7 najlepszych materacy na skoliozę w 2023 r. — recenzja medyczna

Wysokiej jakości sen jest niezbędny dla każdego, ale osoby ze skoliozą muszą zwracać szczególną uwagę na konfigurację snu ze względu na nieprawidłową krzywiznę kręgosłupa (który często jest zakrzywiony w kształcie litery „S” lub „C”). Chociaż najlepszy materac na skoliozę nie rozwiąże problemu, znalezienie odpowiedniego łóżka, które podtrzyma Twój kręgosłup, może mieć ogromny wpływ na Twoje zdrowie. jakość snu i tym samym na ogólną jakość życia.

The Amerykańskie Stowarzyszenie Chirurgów Neurologicznych twierdzi, że skolioza dotyka w Stanach Zjednoczonych szacunkowo od sześciu do dziewięciu milionów ludzi. Aby dowiedzieć się, czego powinny szukać w materacu osoby ze skoliozą i wybrać najlepsze materace na skoliozę, zasięgnęliśmy porady Camerona Yuena , DPT, CSCS oraz dyrektor ds. rehabilitacji i szkoleń w Bespoke Therapy Physical Therapy w Nowym Jorku.

Kontynuuj przewijanie, aby dowiedzieć się więcej i kupić najlepsze materace na skoliozę.

Szybka lista:

Szybka lista:

Jak spać przy skoliozie?

Według Yuena, decydującym czynnikiem jest stopień skoliozy pozycje do spania . Oto, co należy wziąć pod uwagę w przypadku każdego stanowiska:

Spanie na boku

„Kiedy kręgosłup wygina się na boki, ważne jest, aby zapewnić dodatkową wyściółkę w obszarach bardziej wypukłych i wsparcie obszarów bardziej wklęsłych, zwłaszcza jeśli będziesz leżeć na boku” – wyjaśnia Yuen. „Jeśli masz cięższą skoliozę, prawdopodobnie odniesiesz korzyści, używając małych lub miękkich poduszek do wypełnienia i podparcia bardziej wklęsłych obszarów”. Możesz umieścić poduszki między kolanami lub pod biodrami – w zależności od tego, w czym czujesz się najbardziej komfortowo.

Powrót do spania

The Instytut Skoliozy CLEAR i Yuen zgadzają się, że najlepsza możliwa pozycja do spania dla osób ze skoliozą to pozycja na plecach. „Odchylenia kręgosłupa do przodu i do tyłu są zazwyczaj mniej dotkliwe, więc spanie na plecach może być świetną opcją, jeśli jest wygodne” – wyjaśnia Yuen.

Osoby śpiące na plecach mogą również rozważyć uzupełnienie poduszki pod kolanami, aby złagodzić dodatkowe ciśnienie w dolnej części pleców.

Żołądek śpi

Ponieważ spanie na brzuchu powoduje przekręcenie głowy, szyi i bioder, pozycja ta nie jest zalecana dla osób ze skoliozą.

Jak wybrać.

Preferowana pozycja do spania

Osoby śpiące na plecach skorzystają na materacu średnio twardym lub twardym, zwłaszcza hybrydowym ze względu na jego czułe wsparcie. Jeśli jesteś rygorystyczny śpiący na boku z drugiej strony, przyczyną może być twardsza powierzchnia więcej ból w punktach nacisku.

'A bardziej miękki materac byłoby lepiej, jeśli masz tendencję do spania na boku” – mówi Yuen. „Dzieje się tak, ponieważ w niektórych obszarach będzie większy nacisk ze względu na wygięcie kręgosłupa na zewnątrz lub do wewnątrz. Bardziej miękki materac będzie bardziej podatny na te wypukłe obszary.

Reakcja na coś

Osoby śpiące kombinowanie będą potrzebowały łóżka, które ułatwi zmianę pozycji w ciągu nocy, bez zakłócania snu (lub snu twojego partnera). Prawdopodobnie oznacza to łóżko hybrydowe lub łóżko sprężynowe, w przeciwieństwie do materaca z pianki z pamięcią kształtu (który może przypominać ruchome piaski, gdy chcesz się przewrócić).

Dostosowywanie

Wszystkie łóżka na naszej liście to renomowane materace, ale nie można zaprzeczyć, że komfort i wsparcie są subiektywne. Jeśli masz wątpliwości, czy materac będzie dla Ciebie odpowiedni, zastanów się nad marką, która umożliwia wymianę modeli twardości lub warstw zapewniających komfort w okresie próbnym.

Okres próbny

Materace są drogie, a próba złagodzenia bólu związanego ze skoliozą może wywrzeć dodatkową presję na powodzenie i tak już dużego zakupu. Na szczęście większość firm oferuje hojne okresy próbne. Jeśli wolisz zachować ostrożność, dłuższa próba snu może pomóc zmniejszyć napięcie.

Jak wybraliśmy:

Komfort i wsparcie

Komfort jest oczywiście kwestią subiektywną, ale zgodnie z zaleceniami naszego eksperta zadbaliśmy o to, aby wybrać materace, które zapewniają wsparcie, a jednocześnie są wystarczająco miękkie, aby otulić wrażliwe kręgosłupy.

Jakość

Każdy z tych materacy jest produkowany w Stanach Zjednoczonych, przy użyciu nietoksycznych materiałów posiadających certyfikat CertiPUR-US. Niektórzy nawet wykraczają poza swoje wysiłki na rzecz zrównoważonego rozwoju, co jest dużym plusem w naszej książce.

18 listopada znak

Opinie

Przeczytaliśmy setki recenzji, ze szczególnym uwzględnieniem osób ze skoliozą, aby mieć pewność, że te łóżka spełniają ich oczekiwania.

Cena

Materace są drogie, dlatego zadbaliśmy o wybór łóżek dostosowanych do różnych budżetów. Wszystkie te łóżka przechodzą również próby snu bez ryzyka, więc przed podjęciem decyzji możesz upewnić się, że są dobrze dopasowane.

Nasze typy najlepszych materacy na skoliozę:

Najlepszy dla osób śpiących na boku: materac hybrydowy Nest Sparrow Signature

Plusy:

• Konfigurowalna warstwa komfortu
• Wytrzymały

Cons:

• Drogi
• Żadnych materiałów organicznych

Materiały:

Dostępne rozmiary:

Okres próbny:

Gwarancja:

Materac ten składa się ze stalowych cewek podtrzymujących, chłodnej pianki żelowej i konfigurowalnej środkowej warstwy zapewniającej komfort. Podobnie jak w przypadku niektórych innych łóżek tej marki, jego środkową warstwę można zdjąć — a jeśli pierwotnie zamówiona warstwa komfortowa Pluszowa, Średnia lub Twarda nie sprawdzi się, możesz skorzystać z oferowanej przez markę „Dożywotniej Wymiany Odnowienia”, aby zamień warstwę zapewniającą komfort na inną twardość. Wymiana warstwy zapewniającej komfort po kilku latach użytkowania materaca może również pomóc w wydłużeniu jego żywotności, co jest korzyścią dla środowiska! Chociaż ten materac nie jest wykonany z najbardziej zrównoważonych lub organicznych materiałów, marka naprawdę to robi nietoksyczny materac .

Wszystkie materace Nest są skompresowane i zwinięte w pudełku. Według opinii, ten materac nie wydziela żadnych nieprzyjemnych zapachów podczas składania.

Co mówią klienci:

Warstwa o średnim komforcie jest ulubioną warstwą śpiochów na boku. I chociaż nie znaleźliśmy żadnych opinii szczególnie od osób ze skoliozą, istnieje wiele komentarzy na temat poprawy bólu pleców. Jeden z recenzentów zachwyca się , „Szczerze – problemy z plecami rozwiązane. Czuję wsparcie i jednocześnie wygodę!” Jest to również hit wśród par, którym spodobała się możliwość zamówienia dwóch bliźniaczych modeli XL z różnymi warstwami komfortu, aby stworzyć własny zestaw typu split king.

Materac ten składa się ze stalowych cewek podtrzymujących, chłodnej pianki żelowej i konfigurowalnej środkowej warstwy zapewniającej komfort. Podobnie jak w przypadku niektórych innych łóżek tej marki, jego środkową warstwę można zdjąć — a jeśli pierwotnie zamówiona warstwa komfortowa Pluszowa, Średnia lub Twarda nie sprawdzi się, możesz skorzystać z oferowanej przez markę „Dożywotniej Wymiany Odnowienia”, aby zamień warstwę zapewniającą komfort na inną twardość. Wymiana warstwy zapewniającej komfort po kilku latach użytkowania materaca może również pomóc w wydłużeniu jego żywotności, co jest korzyścią dla środowiska! Chociaż ten materac nie jest wykonany z najbardziej zrównoważonych lub organicznych materiałów, marka naprawdę to robi nietoksyczny materac .

Najlepszy ogólnie: Saatva Classic Luxury Firm

Plusy:

• Wiele opcji twardości i wysokości
• Top europejski z bawełny organicznej

Cons:

• Niektórzy uważają, że jest zbyt twardy

Materiały:

Dostępne rozmiary:

Okres próbny:

Gwarancja:

Materac ten w najlepszym wypadku przypomina łóżko hotelowe. To połączenie cewek ze stali pochodzącej z recyklingu, nietoksycznej pianki zapamiętującej kształt i pluszowej poduszki Euro z bawełny organicznej. Najlepsze w łóżku jest to, że można je dostosować; możesz wybrać jedną z trzech opcji twardości i wybrać wysokość 11,5 lub 14,5 cala.

Luxury Firm to najlepiej sprzedający się model marki, dobrze dopasowany do każdego stylu snu (chociaż osoby śpiące na boku mogą preferować model Plush Soft). Osoby ze skoliozą docenią równowagę poduszki i zwiększone wsparcie pośrodku, co pomaga utrzymać biodra i ramiona w jednej linii, niezależnie od wybranej pozycji snu.

Firma Saatva dostarcza wszystkie swoje materace w białych rękawiczkach, co oznacza, że ​​ktoś przywiezie je do Twojego domu i pomoże w ich ustawieniu. Łóżek nigdy nie ściska się ani nie zwija w pudło (Saatva twierdzi, że pomaga to w utrzymaniu jakości materacy). W zależności od marki i modelu możesz nawet zakwalifikować możliwość usunięcia starego materaca i sprężyny skrzyniowej w momencie dostawy, co jest ogromną pomocą.

Co mówią klienci:

Głównym powodem, dla którego wybraliśmy Saatva Classic jako najlepszy ogólnie, są entuzjastyczne recenzje osób ze skoliozą. Niektórzy twierdzą, że to świetna, solidna opcja, która daje im poczucie wsparcia, bez poczucia, że ​​stoją na drewnianej podłodze.

Pisze jedna osoba ze skoliozą „Zazwyczaj mam problemy ze spaniem na nowych materacach (skolioza prowadząca do bólu pleców), ale w tym przypadku nigdy nie miałem problemów”. Inna, która zamówiła dla nich i ich partnera Luksusową Firmę, komentuje: „Ona ma skoliozę, a ja chroniczne zapalenie stawów i chorobę zwyrodnieniową krążka międzykręgowego. Przez ostatnie 2 tygodnie każdego ranka nie mieliśmy ani jednego bólu pleców ani głowy, spałem spokojnie na tym naprawdę luksusowym materacu!” Jeśli okaże się, że Luxury Firm jest zbyt twarde lub zbyt miękkie, możesz wymienić łóżko (lub całkowicie je zwrócić) w ramach 365-dniowego okresu próbnego. Saatva jest również znana z doskonałej obsługi klienta.

