Tęczowa miska wypełniona warzywami, która zmienia podejście do białka pochodzenia roślinnego

Jest wielu nowicjuszy na bazie roślin, którzy uważają, że ten styl jedzenia pozbawia cię smaku i ekscytacji związanej z posiłkiem. Ale w mindbodygreen wiemy lepiej — i wiemy, że nasza społeczność też wie lepiej. Wyeliminowanie mięsa z talerza nie oznacza wyeliminowania smaku; wręcz przeciwnie. Stanowi raczej okazję do jeszcze bardziej kreatywnego podejścia do jedzenia. I może być *całkiem* pyszne… Odważymy się powiedzieć, że nawet bardziej niż mięsożerny posiłek?

W dzisiejszych czasach istnieje wiele przepisów i składników pochodzenia roślinnego, które ułatwiają delektowanie się bezmięsnymi posiłkami. Ale może to być znacznie więcej. Na przykład, Pokarmy ze słodkiej ziemi przenosi jedzenie na bazie roślin na zupełnie nowy (przepyszny) poziom dzięki roślinnemu Chik'n. Ich Chipotle Chik'n na bazie roślin , to w szczególności dymiące-słodkie, bezmięsne białko naszych marzeń. Aby *zasmakować* dodatku poprawiającego smak, który te paski wnoszą na stół, zapoznaj się z pikantnym przepisem Rainbow Bowl przedstawionym poniżej. Ale bądź przygotowany na powtarzanie tego — będziesz chciał.

Kup przepis

Marynowane paski roślinne Chipotle Chik'n

Przejście na weganizm.

Czasami decydowanie się na posiłek bezmięsny nie oznacza, że ​​zmierzasz w kierunku wegańskie lub wegetariański styl życia. Nie jesteśmy wielkimi fanami etykiet… Dla nas liczy się równowaga: znalezienie nawyków, które wspierają twoje zdrowie i cieszenie się jedzeniem, które smakuje ci najlepiej.

Kiedy jemy oparty na roślinach , lubimy się przy tym bawić — i Roślinny Chipotle Chik'n firmy Sweet Earth było naszym nowym ulubionym bezmięsnym odkryciem. Paski Chik'n dają serdeczność prawdziwego kurczaka, sprawiając, że są równie satysfakcjonujące pełne białka. Nie tylko to, ale pikantna marynata chipotle dodaje wyjątkowego i smacznego akcentu do każdego dania — od tacos po sałatki i wrapy. Ale wiemy, że prawdopodobnie ślinisz się w tym momencie, więc nie będziemy cię już dłużej powstrzymywać przed naszym przepisem na tęczową miskę.

Przegląd receptur

Czas przygotowania

10 minut

Czas gotowania

5 minut

Porcje

1 osoba

Składniki

1 łyżka tahiny

0,5 łyżeczki oliwy z oliwek extra virgin

0,5 łyżeczki świeżo startego imbiru

0,5 łyżeczki miodu (lub syropu z agawy lub klonu)

1 limonka ¼ łyżeczki startej skórki i 1 łyżka świeżego soku z limonki

0,125 łyżeczki soli koszernej

0,5 szklanki ugotowanej komosy ryżowej*

0,5 szklanki pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół

0,5 szklanki startej marchewki

0,5 papryki Pokrój w cienkie paski

22 grudnia znak zodiaku

1 szklanka makaronu z cukinii

0,5 szklanki rozdrobnionej fioletowej kapusty

1 zielona cebula, przycięta i pokrojona w cienkie plasterki

0,25 Awokado, obrane i pokrojone w kostkę lub plasterki

metoda

1. Dodaj 1 łyżkę oleju na patelnię; dodaj paski roślinne Sweet Earth i gotuj, aż będą ciepłe.
2. