Kąpiel, którą narysuje zielarz, do natychmiastowego odświeżenia

Niestety toksyny stały się codzienną częścią współczesnego życia. I choć z pewnością warto nasze wysiłki, aby zminimalizować ekspozycję za pośrednictwem naszego jedzenia, powietrza i wody, pozostaje nieuniknione, że ich spotkamy. Subtelne oznaki, że twoje ciało może użyć detoksykacji, obejmują zaostrzenia skóry (przebarwienia, wysypki), mgły mentalne, utratę pamięci, brak witalności i kłopoty ze snem.

Myśląc o odświeżeniu, większość ludzi natychmiast zwraca się do diety, ale mam tendencję do skłaniania się do kąpieli wykonanych z kojącym, oczyszczającym zioła.

Uwielbiam tę delikatną herbatę do kąpieli detoksykacyjnej za zapraszanie ciała do uwalniania toksyn, jednocześnie uspokajając skórę. Jeśli nie masz czasu na namoczenie całego ciała, pokrój składniki na pół i użyj go jako Ziołowskie morze stopy . Cieszyć się!

Historia składników

Święta Bazylia: Bez wątpienia znasz bazylię, która występuje w kilku odmianach, jako niezbędny liść w potrawach od tajskiego kurczaka bazyliowego po sałatkę Caprese. Ale czy kiedykolwiek zanurzyłeś w nim swoje ciało? Badania sugerują że miejscowe zastosowanie bazylii może pomóc w uspokojeniu trądziku, nawilżeniu skóry, zmniejszeniu chropowatości i zminimalizowania wyglądu zmarszczek. Jedna odmiana, święta bazylia ( Ocimum tenuiflorum ), ma długoletnia historia 1 użycia leczniczego w Indiach, gdzie jest ono używane do łagodzenia problemów ze skórą związaną ze stanem zapalnym. To jest odmiana, którą polecam w tej sezonowej kąpieli, chociaż każdy rodzaj bazylii zrobi - wykorzystanie tego, co jest dla Ciebie dostępne. 

anioł numer 1233

Łopian: Łopian ( Fartuch Burr ) jest bogatym w minerały korzeń, który promuje odpowiednią eliminację przez skórę i inne narządy. W Tradycyjna medycyna chińska (TCM), Burdock jest przyzwyczajony detoksykuj krew 2 i promuj krążenie na powierzchni skóry. Jego Historia użytkowania W zachodnim zieleniu obejmuje trądzik, wrzody, siniaki, swędzenie i rak skóry. Korzeń Burdocka ma rozjaśniające właściwości, które pomagają złagodzić zapalenie i podrażnienie. Wiele azjatyckich sklepów spożywczych będzie zapasować korzeń Burdock. Jeśli nie możesz go tam znaleźć, poszukaj suszonego burdock od renomowanego sprzedawcy ziołowej.

Ożywić: Mogłeś użyć ożywić ( Zingiber Officinale ) W sezonie zimnym i grypowym, aby zwiększyć krążenie i zatrudnić zatłoczenie. Te same zasady obowiązują tutaj, ale zastosujemy je do użycia w innym celu. Zdolność Ginger do zwiększania krążenia - uwzględniona tutaj przez ciepło samej wody kąpielowej - może wprowadzić nas w stan potu. Z sauna Do pokoju parowego wiemy, że pocenie się od dawna jest metodą uwalniania toksyn i oczyszczania ciała.

Delikatna detoksykacja przepis na herbatę do kąpieli 

Odkryłem, że następująca technika luźnego herba najlepiej działa w rysowaniu związków botanicznych z korzeni. 

24 kwietnia znak

Składniki i materiały:

• 8 Quarts Water
• Duży garnek
• 1 szklanka święta bazylia ( Ocimum tenuiflorum ) Liście, świeże lub suszone
• ½ szklanki burdock ( Arctic Burr ) korzeń, posiekany, świeży lub wysuszony
• ½ szklanki imbiru ( Zingiber Officinale ) korzeń, pokrojony, świeży

Metoda:

1. Włóż wodę i zioła do dużego garnka.
2. Doprowadź wodę i zioła, wyłącz ciepło i pozwól zioła infundować przez godzinę.
3. Odcedź zioła z wody lub zostaw je w wodzie, jeśli chcesz, aby zioła wylewały się do wanny. (Pozostawienie ziół będzie wymagało natychmiastowego czyszczenia po kąpieli, ponieważ zioła mogą zabrudzić twoją wannę.)
4. Podgrzać herbatę.
5. Narysuj kąpiel.
6. Wlej napiętą lub niesklasyną herbatę do narysowanej kąpieli.

Wynos

Biorąc łaźnie ziołowe pogłębia nasze powiązania ze światem roślin i mądrością naszych ciał - co do tego, jakie jest potrzebne doświadczenie żywych, więc jako zbiorowa możemy pamiętać, jak leczyć się w harmonii z Ziemią.