Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Gotowy na nowy ulubiony przepis chili? Ten z pewnością cię przekonanie

Obraz przez Emilia Aghamirzai / Fatchix Inc. March 22, 2025

Chili jest obfite, pocieszające i żaden przepis nie jest taki sam. Ten przepis aktorki i pisarka Emmy Myles w jej nowej książce kucharskiej Kuchnia wyzwalacza ma trochę południowo -zachodniego zwrotu akcji.





Posiada pomidory z ogniem, pieczoną czerwoną papryką i paprykę chipotle dla ciepła i wędzarstwa, a także ser Cotija do dekoracji. Trzy odmiany fasoli oferują różne tekstury i smaki, a plastry awokado dodają niezłą dawkę tłuszczów jednonienasyconych, aby to danie było kompletnym posiłkiem.

I oczywiście, jeśli jest coś, co chcesz dodać lub pominąć, Myles nie weźmie tego osobiście. Dlaczego? „Podkreśla”, celem miski chili jest siedzenie i bycie przytulnym. I poczuj ciepło w środku, mówiąc: Zostawać. Cieszyć się. Być tutaj. '



Uściski zupy chili

Robi około 12 filiżanek (2,7 kilograma)



Składniki:

  • 3 łyżki (42 gramów) niesolone masło
  • 2 łyżki (30 mililitrów) oliwa z oliwek
  • 1 duża cebula, pokrojona w kostkę
  • 5–7 goździków czosnkowych, tarto 
  • Szczypta soli
  • 1½ łyżki (14 gramów) przyprawy taco
  • 1 łyżka stołowa (16 gramów) pasta pomidorowa
  • 2 (15,5-un [439-gramowe]) puszki fasoli pinto
  • 2 (15,5-un [439-gramowe]) puszki czarnej fasoli
  • 1 (15,5-un [439 gramów]) może różowa fasola
  • 2 (14,5-uncji [411-gramowe]) puszki pokrojone w kostkę pomidory z ogniem 
  • 1 szklanka (480 gramów) pieczona czerwona papryka, posiekana
  • 2 łyżki (34 gramy) papryka chipotle w sosie Adobo 
  • 1 kwarta (960 mililitrów) wegetariańskie lub kurczak
  • 1 szklanka (113 gramów) startowany cheddar, podzielony
  • ½ szklanki (120 ml) krem ​​lub kwaśna śmietana
  • Zmiażdżone chipsy tortilli, do serwowania
  • Plastry awokado do serwowania
  • Cotija, do służby

Metoda:



  1. W dużym stężeniu roztop masło i olej na średnim ogniu.
  2. Kiedy pienisz, dodaj cebulę i pozwól jej się pocić przez 3 do 5 minut. Jestem stronniczy dla karmelizacji, ale dopóki są miękkie i półprzezroczyste, wszystko w porządku.
  3. Dodaj czosnek i sól i wymieszaj. Kiedy zapach czosnku idzie prosto w górę nosa (1 minutę), dodaj przyprawy taco i pastę pomidorową i wymieszaj, aby połączyć.
  4. Pozwól, aby smaki gotowały się przez kilka minut, a następnie dodaj fasolę, pomidory i paprykę, i wymieszaj wszystko, upewniając się, że otrzyma cebulę i czosnek od dołu. Dodaj zapas, dopraw do smaku i zagotuj.
  5. Zmniejsz się do wrzenia i połóż pokrywkę na kotle. Pozwól mu gotować przez 30 do 40 minut.
  6. Odkryj garnek i usuń go z ciepła. Używając blendera Immersion (czy już go dostałeś?), Pulsuj kilka razy, aby go rozbić, a nie całkowicie go mieszać. Nadal chcesz trochę nienaruszone, ponieważ chociaż jest to zupa, nadal jest chili.
  7. Złóż ½ szklanki (57 gramów) Cheddar i kremu i mieszaj, aż ser się stopi.
  8. Łyżka do swojej ulubionej miski i na wierzch zmiażdżonym chipsami tortilli (tj. Dno torby, ponieważ to właśnie miałem), trochę pokrojonych awokado, resztę cheddaru i posypanie Cotija dla „atmosfery”.

Przedrukowane za zgodą od  Kuchnia wyzwalacza  Emma Myles. Page Street Publishing Co. © 2024.  Emma Myles jest pisarką, artystką, aktywistką i domowym kucharzem. Najbardziej znana jest z roli Leanne Taylor w hitowym programie  Orange to nowa czerń , za co zdobyła trzy ekranowe nagrody Gildii aktorów. Mieszka w Nowym Jorku.



Więcej na ten temat

więcej jedzenia

Popularne historie

K-beauty-co to jest koreańskie piękno Przerywany plan posiłków na czczo: Dokładnie kiedy i co zjeść 15 sposobów naturalnego utrzymania zdrowego poziomu cukru we krwi Warzywa morskie: odmiany korzyści, jak jeść i więcej BOVINE KOLAGEN: Korzyści i znaczenie karmienia trawy Nibozyd nikotynamidowy: kompletny przewodnik po suplementach NR

Podziel Się Z Przyjaciółmi:

anioł numer 94