Menopauza może powodować wrażliwą skórę: oto dlaczego i co robić 

Wraz z wiekiem nasza skóra się zmienia; To wiemy, że jest prawdziwe. Najbardziej oczywiste rzeczy, o których ludzie myślą, to marszczenie, opadanie i zmiany tekstury - a przynajmniej one przyciągają uwagę lwa, jeśli chodzi o rynek kosmetyczny. Następnie zwykle usłyszysz skargi na suchość - ponieważ Twoja skóra z czasem traci zdolność do pułapowania wilgoci. Jednym z problemów ze skórą, o której można usłyszeć, ale jest nie mniej powszechna, jest wrażliwość. W miarę starzenia się skóra może stać się bardziej wrażliwa, szczególnie po osiągnięciu menopauzy.

Horoskop na 1 września

Dlatego jeśli masz 40 lub 50 lat, możesz nagle doświadczać podrażnienia produktów, których nigdy wcześniej nie robiłeś. Lub dlaczego możesz wyrwać się w wysypkach lub nierównościach, wprowadzając nowe produkty do rutyny, a to nigdy wcześniej nie było problemu. 

Tak, z wiekiem przychodzi wrażliwość. 

Jak menopauza może uczynić twoją skórę bardziej wrażliwą

Wrażliwość skóry różnią się znacznie w zależności od osoby, a termin „wrażliwa skóra” jest ogromna, która obejmuje różne warunki skóry (takie jak wyprysk i trądzik różowatkowy). Ogólnie rzecz biorąc, „charakteryzuje się skórą, która nie jest w stanie tolerować trudnych warunków, chemikaliów, środowisk, a nawet diet”, dermatolog certyfikowany przez zarząd Purvisha Patel, M.D. , Wcześniej opowiedział nam o wrażliwa skóra . 

A podstawowe przyczyny wrażliwej skóry są również w wielu formach. Możesz mieć wrażliwą skórę z natury, możesz stworzyć „uwrażliwoną” skórę przez Uszkodzenie bariery z produktami do usuwania i możesz je rozwijać z czasem, jak w przypadku menopauzy. 

Widzisz, z menopauzą nasze hormony seksualne spadają dość dramatycznie, a nasze hormony seksualne mają dość duży wpływ na zdrowie skóry. „W miarę jak nasze hormony zmniejszają się w menopauzie, funkcje, które wykonują, aby utrzymać zdrowie i witalność skóry, również zmniejszają się, charakteryzujące się zmniejszeniem potu, sebum i funkcji odpornościowych, co powoduje znaczne zmiany na powierzchni skóry, w tym pH, skład lipidów i wydzielanie SEBUM”, „Kierowane przez tablicę dermatologa dermatologa Keira Barr, M.D. , wcześniej powiedział nam o menopauzie i skórze. „Zmiany te zapewniają również potencjalne zmiany w skórze, które mogą wpływać Mikrobiom skóry . 

Te zmiany funkcjonalne powodują szeroki zakres rzeczy, od zmniejszonej produkcji kolagenu (czytaj: Twoja skóra staje się mniej pulchna i łatwiejsza), mniej wibracji i tak dalej. Jednak w przypadku wrażliwości naprawdę sprowadza się to do funkcji PH i bariery skóry. „Ponieważ poziom pH naszej skóry zmienia się w wieku około 50 lat, skóra staje się bardziej wrażliwa, a kobiety częściej rozwijają wysypkę i łatwo podrażnioną skórę”, mówi Barr.

Co zrobić z wrażliwą skórą

Wrażliwa skóra jest trudniejsza w leczeniu niż inne rodzaje skóry, ponieważ chodzi bardziej o to, czego nie używasz - a nie to, czym jesteś. Na początek ogranicz wszystkie popularne lub znane alergeny, takie jak zapach lub ostrzejsze składniki (tak, oznacza to, że nawet jeśli kochałeś silne kwasy lub silny retinol, możesz już nie być w stanie ich tolerować). Stamtąd możesz uwzględnić kojące, leczniowe botaniki, które przywracają trochę siły do ​​bariery. 

Barr zgadza się: „Używanie Produkty wolne od zapachu , z właściwościami przeciwzapalnymi, nawilżającymi i kojącymi jest kluczowe, aby pomóc utrzymać i przywrócić wilgoć oraz integralność bariery skóry ”.  

Powinieneś również skupić się na równoważeniu swojego mikrobiomu, z przyjaznymi dla biomów miejsc i nixing wszystkich aktywnych. W odniesieniu do pierwszego wybierz produkty, które są pełne przed- i probotics, aby odżywić delikatną florę. Dla tych ostatnich największym problemem są siarczany znalezione w środkach czyszczących i praniach, które odrzucają zarówno złe, jak i dobre bakterie ze skóry. 

Wynos

Jeśli nie możesz tolerować tych samych produktów, które kiedyś wykonałeś w młodości, nie jesteś sam. Menopauza powoduje wrażliwość na skórę z powodu zmian pH i funkcji bariery skóry. Jeśli zauważysz więcej podrażnienia, pamiętaj o zatrzymaniu używania trudnych produktów i siarczanów oraz dodawaniu uspokajających składników.