Jak zacząć robić w życiu to, czego naprawdę chcesz

Chcesz trochę złamać zasady? Zacznij robić to, czego naprawdę chcesz, a nie to, co myślisz, że powinieneś zrobić. Wyzywam cię, abyś był buntownik . O jakim buntowniku mówimy? Spójrzmy na definicję:

Buntownik: ktoś, kto broni tego, w co wierzy, pomimo dobrych opinii innych. Osoba, która podejmuje działania w oparciu o to, co jest dobre dla ich intuicji i podejmuje decyzje w oparciu o swój unikalny cel w życiu.

Wiem, że różni się od większości definicji. Jestem jednak głęboko przekonany, że jest to ryzyko konieczne. Można śmiało powiedzieć, że wszyscy tam byliśmy, gdzie polegliśmy, modląc się w związku z masowym przypadkiem „powinny być bomby”: Powinienem pójść na godzinne zajęcia ze spinningu i zadbać o formę, Lub Powinienem iść do tej pracy, moja rodzina uważa, że ​​to najlepszy kolejny krok w mojej karierze, Lub Powinienem być w stanie przyjąć tę pozycję jogi. (Ehm, to nie jest o co chodzi w jodze !) A może ten : Powinno mi się tu podobać, ale jestem nieszczęśliwy. Powoduje to niepotrzebne poczucie winy .

Uwaga — kiedy spadają te „powinny bomby”, należy zachować ostrożność. Potrafią się nieźle nabrudzić. Nagle okazuje się, że opieramy decyzje i kierunek naszego życia na tym, czego według nas oczekują od nas inni ludzie lub co uważamy za „właściwą” rzecz do zrobienia.

Co dalej?

Teraz mamy mocny koktajl składający się z 1 uncji strachu i 1 uncji żalu oraz szczypty poczucia winy. Wtedy, szczerze mówiąc, czujemy się jak gówno. To ostatecznie oddala nas od słuchania naszych intuicja lub jak lubię to nazywać, nasz wewnętrzny garnek złota.

Teraz tęsknimy za wolnością, najdłuższymi na świecie wakacjami na tropikalnej wyspie i zwycięskim losem na loterii. Brzmi znajomo? Oznacza to, że czas to zmienić!

Więc co możemy zrobić?

A może stworzymy życie wypełnione tym, co sprawia, że ​​czujemy się żywi i zobaczymy, dokąd zmierzamy?

Brzmi trochę przerażająco, a jednocześnie wyzwalająco? Jakbyście wybierali się na przygodę, o której marzyliście? Fantastyczny! Zacznijmy.

anioł numer 48

Zaczyna się od stworzenia swojego własny zasady. Tak, śmiało, pogłęb się ze sobą przez gorącą minutę i dowiedz się, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Nie myśl o tym, co społeczeństwo, twoi rodzice, a nawet przyjaciele powiedzieli ci, że jest ważne.

Zadaj sobie następujące pytania:

1. Co sprawia, że ​​czuję się wolna i pełna życia?
2. Jak lubię spędzać czas z osobami, na których mi zależy?
3. Co rozpala moją pasję i napędza mój entuzjazm? Jak mógłbym spędzić godziny (jeśli nie dni) robiąc ____ i faktycznie stracić poczucie czasu?
4. Jak najlepiej chciałbym spędzać tydzień, dni i weekendy?
5. Jakie byłoby moje idealne miejsce pracy? Z kim chciałbym pracować (jeśli w ogóle)?
6. W jaki sposób naprawdę lubię poruszać swoim ciałem?
7. Co pomaga mi czuć się zrelaksowanym i radosnym?
8. W jaki sposób najbardziej lubię pomagać innym?

Zapisz swoje odpowiedzi. Opracuj tyle, ile chcesz, utwórz więcej pytań, kop głębiej. Zwróć uwagę na wszystko, co pomoże ci uzyskać większą jasność co do radości w życiu.

Następnie skupmy się na kontraście.

1. Czemu jestem skłonny powiedzieć w życiu „nie”, aby powiedzieć „tak” temu, czego chcę?
2. Jakie poczucie winy jestem skłonny porzucić, aby móc się rozwijać?

Napisz to . Zachęcam Cię do umieszczenia listy „Co sprawia, że ​​ożywam” w miejscu, gdzie będziesz mógł ją regularnie przeglądać w ciągu dnia. (To świetna grafika na lodówkę.)

Teraz rozpocznij integrację. Dziecięce kroki. To subtelne zmiany powodują radykalne zmiany.

Zacznij od jednej rzeczy, którą możesz zrobić w ciągu tygodnia, a która pomoże Ci poczuć się bardziej radosnym.

Czy wydaje się to zbyt przerażające? Tutaj cię trochę szturchnę. Świat potrzebuje Ciebie, Twoich wyjątkowych darów, Twojej wyjątkowej osobowości, Twojego wyjątkowego śmiechu, Twoich wyjątkowych dziwactw, wszystkiego. Im bardziej dajesz sobie pozwolenie na bycie bardziej sobą, tym bardziej inspirujesz innych, aby robili to samo.

Nie pytaj, czego potrzebuje świat. Zapytaj, co sprawia, że ​​ożywasz, i idź, zrób to. Bo świat potrzebuje ludzi, którzy ożyli.

Dobra wiadomość: autentyczność i pasja są zaraźliwe.

Przestańmy więc dopasowywać się do stworzonego dla siebie pudełka Tiffany Blue i bądźmy buntownikami. Zacznij dzisiaj. Jeden krok dziecka na raz. Nie komplikujmy tego nadmiernie, zaczyna się od decyzja, żeby spróbować .