Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Dieta, witaminy i odżywianie Taurus Food

Byk-znak-zodiaku-jedzenie-dieta-i-odzywienie

Zwykle Byk ma wielki apetyt. Aby nie przejadać się i dbać o kondycję, osoby urodzone pod tym znakiem zodiaku muszą nauczyć się jeść powoli, ostrożnie przeżuwając jedzenie. Wiele Byków ma tendencję do nadwagi, więc lepiej jest zrezygnować z pokarmów bogatych w mąkę i skrobię oraz pikantnych przypraw, które pobudzają apetyt. Z warzyw przydadzą się kalafiory, buraki i marchewki, a z jagód i owoców - agrest, wiśnie, śliwki, jabłka, pigwy, morele, figi. Ponadto w diecie tych osób powinny być obecne wodorosty, orzechy (zwłaszcza migdały), wołowina (niskotłuszczowa), ser.





Ponieważ wiele Byków cierpi na stany zapalne dróg moczowych, warto regularnie pić herbatę z dodatkiem liści borówki brusznicy lub kwiatów rumianku. Zaleca się również picie z dodatkiem cytryny. Napoje alkoholowe Byk nie jest zabroniony, a dobre wino w małych ilościach jest nawet przydatne. Należy zachować ostrożność przy kawie - lepiej pić ją z mlekiem lub bitą śmietaną.

Potas

Ryba; Czerwona papryka; warzywa: ziemniaki, kapusta, dynia, cukinia. Suszone owoce: morele, suszone śliwki, rodzynki, suszone morele. Czarna porzeczka, cytryna, miód.



25 października zgodność zodiaku

Magnez

Drób, cielęcina; jaja kurze, ryby morskie. Chleb gruby, kasza gryczana; kakao, czekolada; rośliny strączkowe, pestki dyni i słonecznika, orzechy. Owoce: owoce cytrusowe, morele, figi i daktyle. Arbuz, miód.



Wapń

Jaja kurze, ryby morskie; mleko, produkty mleczne (w 100 g sera lub 0,5 l mleka - norma dzienna). Orzechy: orzechy laskowe i migdały. maliny, miód

Miedź

Ryby, wątroba; chleb, płatki zbożowe: płatki owsiane, gryka. Warzywa, Fasola, Czosnek; orzechy, maliny, ciemny miód.



mózg ryb

Witaminy niezbędne dla Byka - A, B, P, U, E.



Zobacz także:

Podziel Się Z Przyjaciółmi:



656 numer anioła