Materac ten w najlepszym wypadku przypomina łóżko hotelowe. To połączenie cewek ze stali pochodzącej z recyklingu, nietoksycznej pianki zapamiętującej kształt i pluszowej poduszki Euro z bawełny organicznej. Najlepsze w łóżku jest to, że można je dostosować; możesz wybrać jedną z trzech opcji twardości i wybrać wysokość 11,5 lub 14,5 cala.

Najlepsza regulacja: Materac o regulowanej twardości Saatva Solaire

Plusy:

• Możliwość dostosowania twardości z każdej strony
• Naturalne, organiczne materiały

Cons:

• Nie działa ze wszystkimi regulowanymi podstawami
• Drogi

Materiały:

Dostępne rozmiary:

Okres próbny:

Gwarancja:

Kolejnym świetnym wyborem firmy Saatva jest łóżko powietrzne Solaire, które umożliwia wybór spośród 50 zdalnie sterowanych opcji twardości. Jakiś nastawny taki materac może pomóc osobom ze skoliozą znaleźć idealną powierzchnię do spania w zaciszu własnej sypialni. Ponadto w przypadku łóżka o rozmiarze queen lub większym po każdej stronie łóżka znajduje się oddzielna komora powietrzna i pilot — świetna wiadomość dla każdego, kto dzieli łóżko z partnerem.

Podobnie jak model Classic, Solaire ma tę samą 3-calową poduszkę typu Euro wykonaną z bawełny organicznej i naturalnego lateksu – i ten sam elegancki hotelowy klimat. Oczywiście ten materac jest również objęty bezpłatną dostawą i montażem w białych rękawiczkach. Jest to szczególnie przydatne, jeśli zamówisz np model dzielonego króla lub regulowana podstawa Saatvy.

Co mówią klienci:

Na stronie Saatvy nie ma jeszcze wielu recenzji tego łóżka, ale większość komentarzy jest pozytywna. Większość osób twierdzi, że możliwość wyboru własnej twardości pomaga im znaleźć bezbolesny komfort, chociaż jedna osoba ostrzega, że ​​po operacji to łóżko było za wysokie, aby mogła do niego wchodzić i z niego wychodzić. Zarówno pozytywne, jak i negatywne recenzje zachwycają się długim okresem próbnym Saatvy i obsługą klienta, więc jeśli to nie zadziała, będziesz w dobrych rękach.

Kolejnym świetnym wyborem firmy Saatva jest łóżko powietrzne Solaire, które umożliwia wybór spośród 50 zdalnie sterowanych opcji twardości. Jakiś nastawny taki materac może pomóc osobom ze skoliozą znaleźć idealną powierzchnię do spania w zaciszu własnej sypialni. Ponadto w przypadku łóżka o rozmiarze queen lub większym po każdej stronie łóżka znajduje się oddzielna komora powietrzna i pilot — świetna wiadomość dla każdego, kto dzieli łóżko z partnerem.

26 maja znak zodiaku

Najlepsza hybryda: DreamCloud Premier

Plusy:

• Tańszy
• Wygodny dla wszystkich stylów snu

Cons:

• Tylko jedna opcja twardości
• Żadnych materiałów pochodzących ze zrównoważonych źródeł

Materiały:

Dostępne rozmiary:

Okres próbny:

Gwarancja:

Ulepszona wersja oryginalnego materaca DreamCloud. To luksusowe łóżko hybrydowe, które jest znacznie tańsze niż inne porównywalne opcje. Ma pluszową poduszkę z pianki zapamiętującej kształt i oddychającą kaszmirową osłonę, która zapewni Ci chłód i wygodę przez całą noc. Średnio twardy w dotyku sprawia, że ​​jest to dobry wybór przy każdym stylu snu, a czułe cewki pomogą w ułożeniu kręgosłupa, nawet w przypadku osób śpiących kombinowanie, które mogą chcieć zmieniać go w ciągu nocy. (Psst! Jeśli szukasz konkretnie łóżka hybrydowego, mamy ich kilka więcej sugestii skąd to się wzięło!)

