Rutyna akupresury, której używam, aby zrównoważyć moje hormony
Taz Bhatia, doktor medycyny, jest certyfikowanym lekarzem i profesorem na Uniwersytecie Emory, który specjalizuje się w integracji medycyny głównego nurtu z praktykami holistycznymi. Aby dowiedzieć się więcej, sprawdź jej NOWE zajęcia dotyczące wpływu życia, Przewodnik lekarza po zaburzeniach równowagi hormonalnej .
Chociaż zmiany diety i stylu życia są ważnymi krokami w zrównoważeniu hormonów, nie są to jedyne sposoby na osiągnięcie optymalnego stanu zdrowia. W tym filmie dr Taz demonstruje prostą technikę akupresury, której możesz użyć, aby zrównoważyć hormony w ciągu kilku minut:
Reklama
