Te 3-ędzingowe ciasteczka śniadaniowe mogą pomóc w przywróceniu kolagenu i smaku pysznego

Jestem pobożnym członkiem klubu Savory Breakfasts, ale kiedy smakuje ciasto Ten Dobrze, gryzę. Ponadto jest coś tak zabawnego w ciasteczkach na śniadanie - mrugnięcie w dzieciństwie w najlepszy możliwy sposób.
25 października znak zodiaku
Te Ciasteczka śniadaniowe kolagenu Niedawno zaszczycił mój kanał na Instagramie i wyglądał absolutnie bosko, ale prawdziwy kicker? Wymagają tylko trzech podstawowych składników: owsa, bananów i proszku kolagenowego.
Zasadniczo jest to kolejny sposób na jazz Regularna owsiana —Combuj wszystkie składniki, które normalnie można dołączyć do miski owsa (orzechy włoskie, chipsy czekoladowe, cynamon, co masz), wdrożą je w kształty ciasteczka i Bam, Masz zupełnie nową iterację, która nie zajmuje czasu.
Eksperci często zachwycają się owsianymi kolagenami, ponieważ jest to świetny (i niski) sposób na czerpanie Korzyści kosmetyczne tych wysokiej jakości peptydów kolagenowych.*
Szufelka kolagenu natychmiast rozpuści się w kremowej słodyczy i pozostanie niewykrywalny. Nigdy nie przewrócilibyśmy zaufanej miski owsa, ale czy kolagenowe ciasteczka śniadaniowe nie brzmi o wiele bardziej ekscytująco?
Zachęcaj do niektórych opcjonalnych przypraw i smaków, takich jak posyp imbirowy lub cynamonowy - idealny dla tych częściowych smaków, które uwielbiają tę nutę przypraw.
Zjedz kilka z tych ciasteczek na śniadanie (lub cały talerz) i składaj to pod przepisami, które robisz przynajmniej raz w tygodniu.
Ciasteczka śniadaniowe kolagenu
Tworzy 8 ciasteczek
Składniki
- 1 miarka
- 1 kubek owsiany
- 1 Purecki banan
- Do smaku: cynamon, imbir, sól i chipsy czekoladowe!
Metoda
- Zbierz łyżkę mieszanki na wyłożoną pergaminem blachy do pieczenia. Zbieraj, aż całe ciasto zniknie. (Powinno być wystarczające na osiem małych ciasteczek, ale może to przynieść mniej, jeśli zwiększysz je.)
- Piec przez 10 do 15 minut w 325 ° F lub na złoty kolor.
Więcej na ten temat
Więcej zdrowiaPopularne historie
10 znaków masz niezdrowego jelit + jak pomóc lekarzom 15 sposobów naturalnego utrzymania zdrowego poziomu cukru we krwi Nibozyd nikotynamidowy: kompletny przewodnik po suplementach NR Glicyn Magnezu: wykorzystuje korzyści skutki uboczne i więcej Co łamie szybko według 5, jeśli eksperci Probiotyki na wzdęcia i trawienie: Eksperci dzielą się, co wiedziećPodziel Się Z Przyjaciółmi: