Kobieta przez 40 lat stosowała SPF na twarzy, ale nie na szyi — jej zdjęcie robi furorę

Zapytaj dowolnego derma, a powie ci, że kluczem do zdrowego starzenia się skóry jest profilaktyka – ale czasami może być trudno znaleźć motywację, aby nadążyć za tymi praktykami, zwłaszcza jeśli nie masz do czynienia z problemami starzenia się skóry chwila w czasie. Te hipotetyczne scenariusze mogą być trudne do uchwycenia, biorąc pod uwagę, że są, no cóż, hipotetyczne.

Utrzymanie zdrowej rutyny pielęgnacji skóry jest świetne starzejąca się skóra , ale nie zajdzie daleko, jeśli pominiesz SPF. W rzeczywistości są teraz dowody w postaci zdjęć, które mogą pomóc zmotywować Ciebie (lub Twoich bliskich) do dalszego noszenia kremów przeciwsłonecznych – i to nie tylko na twarzy.

Dlaczego warto nakładać kremy z filtrem na twarz i szyję.

kolagen urodowy i jelitowy+

(118)

Ostatni rok, the Czasopismo Europejskiej Akademii Dermatologii i Wenerologii wydany badanie które obejmowało zdjęcie 92-letniej kobiety, która przez ponad 40 lat nosiła krem ​​przeciwsłoneczny na twarzy, ale nie na szyi. W ciągu ostatniego tygodnia to zdjęcie zniknęło wirusowe na TikToku i inne platformy mediów społecznościowych.

To zrozumiałe, dlaczego to zdjęcie robi tyle szumu - różnica między jej stopniami fotostarzenia (inaczej fizycznym starzeniem się skóry) jest co najmniej wyraźna. Poważne uszkodzenia słoneczne na szyi spowodowały znacznie więcej zmarszczek, więcej plam starczych i luźniejszą skórę.

co to jest zodiak?

Starzenie się skóry jest oczywiście indywidualne, dlatego porównanie dwóch osób o różnych nawykach SPF może być trudne. Jednak to zdjęcie stanowi doskonały przykład tego, jak może wyglądać skóra, jeśli nadążasz za regularnością krem do opalania aplikacji — a jeśli nie.

Jeśli myślisz, że mówimy ci coś, co już wiesz, to świetnie! Kontynuuj smarowanie SPF i praktykuj bezpieczne nawyki związane z słońcem. Jednak pomimo przypomnień o codziennym stosowaniu kremów z filtrem, badania wskazują na to tylko 11% Amerykanów faktycznie to robi . Podsumowując: rozpowszechniaj informacje.

Policzek i szyja 92-letniej kobiety, która przez ponad 40 lat stosowała kremy nawilżające chroniące przed promieniowaniem UV na twarzy, ale nie na szyi. https://t.co/Q8wWxY2tDE pic.twitter.com/FBSswmYxt1

— Avi Bitterman, MD (@AviBittMD) 2 września 2022 r

Jeśli jeszcze ich nie słyszałeś, oto kilka podstawowych wskazówek dotyczących ochrony przed słońcem:

• Nie używaj SPF jako pretekstu do pieczenia na słońcu przez cały dzień.
• Ale nie bój się wspaniałego pleneru! Światło słoneczne jest istotną częścią naszego ogólnego dobrego samopoczucia (zwłaszcza w odniesieniu do rytmu okołodobowego) i zachęcamy do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Prosimy tylko o ćwiczenie inteligentna pielęgnacja słońca.
• Nakładaj ponownie SPF co dwie godziny, gdy jesteś na słońcu.
• Nie zapomnij warga & krem do opalania skóry głowy .
• Zastosuj ponownie SPF, jeśli wchodzisz i wychodzisz z wody.
• Zwróć uwagę na swoje krety — i idź do skóry właściwej, jeśli się martwisz.

dania na wynos.

Zdjęcie przedstawiające 40 lat uszkodzeń spowodowanych przez słońce zyskuje popularność wśród wirusów i miejmy nadzieję, że wiedza o ochronie przeciwsłonecznej pójdzie w jego ślady. Jeśli nie wiesz, jak wyglądają oparzenia słoneczne, jak działają filtry przeciwsłoneczne lub po prostu chcesz dowiedzieć się więcej o bezpiecznej higienie słonecznej, sprawdź to zestawienie dotyczące pielęgnacji przeciwsłonecznej po więcej informacji.