Jak dbać o siwe i siwiejące włosy od profesjonalistów: produkty i porady

Srebrny, szary, biały, platynowy, solno-pieprzowy. Bez względu na to, jak opisujesz swoje nadchodzące siwe pasma, siwe włosy są niemal uniwersalnym doświadczeniem, które w pewnym momencie podziela wielu z nas. A sposób, w jaki zdecydujesz się nosić swoją szarość — czy to poprzez pokolorowanie, objęcie, czy coś pomiędzy — zależy wyłącznie od Ciebie.

Jednakże, gdy włosy tracą pigment, włókno ulega pewnym zmianom. Oznacza to, że bez względu na okoliczności konieczne może być wprowadzenie pewnych zmian w codziennej pielęgnacji włosów. Jako osoba, która dopiero zaczyna siwiejącą podróż (którą w tym momencie swojego życia postanawiam zatuszować blond pasemkami), z pewnością dostrzegam różnice w fakturze tych pączkujących nowych pasm.

Skontaktowałem się więc z ekspertami od pielęgnacji włosów i kilkoma badaniami, aby dowiedzieć się, jak najlepiej dbać o srebrzyste włosy. Oto kompletny przewodnik po opiece szare włosy .

101 na siwych włosach.

Bez względu na to, czy twoje siwe włosy zaczynają się w wieku 20 lat, czy dopiero w wieku 80 lat. Bez względu na to, czy Twój początek srebra jest wywołany przez stresujące sytuacje życiowe, czy dobrą, staroświecką genetykę. Nieważne, czy cała twoja głowa zmieni się w platynę, czy tylko odrobina soli i pieprzu wokół skroni i linii włosów. Bez względu na to, jak doświadczasz siwienia włosów, mechanizmy stojące za siwieniem włosów są takie same: siwe włosy to po prostu brak koloru w kosmyku.

W Twojej skórze (włączając skórę głowy) znajdują się komórki zwane melanocytami, które wytwarzają pigment, który barwi włosy i skórę. Ze względu na genetykę, wiek, względy zdrowotne i wpływy zewnętrzne, liczba tych melanocytów zmniejsza się. Spadek ten jest podobny do spadku innych elementów w naszej skórze, np kolagen , elastyny ​​i tak dalej. Dzięki tej zmianie włosy nie są już tak pigmentowane, więc zaczynają wydawać się bardziej szare lub białe.

Może to rozpocząć się w wybranych obszarach skóry głowy (na przykład na skroniach), a następnie rozszerzać się z czasem. Kiedy dokładnie ten proces się rozpocznie, zależy od osoby — nie wspominając o tym, że wiele czynników może wpływać na to, jak twoje włosy siwieją, więc trudno jest przewidzieć, kiedy to się stanie i jak szybko.

16 czerwca znak

7 rzeczy, które teraz robimy źle

Istnieje wiele błędnych przekonań na temat siwych włosów — zajmijmy się nimi:

1. Nie wyrywaj siwych włosów, ale nie z powodów, o których myślisz. „To totalny mit!” według znanego kolorysty i ambasadora marki Redken matowe podłoże . „Więcej nie wyrośnie na jego miejscu”. Jednak po wyskubaniu siwych włosów ten pojedynczy kosmyk nieuchronnie odrośnie – a kiedy to nastąpi, będzie krótszy (a przez to bardziej widoczny) niż pasma wokół niego.
2. Nie poprawiasz kolorów. Osoby z siwymi włosami, zwłaszcza te, które wcześniej miały ciemne włosy, mogą nie zdawać sobie sprawy z tego, jak szybko jasne włosy mogą stać się miedziane lub żółte. Korekta koloru za pomocą fioletowe szampony może pomóc przywrócić ton do jasnego srebra.
3. Nie zwracasz uwagi na rzeczy, które mogą poplamić twoje włosy. Z tego samego powodu jaśniejsze, porowate włosy (które są siwymi włosami) przytrzymują rzeczy z otoczenia i dlatego plamią. Na przykład nadmierne używanie gorących narzędzi może spalić włosy; bez spłukiwania o bursztynowym odcieniu mogą plamić pasma, a nawet zanieczyszczenia lub dym mogą je matowieć.
4. Jeśli zdecydujesz się farbować na szaro, nie używasz wymiaru. Jeśli zdecydujesz, że farbowanie włosów jest twoją drogą, możesz rozważyć wybór wyglądu, który wykorzystuje pasemka i słabe światła (nawet te bardzo subtelne). Dodając trochę wymiaru do wyglądu, będziesz mieć więcej szczęścia w mieszaniu siwych odrostów między wizytami - i będziesz miał znacznie łatwiej rosnąć w szarości, jeśli kiedykolwiek zdecydujesz się na zmianę.
5. Używasz tych samych produktów pielęgnacyjnych, które zawsze masz. Gdy pasmo traci pigment, tekstura często zmienia się wraz z nim, stając się bardziej szorstka i sucha. W tym czasie warto pomyśleć o produktach nawilżających lub wygładzających włosy.
6. Tak, stres może powodować siwienie. To nie tylko mit. Jest powód, dla którego fikcja często używa siwiejących włosów jako wizualnego oznaczenia stresujących sytuacji: Dzieje się tak, ponieważ, jak wykazały badania Harvarda, kiedy jesteśmy zestresowani, nasze ciało wchodzi w tryb walki lub ucieczki. A kiedy ciało jest w tym stanie, kieruje zasoby do bardziej żywotnych obszarów; a później skóra głowy traci rezerwę komórek macierzystych które następnie zostałyby przekształcone w komórki produkujące pigment.
7. Proszę się nie martwić: siwe włosy nie są oznaką szybszego starzenia się. Tak podczas przedwczesnego siwienia Móc być wywołane warunkami zdrowotnymi, stresem lub względami żywieniowymi, nie jest to wyraźny wskaźnik, że koniecznie starzejesz się szybciej. Starsze badanie, które dotyczyło losowej grupy ponad 20 000 osób, wykazało, że tak brak korelacji między pojawieniem się siwych włosów a śmiertelnością .

3 kroki, które musisz znać.

Ustalmy podstawy siwienia włosów:

Opracuj plan gry z profesjonalistą.

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na pokrycie całej głowy kolorem, czy też przyjmiesz nadchodzące srebro, polegaj na wiedzy stylisty lub kolorysty. „Aby uniknąć narażania zdrowia włosów, potrzebujesz długoterminowego planu” – mówi kolorysta celebrytów Abby Haliti . „Może to zająć kilka wizyt w salonie, ale jest tego warte, gdy w końcu uzyskasz pożądane rezultaty i nie ryzykujesz zdrowia swoich włosów”. Profesjonalista ds. włosów pomoże Ci ocenić Twoje (wiele!) opcji, nauczy Cię o niuansach siwych włosów, zarekomenduje produkty i nie tylko.

Ponieważ ostatecznie istnieje kilka dróg, którymi możesz podążać, gdy zaczniesz zdobywać srebro. Na przykład, jeśli twoje białe pasma są sporadyczne, możesz rozważyć mieszając je z pasemkami (często nazywa się to „mieszaniem srebra”). Lub jeśli farbowałeś całą głowę, ale teraz chcesz objąć naturalny kolor, mogą pomóc aby proces był płynniejszy — aby uniknąć tępej linii. A jeśli masz tylko kilka luk w miejscach docelowych, pomogą Ci one znaleźć idealny kolor i „pomalować punkt” barwnikiem – więc nie musisz angażować się w pełny proces, jeśli nie chcesz.

Oprócz porad dotyczących samego koloru mogą pomóc Ci znaleźć nowe cięcie, które uzupełni Twoją teksturę i platynowe loki. Chociaż zmiana stylu nie jest konieczna, może pomóc nadać siwym pasmom świeższy wygląd.

Zaktualizuj swój arsenał pielęgnacji włosów.

Kiedy włosy zaczynają siwieć, zmienia się ich tekstura. Srebrne pasma często wydają się szorstkie, suche i bardziej szorstkie. Ponadto mogą być również bardziej porowate i podatne na puszenie się. Może to oznaczać zmianę standardowych produktów do pielęgnacji włosów.

Kilka rzeczy do rozważenia, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś:

• Przełącz na szampony bez siarczanów , ponieważ w mniejszym stopniu pozbawiają skóry głowy naturalnych olejków.
• Przełącz na odżywki nawilżające (zamiast zwiększania objętości, które wydają się być lżejsze). A jeśli naprawdę potrzebujesz nawilżenia, zamiast odżywek stosuj maseczki do włosów.
• Wybieraj wygładzające serum do włosów i oleje wykończeniowe aby zredukować puszenie się włosów w ciągu dnia.
• Jeśli doświadczasz jednoczesnego siwienia i przerzedzania (oba zjawiska są powszechne wraz z wiekiem), wybierz a serum na porost włosów aby pomóc zwiększyć głośność.
• Możesz też rozważyć dodanie olejek rozmarynowy – mówi stylista fryzur Krystyna Brown : „Rozmaryn jest niesamowitym sprzymierzeńcem siwiejących i srebrzystych włosów. Przeprowadzono kilka badań, w których wykazano, że rozmaryn spowalnia proces siwienia włosów, co jest dość fascynujące”.