DreamCloud Premier zostanie dostarczony skompresowany i zapakowany w pudełko, a marka zaleca pozostawienie go do wyrośnięcia na 24 godziny.

Co mówią klienci:

Dzięki prawie 8000 recenzji i 4,8 z 5 gwiazdek materac ten zbiera bardzo dobre opinie. Mówi jeden z recenzentów ze skoliozą , „Mam skoliozę rotacyjną i cierpię na silny ból pleców. Ten materac zapewnia wystarczające wsparcie, a jednocześnie jest miękki i niewiarygodnie wygodny. Mój ból pleców prawie minął po spaniu na tym materacu.” Jedyną negatywną wzmianką jest to, że istnieje tylko jedna opcja twardości. Jeśli ten zakup się nie powiedzie, możesz skorzystać z 365-dniowego okna zwrotu DreamCloud.

Ulepszona wersja oryginalnego materaca DreamCloud. To luksusowe łóżko hybrydowe, które jest znacznie tańsze niż inne porównywalne opcje. Ma pluszową poduszkę z pianki zapamiętującej kształt i oddychającą kaszmirową osłonę, która zapewni Ci chłód i wygodę przez całą noc. Średnio twardy w dotyku sprawia, że ​​jest to dobry wybór przy każdym stylu snu, a czułe cewki pomogą w utrzymaniu prawidłowego ułożenia kręgosłupa, nawet w przypadku osób śpiących kombinowanie, które mogą chcieć zmieniać go w ciągu nocy. (Psst! Jeśli szukasz konkretnie łóżka hybrydowego, mamy ich kilka więcej sugestii skąd to się wzięło!)

Najlepszy po operacji: Nolah Evolution 15'

Plusy:

• Wiele opcji twardości
• Dobra regulacja temperatury

Cons:

• Sterowanie ruchem mogłoby być lepsze
• Niektórzy uważają, że jest za cienki

Materiały:

Dostępne rozmiary:

Okres próbny:

Gwarancja:

Jest to świetna opcja pooperacyjna lub dla każdego, kto ma tendencję do gorączki. To wygodna hybryda, w której zastosowano cewki i piankę z dodatkiem grafitu, aby uzyskać chłodniejszą powierzchnię do spania, dzięki czemu możesz spędzać w tym łóżku godziny, a mimo to czuć chłód i wygodę. Ponadto jest dostępny w trzech opcjach twardości i można go łatwo dopasować do preferowanego stylu snu. Wszystkie modele wyposażone są w pluszową poduszkę w kształcie euro, która sprawia, że ​​ten materac doskonale nadaje się do spania na boku.

Wszystkie materace Nolah są sprasowane i zwinięte w pudełku podczas dostawy. Strona internetowa marki nie podaje, jak długo należy to robić poczekaj, aż materac się powiększy, zanim zaczniesz na nim spać, ale niektórzy recenzenci twierdzą, że spali na nim już pierwszej nocy.

Co mówią klienci:

115 anioł numer

Chociaż nie znaleźliśmy żadnych recenzji osób ze skoliozą, to łóżko uzyskało zdumiewającą ogólną ocenę 4,9 na 5 gwiazdek i przytłaczająco pozytywne opinie od osób, które twierdzą, że ulżyło im w nocnych bólach.

– pisze jeden z ekstatycznych i wypoczętych recenzentów , „Chodziłem do pracy wyczerpany i ciągnąłem się cały dzień. W ciągu tygodnia od zakupu materaca Nolah śpiewałem swoją drogę do pracy. Byłem tak ostry, że nawet przemianowali mnie na Chipotle. Po przejściu przez materace Nectar i Casper, ten jest niezaprzeczalnie najlepszy. Fajny i wygodny, przesypiam całą noc. Żadnych nocnych potów i bólu ramion! Z drugiej strony, niektóre osoby dzielące łóżko z partnerem wspominają, że kontrola ruchu mogłaby być lepsza.

Jest to świetna opcja pooperacyjna lub dla każdego, kto ma tendencję do gorączki. To wygodna hybryda, w której zastosowano cewki i piankę z dodatkiem grafitu, aby uzyskać chłodniejszą powierzchnię do spania, dzięki czemu możesz spędzać w tym łóżku godziny, a mimo to czuć chłód i wygodę. Ponadto jest dostępny w trzech opcjach twardości i można go łatwo dopasować do preferowanego stylu snu. Wszystkie modele wyposażone są w pluszową poduszkę w kształcie euro, która sprawia, że ​​ten materac doskonale nadaje się do spania na boku.

Najlepsza pianka z pamięcią kształtu: materac z pianki z pamięcią kształtu Layla

Plusy:

• Odwracalne (z miękką i twardą stroną)
• Tańszy

Cons:

• Nietrwałe
• Obsługa krawędzi nie jest świetna

Materiały:

Dostępne rozmiary:

Okres próbny:

Gwarancja:

To jest obracany materac co oznacza, że ​​ma stronę miękką (ocenioną na 4 na 10 w skali twardości marki) i twardą (ocenioną na 7 na 10). Miękka strona przypomina tradycyjną otulającą piankę z pamięcią kształtu, podczas gdy twarda strona jest znacznie twardsza, ale nadal zapewnia wystarczającą ilość poduszki dla osób śpiących na boku. Wielką zaletą tego łóżka jest to, że można je obracać na różne strony, aby znaleźć odpowiednie dla siebie. Jeśli podczas 120-dniowego okresu próbnego snu nie pokochasz żadnej ze stron, marka zwróci Ci pieniądze i przekaże Twój materac lokalnej organizacji charytatywnej.

Pianka w tym materacu różni się nieco od przeciętnej pianki z pamięcią kształtu. Pianka wypełniona żelem miedzianym zapewnia mocniejszą reakcję na zwiększony nacisk, zapewniając wsparcie w obszarach, w których naprawdę tego potrzebujesz. Miedź zapewnia również temu materacowi właściwości chłodzące, które faktycznie ściskają się pod ciśnieniem, tworząc barierę antybakteryjną, która pomaga zwalczać bakterie powodujące nieprzyjemny zapach. Innymi słowy, dzięki niemu Twój materac będzie świeży, chłodny i wygodny.

Łóżko dostarczane jest skompresowane i zwinięte w pudełku. Kilka osób zostawiło recenzje, stwierdzając, że występuje dziwny zapach gazów (co jest powszechne w łóżkach z pianki memory), ale ci sami recenzenci potwierdzają, że znika on w ciągu jednego lub dwóch dni,

Co mówią klienci:

Wśród ponad 7000 recenzji jest kilka od osób ze skoliozą, które są naprawdę zadowolone ze swojego łóżka Layla. Jeden mówi „Mój mąż cierpi na chroniczny ból wynikający z wielu urazów, a ja mam łagodną skoliozę, a mimo to oboje możemy spać bez bólu, więc jest to dla nas wspaniałe”. Z drugiej strony, pianka z pamięcią kształtu może utrudniać zmianę pozycji, jak zauważają niektóre podkłady kombinowane.

To jest obracany materac co oznacza, że ​​ma stronę miękką (ocenioną na 4 na 10 w skali twardości marki) i twardą (ocenioną na 7 na 10). Miękka strona przypomina tradycyjną otulającą piankę z pamięcią kształtu, podczas gdy twarda strona jest znacznie twardsza, ale nadal zapewnia wystarczającą ilość poduszki dla osób śpiących na boku. Wielką zaletą tego łóżka jest to, że można je obracać na boki, aby znaleźć odpowiednie dla siebie. Jeśli podczas 120-dniowego okresu próbnego snu nie pokochasz żadnej ze stron, marka zwróci Ci pieniądze i przekaże Twój materac lokalnej organizacji charytatywnej.

