Przyjmuję ten suplement nasenny co noc od 2 lat i *nadal* działa

Jako redaktor naczelny w mindbodygreen, często jestem pytany, co ja Właściwie myśleć o nasze suplementy . Uwielbiam to pytanie. Daje mi to szansę podzielenia się moją miłością i zaangażowaniem w mój sprawdzony suplement: wspomaganie snu+ .

Jakiś czas temu zachwycałem się wsparciem snu + jako rozwiązanie, które pomaga mi szybko zasnąć po latach problemów i jestem tutaj, ponad dwa lata później, aby powiedzieć, że jestem Nadal biorąc go prawie każdej nocy.* A ostatnio znalazłem jeszcze jeden powód, by śpiewać pochwały.

Nic tak nie poprawia mojej oceny snu.

Ostatnio noszę Fitbit i dzięki temu stałem się metrycznym psem. Wiem, że moje zdrowie to znacznie więcej niż minuty w strefie, kroki, spalone kalorie i pokonane piętra — ale lubię rywalizować ze sobą, aby jeszcze bardziej zbliżyć się do bardziej aktywnego trybu życia.

2211 numer anioła

Uwielbiam też budzić się, aby zobaczyć swój wynik snu. Ta liczba liczy czas, który spędziłem na spaniu (z dodatkowym naciskiem na czas w REM I głęboki sen ) i mój poziom relaksu, na co wskazuje tętno i ruch w nocy, i przedstawia to w skali do 100. Moim celem jest być w latach 90. każdej nocy.

W noce, kiedy zapominam o zażyciu wspomagania snu+, jest to absolutnie widoczne w mojej ocenie snu. Poza uczuciem oszołomienia następnego ranka, mój wynik zwykle nie spełnia mojego celu i doświadczam spadków energii przez cały dzień. Jednak w noce, kiedy biorę wspomaganie snu +, osiągnięcie 90 to w zasadzie pestka.*

Chociaż wciąż muszę pamiętać o wyłączeniu elektroniki, przyciemnieniu światła i przestrzeganiu relaksującej rutyny przed snem, wspomaganie snu+ to wisienka na szczycie tych zdrowe nocne nawyki . Zapewnia, że ​​szybko zasypiam I śpij przez całą noc, co ułatwia osiągnięcie tych pożądanych głębszych faz snu, podczas których następuje większość odpoczynku i regeneracji.*

Już następnego dnia czuję różnicę. Ponieważ sen (i jego brak) wpływa na wszystko, od nastroju, przez dietę, po poziom produktywności, dobrze przespana noc pozostawia mnie pełną energii i gotową do skreślenia długiej listy rzeczy do zrobienia. Ułatwia także pozostawanie w ruchu i odhaczanie innych celów na moim Fitbit. Krótko mówiąc, dobry sen wspiera prawie każdy mój cel zdrowotny — i jestem wdzięczny, że znalazłem produkt, który pomaga mi go osiągnąć co noc.*

Po dwóch latach nadal działa.

Przyznam, że część mnie spodziewała się, że wspomaganie snu+ z czasem straci część swojej skuteczności. W końcu tak się stało z każdym inny produkt do spania, który wypróbowałem . Ale liczby nie kłamią, a Sleep Support+ wciąż poprawia mój wynik snu, nawet po ponad dwóch latach nocnego używania.*

Uważam to za świadectwo rygoru naukowego, który wpłynął na sformułowanie tego produktu. Każda porcja wspomagania snu+ zawiera klinicznie istotne poziomy diglicynian magnezu , który jest superprzyswajalną i relaksującą formą tego niezbędnego minerału jujuba dla zdrowego rytmu okołodobowego i PharmaGABA ®, aby pomóc uspokoić umysł.* To trio zostało wybrane ze względu na jego zdolność do wspierania każdego aspektu dobrego snu, bez pozostawiania ludzi z uczuciem oszołomienia, jakiego można się spodziewać po innych środki nasenne, takie jak melatonina .*

Po ponad dwóch latach moja butelka wspomagająca sen+ nadal zapewnia najlepszą możliwą drzemkę.* Czuję to, gdy otwieram oczy (i widzę to, gdy patrzę na zegarek) każdego ranka.