Co sprawia, że ​​miłość zanika w długoterminowych związkach? Psycholog wyjaśnia

Zakochasz się szaleńczo i myślisz, że miłość, którą dzielisz z partnerem, jest tak niesamowita, że ​​nie może zniknąć. Mimo że wiesz, że w przeszłości zniknęło w twoich innych związkach i zniknęło z większością osób, które znasz, tym razem jest tak wyjątkowy, tak różny od zawsze, że wiesz, że tym razem będzie trwał.

A potem nie.

Dlaczego nie?

Są bardzo dobre powody, dla których nie, ale nie musi tak być. Ty Móc Utrzymuj swój związek przy życiu i ekscytującym, bez względu na to, jak długo byłeś razem, ale najpierw musisz wiedzieć, dlaczego to zanika, a następnie musisz wiedzieć, co możesz zrobić inaczej - albo w obecnym związku lub w następnym.

Dlaczego miłość zanika

Kiedy dwoje ludzi zakochuje się szaleńczo, są zakochani w tym, kogo widzą w sobie, albo kogo uważają, albo kim jest ta osoba. Często zakochują się w tym, jak są istnienie Kochani, a nie jak bardzo miłość, którą faktycznie odczuwają dla drugiej osoby.

Ale jeśli każdy z nich nie dokonał głębokiego uzdrowienia w swoich obawach przed odrzuceniem (strach przed utratą drugiej osoby) i ich strach przed pochłonięciem (strach przed utratą w związku), nieuchronnie pojawią się te obawy w związku. Kiedy to robią, pojawia się także zachowanie kontrolne.

Czy to jest jawna kontrola (taka jak gniew lub wina, które pochodzą z Niespokojny styl przywiązania wynikający ze strachu przed odrzuceniem) lub tajna kontrola (takie jak zgodność, opór lub wycofanie się, które wynikają z Unikanie stylu przywiązania ), Kontrolując zachowanie uczuć uczucia w miłości .

Utrzymanie miłości między tobą przy życiu oznacza, że ​​kiedy pojawiają się twoje obawy przed utratą innej lub utraty siebie, postanawiasz wykorzystać związek do nauki i leczenia, a nie chronić przed tym, czego się boisz z różnymi formami zachowań kontrolowania.

Strach przed odrzuceniem i strach przed pochłonięciem

Większość ludzi ma leżące u podstaw fałszywe przekonania, które kiedy wywołane w ich związku , doprowadzić do tych obaw, które prowadzą do zachowania kontrolnego, ochronnego lub unikania. Niektóre z tych fałszywych przekonań mogą być:

• Nie jestem wystarczająco kochany, wystarczająco inteligentny lub wystarczająco atrakcyjny, aby mój partner był zainteresowany mną, więc muszę kontrolować, aby ich pozostać ze mną.
• Muszę się oddać, żeby nie stracić miłości partnera.
• Nie ma sposobu, aby być sobą i być w zaangażowanym związku, więc muszę się wycofać lub oprzeć się chronić się przed utratą.
• Jeśli zrobię to dobrze, mogę mieć kontrolę nad moim partnerem, dając mi miłość, której potrzebuję, aby czuć się dobrze.

Obawy przed odrzuceniem i pochłonięciem, a także wynikające z tego zachowania kontrolne, są napędzane przez te fałszywe przekonania. Działanie z jakąkolwiek formą kontrolowania zachowań wynikających z tych przekonań nieuchronnie ulegnie osłabieniu miłości.

sty 2 zodiak

Jak utrzymać miłość przy życiu

Kluczem do utrzymania miłości jest nowość Wynika to z otwartości na poznanie siebie i swojego partnera. Kiedy każdy z was jest otwarty na poznanie swoich lęków i podstawowych fałszywych przekonań, które napędzają twoje lęki, twój związek staje się stale ewoluujący, który nieustannie wprowadza nowości do związku.

Utrzymanie otwarcia serca, uczenie się odpowiedzialności za własne uczucia i lęki oraz wspieranie się nawzajem w uzdrowieniu tych lęków jest tym, co utrzymuje miłość. Ta otwartość na uczenie się nie tylko pozwala parom pomagać sobie nawzajem się wyleczyć, ale każdy członek ewoluuje również w ich zdolności do widzenia i ceny siebie i siebie nawzajem. Uczą się kochać siebie, a następnie są w stanie dzielić się swoją miłością, a nie zawsze próbować kontrolować miłość i unikanie kontrolowania.

Życie wynika z nowej nauki, która nieustannie występuje w relacjach kochających, gdy każdy partner jest otwarty na uczenie się odpowiedzialności za uzdrowienie lęków i fałszywych przekonań, które prowadzą do kontrolowania zachowań.

Pary pozostają szaleńczo zakochane, gdy nieustannie dowiadują się o kochaniu siebie i siebie nawzajem, a rozpakowanie tych fałszywych przekonań jest pierwszym krokiem.