Mallika Chopra chce, żebyś przestał oznaczać swoje dzieci - oto dlaczego

Wszyscy przyjmujemy wiele etykiet przez całe życie. Może być w formie naszej pracy (pisarz, praktyka, dietetyk, kierownik projektu), nasze hobby i pasje (biegacz, jogin, malarz) lub nasze relacje z innymi (matka, córka, brat, przyjaciel). Etykiety mogą również odzwierciedlać rzeczy nieodłączne, takie jak płeć, a nasza orientacja seksualna, rasa, pochodzenie etniczne i narodowość. 

Potem są etykiety zewnętrzne, które zwykle stworzone dla nas przez nasze środowisko i osoby wokół nas - takie takie ciężki pracownik, towarzyski, nieśmiały, odpowiedzialny, zapominający , lista jest długa. Możemy zinternalizować te etykiety lub czuć się przez nich niezrozumiane. Przez cały czas, jak często zatrzymujesz się i myślisz o tym, jak te etykiety ci służą i odzwierciedlają? Z jakymi etykietami faktycznie się identyfikujesz? Które chcesz zmienić? 

Oczywiście każde pytanie, które ma związek z tożsamością, może wydawać się wielkie, być może nawet przytłaczające. Mallbolands —Author, nauczyciel medytacji i córka Deepak Chopra, M.D., FACP - Z tego powodu ważne jest, abyśmy uczyli dzieci, jak zacząć to robić wcześniej. 

Koziorożec mężczyzna leo kobieta

Dlaczego musimy uczyć dzieci zadawania wielkich pytań

„Ważne jest, abyśmy dali dzieciom narzędzia do wzmocnienia pozycji, do poznania siebie, skąd pochodzą, i wykraczają poza etykiety” - mówi Chopra, którego najnowsza książka dla dzieci Po prostu bądź sobą (trzecia z serii Po prostu oddychaj I Po prostu poczuj ) Uruchomiono w tym miesiącu. 

znak zodiaku 18 listopada

Dzieci muszą się tego nauczyć z tych samych powodów, dla których dorośli: łatwo jest złapać Wymagania współczesnego życia I zacząć oglądać się przez soczewki, które mogą nie pokolorować cały obraz. „Dzieci dorastają w tak wysokim stresowaniu i zapotrzebowaniu. „Jest ustrukturyzowany około czterech pytań: Kim jestem, czego chcę, jak mogę służyć, I za co jestem wdzięczny ? '

Duże pytania, na pewno. Ale zapytanie ich pozwala na inną rozmowę z dziećmi - jedna zalana możliwościami i wzrostem: „Kiedy zachęcamy ich do zadawania tych pytań i myślenia o tym, co lubią - oddalając się od„ mocnych ”i„ słabości ”, a bardziej o podróży do budowania umiejętności i łączenia się z innymi”, mówi Chopra.

Ważne jest również, aby rozpoznać role, które odgryamy w tej podróży: „Od wczesnego czasu rodzice, dorośli, nauczyciele, mentorzy, zacznij od razu etykietować dzieci-tak samo wcześniej, niż nam się wydaje. I słaca, które wkładają na nich inni: jest odpowiedzialną starszą siostrą, pianistą, tenisową graczem, studentem A-są to wszystkie etykiety dzieci, dzieci otrzymują”. „Pierwszą rzeczą, którą musimy zrobić, to przypomnieć dzieciom, że są to więcej niż mają etykiety. Dzieci z jednej strony są odporne . Ale mogą również utknąć w etykietach, które dla nich definiują ”. 

I kiedy jesteś przy tym, być może zatrzymaj się i pomyśl o tym, jak możesz Zadaj sobie te pytania : „To także dobra lekcja dla dorosłych - jesteś więcej niż twoje etykiety”, przypomina nam.

Wynos

Często unikamy zachęcania dzieci do zadawania wielkich pytań - myślenie nie są na to gotowe. Ale nie zdajemy sobie sprawy z tego, że już internalizują wiele lekcji, które mogą zostać cofnięte później. Lepiej więc wcześnie zacząć tę ważną, uważną pracę, aby mogli sobie pomóc. 

886 numer anioła