Najlepsza nakładka: nakładka na materac PlushBeds wykonana w 100% z naturalnego lateksu

Plusy:

• Wiele opcji twardości i grubości
• Opcjonalny pokrowiec z bawełny organicznej
• 100% naturalny lateks

Cons:

• Drogie jak na topper
• Brak zwrotów i krótsza gwarancja

Materiały:

Dostępne rozmiary:

Okres próbny:

Gwarancja:

Nie jesteś gotowy na całkowitą wymianę materaca? Świetna nakładka na materac może pomóc w prawidłowym ułożeniu kręgosłupa i zapewnić większy komfort w dotychczasowym łóżku. Podoba nam się ten nakładka z naturalnego lateksu od PlushBeds z kilku powodów. Po pierwsze, jak sama nazwa wskazuje, jest wykonany w 100% z organicznej pianki lateksowej Talalay. W przeciwieństwie do pianki z pamięcią kształtu, która zapewnia bardziej amortyzowane uczucie tonięcia, pianka lateksowa jest znany ze swojej pływalności i responsywności.

Zakładając, że Twój obecny materac jest w dobrym stanie, dodanie tej nakładki zapewni uczucie spania szczyt Twojego łóżka w porównaniu z W to – szczególnie jeśli wybierzesz opcję średnio lub średnio twardą. Ta nakładka jest również perforowana, co zapewnia bardziej oddychającą powierzchnię niż inne nakładki piankowe, nawet jeśli dodasz opcjonalny pokrowiec z bawełny organicznej.

Po wybraniu pomiędzy pięcioma opcjami twardości i wysokością 2 lub 3 cali, nakładka zostanie wysłana skompresowana i zwinięta w pudełku. Ponieważ materiały są całkowicie naturalne, nie ma żadnych dziwnych zapachów gazów.

Co mówią klienci:

Nakładka ta ma ponad 1100 recenzji, z których większość twierdzi, że znacząco poprawiła ogólny komfort łóżka. Mówi jedna z mam, która kupiła średnio twardy topper dla swojego syna po operacji skoliozy „Był w 100% zadowolony z tej nakładki na materac, dzięki czemu jego plecy goiły się szybciej po operacji, a ból pleców był mniej zauważalny.” Jedyną prawdziwą wadą tej opcji jest to, że jest ona nieco droższa niż inne toppery, które można znaleźć. Ale jeśli jakość i materiały organiczne są dla Ciebie ważne, może warto.

Nie jesteś gotowy na całkowitą wymianę materaca? Świetna nakładka na materac może pomóc w prawidłowym ułożeniu kręgosłupa i zapewnić większy komfort w dotychczasowym łóżku. Podoba nam się ten nakładka z naturalnego lateksu od PlushBeds z kilku powodów. Po pierwsze, jak sama nazwa wskazuje, jest wykonany w 100% z organicznej pianki lateksowej Talalay. W przeciwieństwie do pianki z pamięcią kształtu, która zapewnia bardziej amortyzowane uczucie tonięcia, pianka lateksowa jest znany ze swojej pływalności i responsywności.

Często zadawane pytania

Jedzenie na wynos.

Znalezienie wygodnej pozycji do spania może być szczególnie trudne dla osób ze skoliozą, ale odpowiedni materac lub cylinder może być niezwykle pomocny. Pamiętaj tylko, że nowy materac nie jest lekarstwem na skoliozę, ale zdecydowanie może poprawić Twoją skoliozę higiena snu i ogólny poziom energii. Jeśli regularnie ból pleców i obawiasz się skoliozy, najlepiej udać się na badanie do lekarza lub fizjoterapeuty.