Zajmij się stresem oksydacyjnym.

Rosnące badania pokazują bardzo silny związek między stres oksydacyjny wywołany przez wolne rodniki i przedwczesne siwienie . Podobnie jak stres oksydacyjny wyczerpuje rzeczy w naszej skórze, takie jak kolagen i elastyna, uważa się również, że wyczerpuje komórki produkujące pigment.

Jako małe dossier: Stres oksydacyjny co się dzieje, gdy poziom wolnych rodników w organizmie przewyższa poziom przeciwutleniaczy przez dłuższy czas. Ta nierównowaga sieje spustoszenie w organizmie, w tym we włosach. Stres oksydacyjny może być wywołany przez diety powodujące stany zapalne, stres psychiczny i czynniki zewnętrzne (takie jak zanieczyszczenie).

16 lutego znak

Możesz zmniejszyć stres oksydacyjny lub zarządzać nim, zmieniając styl życia (wiesz, jak zarządzanie stresem) i przez przeciwutleniacze (zarówno miejscowe, jak i doustne). Poszukaj produktów do pielęgnacji włosów, które są pełne bogatych w przeciwutleniacze składników roślinnych i zdecyduj się na nie witaminy wzmacniające włosy .

Te z pewnością nie odwrócą siwienia, ale przy regularnym stosowaniu mogą pomóc twoim włosom i skórze głowy być najzdrowszymi.

3 dodatkowe kroki do wypróbowania.

Chociaż nie są to podstawowe narzędzia w arsenale, zrobią ogromną różnicę, jeśli się do nich zaangażujesz — zwłaszcza jeśli doświadczasz zmian tekstur wraz z szarzeniem:

1. Przełącz na satynowe lub jedwabne dodatki. Ponieważ struktura włókien włosów się zmienia, może się okazać, że częściej masz do czynienia z puszącymi się włosami — zwłaszcza po przebudzeniu. „Śpij z jedwabną lub satynową poszewką na poduszkę, chustką na głowę lub czapką, która pozwala włosom przesuwać się podczas rzucania i obracania podczas snu. Jedwab i satyna zapobiegają tarciu (które prowadzi do ciągnięcia, szarpania, rozciągania, łamania i splątania włosów) oraz te gładkie tkaniny pomagają zachować naturalne oleje we włosach” – mówi stylista fryzur Oddział Mika , współzałożycielka marki kosmetyków do włosów Oryginał panny Jessie .
2. Regularnie stosuj głęboko kondycjonującą kurację do włosów. Jeśli zauważyłaś, że Twoje włókno włosa jest bardziej podatne na łamanie i przesuszanie, czas zainwestować w dobrą, głęboką pielęgnację. zabieg kondycjonujący . Są to gęste, nawilżające maski, które odżywiają włosy i skórę głowy proteinami, nawilżeniem i przeciwutleniaczami, które mogą pielęgnować włosy wraz z wiekiem.
3. Użyj szamponu oczyszczającego. Szampony oczyszczające to w zasadzie bardzo silne środki czyszczące, które intensywnie myją włókno włosa. Dla osób z siwymi włosami może to być czasami przydatne, ponieważ siwe włosy są porowate i zatrzymują cząstki stałe. Jeśli zauważysz, że twoje włosy łatwo gromadzą się na pasmach lub plamach, możesz rozważyć poszukiwanie takiego ( sprawdź nasze ulubione tutaj ). Tylko nie przesadzaj, bo mogą wysuszać.

6 produktów do wypróbowania.

Siwe włosy wymagają dodatkowej pielęgnacji. Oto kilka produktów, które możesz dodać do swojego arsenału w zależności od potrzeb:

Najlepsze połączenie nawilżającego szamponu i odżywki:: Olaplex Blonde Enhancer Duo

Plusy:

• Podczas gdy para działa najlepiej razem, możesz używać ich osobno, jeśli zdarzy ci się mieć inny szampon lub odżywkę, którą kochasz
• Duet jest wyposażony w jedwabną gumkę

Olaplex jest uwielbiany zarówno przez profesjonalistów, jak i użytkowników za formuły budujące wiązanie, które pomagają naprawić suche, zniszczone włosy. Ta para zaczyna się od bezsiarczanowego szamponu o fioletowym zabarwieniu, który koryguje kolor jasnych włosów (jest sprzedawany blondynkom, ale jak powiedział mi kiedyś Brown, jest to szampon, który poleca również osobom z siwymi włosami). Następnie nałożenie odżywki nawilży i zmiękczy pasemka.

horoskop pieniężny wagi

Najlepszy wzmacniacz srebra: dpHue Gloss + Semi-Permanent Hair Colour & Deep Conditioner

Plusy:

• Zalecamy przezroczysty połysk, aby uwydatnić pełne srebrne odcienie, ale jeśli szarości są rzadsze, możesz rozważyć jeden z pozostałych 10 odcieni, które pomogą połączyć ze sobą nadchodzące pasma.

