Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Jeśli Twoje paznokcie nie rosną bez łamania i zaczepiania, wypróbuj tę prostą procedurę

  kobieta z długimi paznokciami Zdjęcie autorstwa SERGIO MARCOS / Stocksy19 stycznia 2025Dokładnie sprawdzamy wszystkie produkty i usługi prezentowane na Mindbodygreen, korzystając z naszych wytyczne handlowe. Prowizje uzyskane z naszych linków nigdy nie wpływają na nasze wybory.

Trendy w stylizacji paznokci wydają się być zmianą estetyki i stylu. Za każdym razem, gdy otwieram TikTok, muszę założyć nowy odcień lub kształt. Z pewnością uwielbiam stawiać na różnorodne stylizacje – od jaskrawoczerwonego mani po wyrafinowane i proste paznokcie w kolorze nude





samiec byka leo samica

Jest jednak jedna rzecz, która nigdy nie wychodzi z mody, a jest nią możliwość zapuszczenia zdrowych, długich paznokci. Niestety, jest to również coś, co może być dość nieuchwytne. Nie zliczę, ile razy próbowałam zapuścić paznokcie, ale kończyło się to tym, że były kruche, łamliwe i smutne. 

Jednak tego lata udało mi się opanować rutynę pielęgnacji paznokci, co doprowadziło do jednego z najlepszych wzrostów, jakie kiedykolwiek widziałem. 



Codziennie nawilżaj skórki

Mniej więcej raz dziennie kondycjonuję paznokcie i skórki suchym olejkiem. Pozwala to osiągnąć dwie rzeczy. Po pierwsze, zapewnia nawilżający i ochronny bufor na paznokciu i skórkach.



„Olejki do skórek zawierają emolienty, które działają jak bariera zatrzymująca wilgoć wokół skórek” – specjalistka od paznokci gwiazd Tammy Taylor mówi nam o produkcie . To bardzo podobne do stosowania olejków do twarzy w celu stworzenia bariery ochronnej na skórze. 

Poprawia także krążenie w opuszkach palców. Według Taylora wmasowanie olejku z naskórka w skórę może pobudzić przepływ krwi, co może sprzyjać zdrowemu wzrostowi paznokci.



lubię suche oleje ponieważ są lekkie i szybko się wchłaniają. W przeciwieństwie do gęstszych olejków, nie pozostawiają trwałej, zauważalnej pozostałości na ciele, przez co skóra po aplikacji jest sucha. (Stąd pseudonim.)



Nie ma oficjalnego standardu kategoryzacji suchych olejków, ale powszechnymi składnikami, których należy szukać, są olej z nasion krokosza barwierskiego, olej z nasion słonecznika, olej z nasion dzikiej róży i olej z nasion sezamu. 

Plik co tydzień

Delikatne piłowanie paznokci co tydzień pozwala uniknąć przerw. Piłuję paznokcie raz w tygodniu (daj lub weź), więc długość i kształt pozostają niezmienne. 



Najważniejszą rzeczą przy piłowaniu paznokci jest technika. A co najważniejsze: Unikaj „piłowania” paznokci. Większość ludzi pilnikuje, przesuwając pilnik tam i z powrotem po linii prostej wzdłuż końcówek. Może to jednak faktycznie zwiększyć prawdopodobieństwo łuszczenia się. 



„Jeśli masz cieńsze paznokcie, słabe lub łuszczące się paznokcie, zamiast trzymać pilnik równo z paznokciem, przechyl go tak, aby piłować spod paznokcia” – mówi znana manicurzystka i twórczyni swojej marki o tej samej nazwie, Deborah Lippman . „Podczas kształtowania paznokci pilnik nie powinien być pochylony – powinien przylegać bezpośrednio do bocznej ścianki, a następnie prostopadle do czubka paznokcia. Pilnikuj mniej więcej w jednym kierunku.” 

Problemy z adresami natychmiast po wystąpieniu

Nawet najmniejsze zaczepki mogą prowadzić do dużych przerw. Najlepiej naprawić je zaraz po ich wystąpieniu, aby nie żałować później, gdy będziesz musiał obciąć więcej paznokcia niż pierwotnie. 

Jeśli zaczepy zdarzają się regularnie – na przykład pracujesz rękami – możesz wybrać kształt mniej wymagający w utrzymaniu, taki jak kwadratowy lub okrągły . Utrzymanie podstawowego kształtu pomoże na początku utrzymać niskie ryzyko zaczepienia, dzięki czemu nie będziesz musiał ciągle naprawiać problemów. 



Jedzenie na wynos

Podobnie jak pielęgnacja skóry i włosów, pielęgnacja paznokci wymaga konsekwentnej pracy, ale nie musi być pracochłonna. Jeśli regularnie będziesz się trzymał tylko kilku kroków niewymagających wysiłku, założę się, że poradzisz sobie z wszelkimi problemami związanymi ze wzrostem, z którymi miałeś do czynienia. A jeśli to nie zadziała, być może będziesz musiał zająć się podstawowymi kwestiami obawy, które mogą prowadzić do łamliwości paznokci — poczytaj o nich tutaj.

horoskop z 31 stycznia

Więcej na ten temat

więcej Styl życia

Popularne historie

9 korzyści ze stosowania Aloe Vera do pielęgnacji skóry i nie tylko 25 naturalnych sposobów na utrzymanie młodzieńczej, promiennej skóry Ocet i soda oczyszczona do włosów: szampon oczyszczający DIY Szczotkowanie na sucho: przewodnik krok po kroku + 3 najlepsze korzyści dla skóry 13 całkowicie naturalnych środków nawilżających, które możesz znaleźć w kuchni Jak sprawić, by Twoje włosy rosły szybciej: 8 wskazówek dotyczących naturalnego wzrostu włosów

Podziel Się Z Przyjaciółmi: