jakości powietrza.

Zmienne temperatury Fall, nieprzewidywalna pogoda i ataki wilgotności mogą wywoływać problemy, takie jak wzrost drobnoustrojów w pomieszczeniach. Rozważ te sześć kroków w tym sezonie, aby chronić dom i utrzymać bezpieczne środowisko życia o zdrowej jakości powietrza:

1. Zoptymalizuj swój system HVAC

W miarę zmiany pór roku niezwykle ważne jest priorytety systemu HVAC. Jako „płuca domu”, ta jednostka ma moc, aby poważnie wpłynąć na jakość powietrza w pomieszczeniach. Jeśli ma zanieczyszczenie, takie jak pleśń lub bakterie, rozprzestrzeni cząstki takie jak zarodniki pleśni, bakterie i mikotoksyny w całej przestrzeni wewnętrznej.

Aby zapobiec zagrożeniu jakości powietrza, zaplanuj kompleksową kontrolę i dostrojenie systemu HVAC przez certyfikowanego profesjonalistę przed przejściem z chłodzenia do ogrzewania. Ten krok zapobiegawczy pomaga zapewnić, że system jest wolny od zanieczyszczeń i gotowy na chłodniejsze miesiące. 

Oto szybka lista, o którą możesz poprosić o rozwiązanie:

• Test formy
• Oczyść cewkę, dmuchawę, piec i szafki
• Upewnij się, że wszystko działa poprawnie 

Pomyśl o tym jak o bianomualnym kontroli zdrowia dla twojego domu układu oddechowego.

Wskazówka: jako dodatkowa warstwa ochrony wymień filtry powietrza na najwyżej oceniane filtry MERV, które urządzenie może obsłużyć. Zmniejsza to ryzyko szkodliwych cząstek krążenia w HVAC i w całym domu. Upewnij się, że zastąpią je na czas, ponieważ brudny filtr nie wyeliminuje skutecznie cząstek.

2. Bronić przed wilgocią

Wilgoć 4 jest głównym winowajcą wzrostu pleśni, co czyni go kluczowym, aby utrzymać go z dala od domu. Ponieważ upadek często przynosi burzę i większe zdarzenia związane z pogodą, jest to idealny czas na sprawdzenie zewnętrznej części domu pod kątem problemów, które mogłyby pozwolić na wnikanie wilgoci. Zbadaj podkład pęknięć, sprawdź dach pod kątem uszkodzonych gontów oraz sprawdzenie okien i drzwi luk w uszczelach. Rozwiązanie tych problemów przed nadejściem zimy jest również warstwą ochrony przed lodem i śniegiem, więc jest to podwójna wygrana!

Jest to również niezwykle ważne dla domów w obszarach podatnych na intensywne burze Huragany , które rozwijają się we wrześniu i do października. Im bardziej chronisz swój dom przed silnymi podmuchami wiatrów i powodzi, tym bezpieczniejsza i zdrowsza pozostanie jakość powietrza w pomieszczeniach.

3. Zapewnij prawidłową konserwację rynny

Jesienne spadające liście, choć piękne, mogą siać spustoszenie w rynieniach. Zatkane rynny mogą prowadzić do przepełnienia wody, uszkadzając fundament domu i powodując wycieki wokół obszarów takich jak okna. Może to stworzyć idealne warunki wzrostu drobnoustrojów, szczególnie w obszarach, które pozostają wilgotne przez dłuższe okresy.

Regularne czyszczenie rynny przez całą jesień pomoże utrzymać odpowiedni drenaż i chronić dom przed potencjalnymi uszkodzeniem wody. Aby uzyskać dodatkową ochronę, rozważ instalację strażników rynny i/lub rozszerzeń, aby wyreżyserować wodę dalej od fundamentu domu.

4. Przygotuj kominek na sezon

Gdy temperatura spada, wiele osób oczekuje na zapalenie swoich kominków. Jednak zanim to zrobisz, konieczne jest posiadanie kominek 5 i skontrolowany komin. Latem resztki, takie jak liście lub gniazda, mogą blokować komin, podczas gdy nagromadzenie kreozotów z poprzednich pożarów może stanowić znaczne zagrożenie pożarowe.

