Oto: brzęcząca rozjaśniacze skóry nadchodzące po koronę witaminy C

Spowiedź: Nie użyłem Serum witaminy C. w miesiącach.

Nic przeciwko klasycznego przeciwutleniacza! To jest ukochane na bardzo Powód wspierany nauką! A gdybyś zapytał mnie rok temu, czy zrezygnowałbym z mojej zaufanej, jasnej skóry formuły, szydziłbym i pokazałbym ci moje uparte ciemne plamy. Powiedziałbym, że nie można go było negocjować dla równomiernego blasku. Retinol, witamina c i krem ​​przeciwsłoneczny: Dermatolog zatwierdzony przez dermatolog w pielęgnacji skóry.

Ale skóry skóry stały się ostatnio bardziej wybaczającymi rutynami bez klasycznego C - zwłaszcza tych, które zamieniają się w inne brzęczące rozjaśniacze skóry.

Te alternatywne przeciwutleniacze stają się coraz bardziej popularne, a mianowicie dla osób, które nie mogą tolerować witaminy C (plus ci, którzy po prostu chcą przejść do promiennej skóry). Zamieszaj kilku gwiazdorskich graczy, którzy otrzymują poparcie dla skóry. 

Czy Twoja skóra może tolerować witaminę C? 

„Wspólne oznaki nietolerancji witaminy C obejmują zaczerwienienie, swędzenie, kłucie lub wrażenie spalania po zastosowaniu”, wyjaśnia dermatolog z certyfikatem zarządu Ife J. Rodney, M.D., założyciel  Eternal Dermatology . „Mniej rozpoznane znaki mogą obejmować małe nierówności, ule lub pogarszanie się istniejących warunków skóry, takich jak wyprysk lub trądzik różowatkowy”. 

Niektórzy ludzie (jak ja) mogą nawet doświadczyć wyprysków - w rzeczywistości trądzik był jedynym objawem, który miałem, co utrudniało wskazanie, co dokładnie powodowało to zapalenie. Miałem pewne podejrzenia, więc wyeliminowałem każdy potencjalnie irytujący aktywny w mojej rutynie, z wyjątkiem witaminy C. lo i oto znalazłem winowajcę. 

Sugeruję zaangażowanie się w podobną „rutynę eliminacji”, jeśli uważasz, że możesz mieć do czynienia z wrażliwością. Lub, jak sugeruje Rodney, możesz wypróbować test łatki: nałóż małą kropkę produktu codziennie w pobliżu ucha lub spód ramienia, a następnie monitoruj go przez kilka dni, aby uzyskać wszelkie zmiany. Oczywiście możesz również skonsultować się z dermatologiem w celu uzyskania bardziej spersonalizowanej lektury. 

OK, ale o to chodzi: Witamina C występuje w wielu pochodnych , niestabilność w zakresie. Kwas L-ascorbin jest najsilniejszą (i niestabilną) postacią przeciwutleniacza i ten typ powoduje największą wrażliwość. Inne formy obejmują fosforan askorbylu magnezu, askorbinian tetraheksyldecylu (THD), palmitynian askorbylu, fosforan askorbylu sodu i tetraisopalmitan askorbylu.

Zarówno askorbyl-6-palmitate, jak i fosforan askorbylowy magnezu są stabilne przy neutralnym pH 1 , co może sprawić, że są łagodniejsze na skórze. Podobnie „askorbinian THD jest mniej irytujący, bardziej stabilny i można go łatwo stosować w produktach na bazie oleju”, zauważa dermatolog z certyfikatem zarządu  Hadley King, M.D. . (Nie krępuj się odświeżyć swoją wiedzę witaminową C Tutaj . 

Tak więc, że nie można tolerować kwasu L-ascorbin, nie oznacza, że ​​musisz ogólnie przeklinać witaminę C. Ponownie nie jest to przegląd witaminy C-uwielbiam przeciwutleniacz wzmacniający kolagen. Kiedy trzymam się łagodniejszych, bardziej stabilnych serum, moja skóra kwitnie! Kiedy spożywam Suplementy witaminy C. (Nawet wzorce o wysokiej szerokości, kwas askorbinowych), moja cera świeci! 

To tylko miejscowy kwas askorbinowy, który daje mi (i mnóstwo innych) pewnej przerwy. Z tego powodu niektóre formulatory koncentrują się na innych rozjaśniających aktywach, które pasują do najbardziej wrażliwych ludzi. 

Inne brzęczące przeciwutleniacze

To prawda, że ​​te rozjaśniające przeciwutleniacze nie mają za nimi prawie tyle danych, co witamina C. „Witamina C odgrywa wyjątkową rolę w hamowaniu produkcji melaniny, co znacząco przyczynia się do rozjaśniania skóry”, mówi Rodney. Nie oznacza to, że ci inni gracze nie przyniosą rezultatów, ale mechanizm za nimi nie jest tak jasny - więc mogą się różnić w zależności od osoby. 

„Warto również zauważyć, że przeciwutleniacze dobrze się razem bawią - mogą pomóc w stabilizacji w sformułowaniach”, zauważa King. To powiedziawszy, nie jest złym pomysłem dodanie do swojej rutyny następujących aktywnych przeciwutleniaczy, niezależnie od tego, czy jesteś lojalistą witaminą C, czy w inny sposób: 

Chlorofil 

Może się wiedzieć, chlorofil jest pigmentem wytwarzanym przez rośliny i glonów i nadaje im charakterystyczny zielony kolor. Ale czy wiedziałeś o jego znaczeniu Efekty przeciwutleniające 2 ? 

Oprócz walki z wolnymi rodnikami, właściwości te „mogą pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego i zaczerwienienia, promując równomierny odcień skóry”, mówi Rodney. Król sekund roszczenia, chwaląc chlorofyl zdolności przeciwzapalne i przeciwbakteryjne 3 . Jeden Małe badanie 24 uczestników 4 Nawet stwierdzono, że miejscowy chlorofil był związany ze zmniejszeniem trądziku, mniejszymi zmianami trądziku, a nawet niższym poziomem sebum. 

Astaxanthin

„Astaksantyna jest silnym przeciwutleniaczem, być może silniejszym niż witamina C”, mówi Rodney. (W rzeczywistości dane pokazują, że to o 6000 razy silniej . 

Referencje króla badanie w którym wykazano, że kombinacja miejscowego i doustnego astaksantyny wygładza zmarszczki, rozjaśnia plamy wiekowe i pomaga utrzymać wilgoć skóry. „Badania wskazują, że działa z innymi przeciwutleniaczami w celu zwiększenia ich siły” - dodaje King, dlatego niektóre serum witaminy C zawierają również astaksantynę w swoich formułach. Lub jeśli chcesz podwoić się i wybrać trasę do spożycia, możesz przeczytać więcej o suplementach astaksantynowych Tutaj . 

Polifenole

Wreszcie polifenole (resweratrol, ekstrakt z granatu i tym podobne) mają również właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Na przykład 100% wyciąg z granatów, na przykład, szczyci się przynajmniej 60% całkowitych polifenoli 5 . 

zodiak 24 lipca 24

Te polifenole są głównymi graczami w przestrzeni starzenia skóry, ponieważ wykazano, że te potężne mikroelementy chronią komórki organizmu (w tym skórę) przed wolnymi rodnikami, co może prowadzić do przedwczesnej starzenia się w skórze. „Mogą pomóc wyrównać odcień skóry, zmniejszyć zaczerwienienie i chronić skórę przed uszkodzeniem środowiska, promując zdrowy blask” - mówi Rodney. 

Resweratrol lub kolorowe związki, które dają maliny i czerwone wino ich głęboki odcień, okazały się nawet pokazane, aby pomóc w zarządzaniu  Uszkodzenie skóry wywołane UV 6 (ciemne plamy, cienkie linie i tym podobne).

Kupuj te produkty:

Wynos 

Witamina C jest podstawowym składnikiem pielęgnacji skóry i nigdzie się nie wybiera. Biorąc to pod uwagę, możesz priorytetowo traktować inne przeciwutleniacze i nadal czerpać korzyści z jasności skóry, zwłaszcza jeśli uważasz, że możesz być wrażliwy na C., niezależnie od dodatkowych przeciwutleniaczy to solidna inwestycja, więc idź dalej.