Jak zrobić w domu koktajl Hailey Bieber, który kocha skórę

Hailey Bieber nie jest obca wyznaczaniu trendów, a smoothie wprowadziła na rynek we współpracy z kalifornijskim sklepem ze zdrową żywnością Targ Erewhon nie jest wyjątkiem. Ale za ogromne 17 dolarów „Strawberry Glaze Skin Smoothie” może nie mieć takiego samego wpływu na twój portfel, jak na twoją cerę.

Na szczęście Erewhon zdradził nam wszystkim sekret i zamieścił listę składników koktajlu Instagram . Pomimo szumu wokół różowego napoju, zawiera on klasyczne składniki, takie jak proszek kolagenowy , truskawki, mleko migdałowe, śmietanka kokosowa i syrop klonowy. Ale czytając listę 10 unikalnych dodatków, natkniesz się na jeden nieuchwytny przedmiot: Kwas hialuronowy .

Tutaj mamy fałszywy przepis, który sprawdzi wszystkie pudełka, a nawet połączy niektóre z tych pozornie nieosiągalnych składników w jednym kroku.

Jak zrobić Hailey Bieber Skin Smoothie w domu:

Służy 1

• 1 szklanka mleka migdałowego (lub innego mleka)
• 2 szklanki mrożonych truskawek
• 1 miarka mbg beauty & dobry kolagen+
• 1 łyżka żelu z mchu morskiego
• ½ szklanki śmietanki kokosowej
• ¼ awokado
• 1 łyżeczka syropu klonowego
• 2 miękkie daktyle

Jak:

Tak jak w przypadku większości koktajli, wszystko, co musisz zrobić, to wymieszać wymienione składniki i dostosować ilość używanego mleka, aby znaleźć idealną konsystencję. Aby uzyskać gładszą konsystencję, namocz daktyle w wodzie o temperaturze pokojowej dzień wcześniej lub co najmniej kilka godzin przed zmiksowaniem.

Dlaczego jest to ostateczny przepis na dupka.

Hailey Bieber i zespół Erewhon mają rację: kolagen i kwas hialuronowy to składniki kochające skórę.* W mbg również doskonale zdajemy sobie z tego sprawę, dlatego uwzględniliśmy oba te składniki w naszej kolagen urodowy i jelitowy+ mieszanka.

73 numer anioła

W jednej miarce tego suplementu otrzymasz 100 miligramów kwasu hialuronowego. Co to dokładnie zrobi dla Twojej skóry? Cóż, twoje ciało naturalnie wytwarza kwas hialuronowy, który wspomaga nawilżenie skóry od wewnątrz.* Wraz z wiekiem zapasy kwasu hialuronowego zaczynają się zmniejszać, dlatego w grę wchodzi suplementacja.*

Badania pokazują pozytywne efekty uzupełniania naturalnego kwasu hialuronowego za pomocą suplementów: Jedno z badań wykazało, że ludzie, którzy przyjmowali 120 miligramów kwasu hialuronowego dziennie przez osiem do 12 tygodni, doświadczyli lepsze starzenie się skóry 1 ₁ (mniej zmarszczek i bardziej elastyczna skóra) w porównaniu z tymi, które przyjmowały placebo.*

Nie wspominając o tym, że ta mieszanka zawiera 17,7 gramów zhydrolizowane peptydy kolagenowe również, wszystko w tym samym kroku. Nie tak źle, co?

Bylibyśmy niedbali nie wspomnieć, że naturalna produkcja kolagenu w skórze zanika wraz z wiekiem. Około połowy do późnych lat dwudziestych (w zależności od genetyki) produkcja kolagenu ulegnie spowolnieniu. Od tego momentu stracisz ok 1% zapasu kolagenu każdego roku 2 ₂ . A kiedy nadejdzie menopauza, faktycznie możesz stracić około 30% .

Kolagen odgrywa ważną rolę we wspieraniu zdrowej, młodzieńczo wyglądającej skóry.* Lista korzyści płynących z suplementacji kolagenem jest długa, ale Oto przewodnik, który pomoże Ci zacząć .

27 października zodiak 27

Doceniamy nacisk, jaki kładzie się na pielęgnację skóry od wewnątrz, a ten przepis na duplikat to świetny sposób na zrobienie tego we własnym domu.

dania na wynos.

Koktajl, który zawiera Kwas hialuronowy a kolagen z pewnością zasługuje na miano „koktajlu dla skóry”. Biorąc to pod uwagę, te składniki nie zawsze są łatwe do zdobycia. Umożliwiliśmy uzyskanie większości tych dobrodziejstw w jednym kroku dzięki naszemu suplementowi kolagenu.* Aha, a jeśli gonisz za zroszoną skórą, dodatkową korzyścią jest stosowanie kwasu hialuronowego jako miejscowego serum— oto niektóre z naszych najlepszych wyborów .