Otrzymujesz mieszane wiadomości w swoim związku? Oto, co z tym zrobić

W pewnym momencie wielu z nas otrzymuje mieszane wiadomości w naszych związkach. Niezależnie od tego, czy mają na myśli, czy nie, nasi partnerzy - lub potencjalni partnerzy - mogą powiedzieć jedno i robią coś innego.

Być może mówi nam, jak bardzo lubi naszą firmę, kiedy spędzamy z nim czas, ale nigdy nie odpowiada na nasze teksty. A może regularnie obiecuje, że będzie nas na obiad, ale nigdy nie przygotowuje się do randki. Z mieszanymi wiadomościami istnieje niespójność między słowami i działaniami .

Niespójność między tym, co dana osoba mówi i robi, może nas oszaleć; To sprawia, że ​​czujemy się niejasni, niepewni i podrażnieni. Nie wiemy, w co wierzyć lub czy możemy liczyć na drugą osobę. Ta niepewność nie stanowi dobrego podstaw dla żadnego związku, nie mówiąc już o romantycznym.

Kiedy nie zajmujemy się mieszanymi wiadomościami, które otrzymujemy, żyjemy z niepewnością i zamieszaniem, które nasycają nasze życie (i relacje) ze stresem i lękiem. Jeśli otrzymujesz mieszane wiadomości, oto jak sobie z tym poradzić:

Zwróć uwagę na niespójności między słowami i działaniami

Na początku możemy mieć nadzieję, dokąd może pójść nasz związek, więc skupiamy się tylko na tym, co chcemy usłyszeć. Ale jeśli są pewne niezgodność, coś nie będzie dobrze. Jeśli zauważymy ten niepokój, powinniśmy zacząć zwracać uwagę na działania naszego partnera.

27 stycznia znak zodiaku

Czy mówi nam, że lubi nas, kim jesteśmy, ale sugeruje sposoby zmiany? Kuszące jest, aby nasze pragnienie szczęśliwego zakończenia wyprzedzało nasze obserwacje, ale kluczowe jest, aby nasze dobre samopoczucie konfrontować się z rzeczywistością przed nami.

Daj mu trochę czasu

Ważne jest, aby nie wskakować do działania, gdy tylko zidentyfikujemy mieszane wiadomości. Może jest dobry powód, dla którego nie zadzwonił, chociaż powiedział, że to zrobi. Być może potrzebuje czasu, aby dowiedzieć się, kiedy zaprosić cię na obiad. Zwracaj uwagę na to, jak spójne są w tym, co mówią i robią, aby ustalić, czy faktycznie wysyłają mieszane wiadomości.

Sprawdź, czy to wzór

Gdy zwracamy uwagę, zobaczymy, czy druga osoba ma zwyczaj mówić jedną rzecz, a następnie albo robić coś innego, albo powiedzieć coś, co jest sprzeczne z tym, co powiedzieli wcześniej. Jeśli regularnie angażują się w tego rodzaju zachowanie, traktuj to poważnie, ponieważ prawdopodobnie nie zmieni się, dopóki nie zabierzemy głosu.

Porozmawiaj z osobą o jej mieszanych wiadomościach

Chociaż wielu z nas unika konfrontacji, jest to Jedyny sposób na rozwiązanie tego problemu . Na szczęście możemy wywoływać nasze obawy, nie stawiając drugiej osoby w defensywie, przestrzegając następujących porad:

Zapytaj, nie oskarżaj się

Chcemy rozmawiać o mieszanych wiadomościach, które otrzymujemy, a nie argument. Możemy zacząć od podzielenia się kilkoma przypadkami, które zauważyliśmy i poprosić ich o pomoc w zrozumieniu niespójności.

Użyj instrukcji „I”

Zawsze warto mówić za pomocą stwierdzenia „I”, ponieważ wyjaśnia to, gdzie stoimy bez stawiania drugiej osoby w obronie. Nie chcemy walczyć o te mieszane wiadomości; Chcemy tylko ustalić, co jest prawdą, a czego możemy realistycznie oczekiwać od tej drugiej osoby. Na przykład może to być coś tak prostego jak ' Jestem zdezorientowany, jak naprawdę się czujesz O mnie, „lub„ Szczerze mówiąc, nie wiem, w co wierzyć, kiedy mówisz, że chcesz być ze mną na zawsze ”.

Wyjaśnij, dlaczego potrzebujemy pasujących słów i działań

Chcemy, aby wiedzieli, że chcemy im uwierzyć, ale także musimy dostrzec zgodność. Jeśli osoba, którą widzimy, mówi nam, że chce być ekskluzywny, ale nadal widzi kogoś innego, możemy powiedzieć: „Mówisz, że chcesz być ze mną, więc nie rozumiem, dlaczego nadal widzisz tę osobę. Mogę uwierzyć, kiedy nie jesteś już z tą osobą. W międzyczasie uważam, że, że chcesz zobaczyć nas oboje i nie jesteś dostępny dla zaangażowanego związku ze mną.”

Zapytaj, jak chętnie dokonują tych zmian

Nie możemy zmienić drugiej osoby, ale możemy zapytać, czy są gotowi dokonać korekt, aby przekazać nam spójne wiadomości. Może nie zauważyła, że ​​mówi jedna rzecz i robi coś innego. Być może teraz, gdy zdaje sobie sprawę z tego, co robił, spróbuje dostosować swoje zachowanie.

A może są defensywni i nie wiedzą, co powiedzieć. W każdym razie pomocne jest, abyśmy wiedzieli, gdzie stoją na temat mieszanych wiadomości i jego wpływu na nas i nasz związek. I równie ważne jest, aby sprawdzić, czy dołoży wszelkich starań, aby być wyraźniejszym, uczciwym i niezawodnym.

Zobacz, co się stanie

Po ich konfrontacji musimy dać im trochę czasu na wprowadzenie tych zmian i sprawdzić, czy mieszane wiadomości się zatrzymują. Jeśli druga osoba poważnie traktuje nasze obawy, a mieszane wiadomości znikają - wspaniałe! Oznacza to, że naprawdę dbają o nasz związek i są w stanie podążać za słowem. Ale jeśli nadal mówią jedną rzecz i robią inną, prawdopodobnie musimy Ponownie oceń związek .

Chociaż konfrontacja z naszymi partnerami w sprawie mieszanych komunikatów może być trudne, musimy zrobić, jeśli chcemy się cieszyć relacje oparte na zaufaniu i niezawodności . Przekazując te problemy spokojnie i wyraźnie, podejmujemy niezbędne kroki w kierunku stworzenia stabilnych, życiodajnych relacji, których pragniemy. A jeśli wszyscy możemy zobowiązać się do powiedzenia tego, co mamy na myśli i śledzić nasze oświadczenia, możemy cieszyć się otwartymi i uczciwymi relacjami, które mogą nas nawet podtrzymać na dłuższą metę.