Wszystko to doda do twojego powietrza w pomieszczeniach szkodliwych cząstek stałych i chemikaliów, gdy zapalniesz ogień. Brak wentylacji od szkód lub innych problemów strukturalnych spowoduje również, że powietrze wypełnione cząstkami wejdzie do domu, zamiast w górę komina i na zewnątrz. Nie wspominając już o innych problemach, takich jak wzrost drobnoustrojów, mogą rozwinąć się w tym miejscu, co dodatkowo zwiększając zanieczyszczenie uwalniane w powietrze w pomieszczeniach. 

Profesjonalny zamiatanie komina usunie wszelkie blokady i sprawdzi, czy szkody strukturalne, które mogłyby pozwolić wodzie wejść do domu. Zapewnienie kominka w dobrym stanie pomoże ci cieszyć się przytulną, ciepłą atmosferą przy jednoczesnym zachowaniu zdrowego środowiska wewnętrznego.

5. Zadbaj o kurz 

Pył to coś więcej niż tylko uciążliwość; może zawierać zarodniki pleśni, substancje per- i polifluoroalkilowe ( PFAS ) i inne alergeny 6 , przyczyniając się do złej jakości powietrza w pomieszczeniach. Regularne czyszczenie jest niezbędne, aby zminimalizować te ryzyko i utrzymać zdrowe środowisko domowe. W szczególności upadek może zwiększyć kurz w domu, ponieważ jest więcej cząstek na zewnątrz z rozkładającej się materii, takich jak liście.

Aby dokładnie wyczyścić, użyj lekko wilgotnych szmatek mikrofibry i próżni z filtrem HEPA. Aby uzyskać dodatkową warstwę ochrony, rozważ przetestowanie pyłu w domu pod kątem ukrytych zanieczyszczeń przed jego usunięciem. Narzędzia jak Test pyłu Może zapewnić wgląd w to, co czai się w twoim pyle, pomagając podjąć ukierunkowane działania w celu poprawy środowiska wewnętrznego, jeśli wskazuje na obecne źródło wzrostu drobnoustrojów.

6. Właściwie przechowuj cieplejsze przedmioty pogodowe

Kiedy pojawi się chłodniejsza pogoda, nadszedł czas, aby zmienić całą letnią odzież, słoneczny wystrój i inne sezonowe przedmioty na rzeczy bardziej ukierunkowane na jesień. Jednym z kluczowych sposobów uniknięcia uszkodzeń wody, pleśni i słabej jakości powietrza w pomieszczeniach jest prawidłowe przechowywanie przedmiotów. Umieść wszystko w zamkniętych pojemnikach, które są wodoodporne i łatwe do czyszczenia. Pudła kartonowe nie są najlepszą opcją. Jeśli te przedmioty staną się mokre, staną się doskonałymi domami do wzrostu drobnoustrojów. Kolejną warstwą ochrony jest przechowywanie ich z ziemi na stojakach ze stali nierdzewnej z wentylacją, aby umożliwić przepływ powietrza i uniknąć zmokania z problemów, takich jak wycieki. 

Należy również zachować szczególną ostrożność dla rzeczy związanych z wodą, takimi jak zabawki basenowe, węże ogrodowe i pływaki. Jeśli zostaną wilgotne po wrzuceniu do przechowywania, przedmioty te mogą łatwo stać się podstawą do pleśni i bakterii, wpływając na same przedmioty i powodując szkodliwe ekspozycje później. Przed odłożeniem tych przedmiotów upewnij się, że wszystko jest dokładnie wysuszone, a następnie przechowuj je w suchym obszarze, najlepiej w wodoodpornych pojemnikach, jeśli to możliwe.

Mówiąc o jesiennym i sezonowym wystroju, zetrzyj i wyczyść wszystkie przedmioty wydobyte z magazynu w celu usunięcia cząstek takich jak kurz i zarodniki pleśni.

Priorytetyzuj zdrowie domu tej jesieni

Choć oddając się radościom sezonu jesiennego, ważne jest, aby nie zaniedbać zdrowia domu. Proaktywnie wdrażając te kroki, możesz zabezpieczyć swoje środowisko życia przed słabą jakością powietrza w pomieszczeniach, upewniając się, że dom będzie bezpieczną przestrzenią dla Ciebie i Twojej rodziny.

• Zarezerwuj czyszczenie HVAC
• Sprawdź swój dom pod kątem wycieków
• Wyczyść rynny
• Zarezerwuj czyszczenie kominka
• Bądź na bieżąco
• Prawidłowo pakiet/rozpakuj przedmioty sezonowe 

Wynos