Nadaj swoim srebrnym lokom blasku dzięki temu domowemu błyszczykowi. Półpermanentna kuracja ma na celu podkreślenie naturalnego odcienia, bez osadzania się koloru lub przy użyciu środków rozjaśniających. I jest tak prosty w użyciu (tutaj nie ma mieszania ani wieloetapowej procedury): Równomiernie nałóż formułę na czyste, wilgotne włosy, pozostaw na 5 do 20 minut i spłucz. Po prostu ułóż włosy jak zwykle i podziwiaj megawatowe rezultaty.

Najlepszy opóźniacz siwych włosów: Vegamour Gro Ageless Serum przeciw siwieniu włosów

Plusy:

• Jeśli doświadczasz zrzucania i wypadania włosów wraz z siwieniem, to serum ładnie łączy się również z produktami do wzrostu włosów marki

W nauce o opóźnianiu siwych włosów było dużo ruchu; chociaż jest to wciąż bardzo nowy i rozwijający się obszar branży kosmetycznej, to miejscowe serum firmy Vegamour może pomóc złagodzić pojawienie się siwych włosów na nowych włosach. Czyni to za pomocą peptydów, kofeiny i przeciwutleniaczy, które pomagają neutralizować stres oksydacyjny u nasady (co, jak pokazują badania, może przyspieszyć siwienie włosów).

Najlepsze serum: JVN Hair Complete Nourishing Shine Drops

Plusy:

• Świeży, orzeźwiający zapach doda uroku stylizacji

To wielozadaniowe serum może być stosowane do zatrzymywania wilgoci na wilgotnych włosach, jako środek chroniący przed wysoką temperaturą przed puszeniem, jako produkt wykończeniowy w celu dodania połysku lub na końcówki w celu złagodzenia łamliwości. Przejrzysta formuła (wykonana ze skwalanu pochodzenia roślinnego) nie tylko nie plami siwych włosów, ale pomaga wygładzić puszenie się włosów i zapanować nad szorstkimi teksturami.

Najlepszy kolor w domu:: Zestaw do koloryzacji włosów Madison Reed Radiant

Plusy:

• Z 36 odcieniami (i quizem dopasowującym kolory) na pewno znajdziesz kolor dla siebie

Jeśli zdecydujesz się ukryć nadchodzącą siwiznę, więcej mocy dla Ciebie! Wiem też, jak trudne może być dotarcie do salonu na spotkanie (nie wspominając o kosztach). Na szczęście kolor włosów w domu stał się przez lata dość wyrafinowany. Przede wszystkim Madison Reed tworzy zestawy, które oferują korzyści godne salonu, przy użyciu lepszych dla ciebie składników i łatwych do wykonania instrukcji. Całkowity zmieniacz kolorów w domu.

Najlepsze pokrycie odrostów: Oribe Airbrush Root Touch Up Spray

Plusy:

• Występuje w 5 odcieniach i jest łatwy w aplikacji

Jeśli jesteś pomiędzy wizytami lub po prostu chcesz poprawić siwiznę przed ważnym wydarzeniem, produkty do zakrywania odrostów są jak korektor dla Twoich kosmyków. Występują w wielu różnych odmianach, od sprayów (takich jak ten), pudrów, które nakładasz pędzlem, po kredki, którymi rysujesz. Po prostu upewnij się, że znajdziesz taki, który jest wystarczająco zbliżony do twojego naturalnego odcienia, aby produkt nie wyróżniał się.

Załamanie piękna.

Bez względu na to, jak zdecydujesz się poradzić sobie z siwieniem włosów, zmiany we włóknie włosów wymagają dodatkowej i wyjątkowej pielęgnacji. Dlatego pamiętaj, aby znaleźć profesjonalistę, któremu ufasz, który pomoże Ci opracować plan i rutynę pielęgnacji włosów, która będzie odpowiednia dla Ciebie i Twojego stylu życia. Chcesz więcej wskazówek, jak nawilżyć włosy? Dobrze, mamy na to przewodnik .