PSA dla osób z problemami z brzuchem - ten suplement może być tym, czego brakuje

Jest tak wiele czynników, które przechodzą trawienie i regularność, od jedzenia, które jemy, po poziom stresu i więcej. Często pomijanym aspektem trawienia jest spożycie światłowodów i - newsflash - średnie dzienne spożycie błonnika jest tak niskie w stanach, że USDA go rozważa problem zdrowia publicznego .
Jako odświeżenie, kobiety 50 i młodsze powinny dostać się co najmniej 25 gramów dziennie (i co najmniej 28 do 29 gramów dziennie, jeśli odpowiednio w ciąży lub karmienia piersią), podczas gdy mężczyźni poniżej 50 roku życia powinni uzyskać co najmniej 38 gramów dziennie. W wieku 51 lat kobiety potrzebują co najmniej 21 gramów błonnika dziennie, podczas gdy mężczyźni potrzebują co najmniej 30.
Jeśli nie uderzasz w te kwoty, których większość Amerykanów nie jest, twój brzuch zdecydowanie nie podziękuje. Na szczęście jednak formuła MindbodyGreen wspiera regularność, komfort brzucha i wiele więcej.*
Dlaczego nie chcesz przegapić organicznego siły światłowodowej+
Jeśli jeszcze nie wiedziałeś, nasze ciała nie produkują błonnika samodzielnie - Posiadać Aby to pochłonąć. I chociaż istnieje wiele źródeł żywności błonnika, uzupełnienie jej jest pewnym sposobem, aby upewnić się, że dostajesz wystarczającą ilość każdego dnia.
I dlaczego miałbyś to szanse? W końcu wystarczające spożycie błonnika oferuje wiele korzyści, od promowania regularności, zdrowia przewodu pokarmowego (GI), odporności, funkcji bariery jelitowej, wzrostu i równowagi przyjaznych bakterii w jelitach, sytości, zdrowym poziomie cukru we krwi i poziomu cholesterolu - moglibyśmy przejść NA!*
anioł numer 445
Nie tylko stanowi doskonałe źródło funkcjonalnych włókien w każdej miarce, ale także wegańskie i certyfikowane przez USDA i zapewnia wspierane naukę prebiotyczne, probiotyczne, I Składniki promujące postbiotyczne.* Dzięki organicznemu błonnikowi guar, ekologicznej nowozelandzkiej zielonej zielonej proszku Kiwifruit, organicznej mieszance grzybów i ukierunkowanym probiotycznym Bacillus subtilis ATCC122264, ten suplement włókien jest naprawdę jednym z nich.
Ale nie bierz tego od nas; dietetycy uwielbiają organiczne mocy włókien+, jakby, jak Andrea Mathis, R.D. , która mówi, że to jej „ulubiony, łatwy dodatek do herbaty, kawy, koktajli i nie tylko”.
linia miłosna do czytania dłoni
Szczęśliwi klienci też to uwielbiają, podobnie jak Gail B., który pisze: „Zarówno ja, jak i mój współlokatorka przyjmuje organiczne moc światłowodowa+ w naszym porannym koktajlu i oboje mamy z tym pozytywne wyniki: mniej Rozdęcie i cierpienie brzucha i więcej spójna eliminacja . ”
Wynos
Odnośne są zdrowie jelit, trawienie i regularność Spożycie włókien - Na lepsze lub gorsze. Nie ma wystarczającej ilości, a twoje ciało poinformuje Cię o skurczach i wzdęciu. Ale przy odpowiednim poziomie włókien możesz utrzymać płynnie, zmniejszając wzdęcia, a krótko mówiąc, poczuć się o wiele lepiej każdego dnia.*
Więcej na ten temat
Więcej zdrowiaPopularne historie
10 znaków masz niezdrowego jelit + jak pomóc lekarzom 15 sposobów naturalnego utrzymania zdrowego poziomu cukru we krwi Nibozyd nikotynamidowy: kompletny przewodnik po suplementach NR Glicyn Magnezu: wykorzystuje korzyści skutki uboczne i więcej Co łamie szybko według 5, jeśli eksperci Probiotyki na wzdęcia i trawienie: Eksperci dzielą się, co wiedziećPodziel Się Z Przyjaciółmi: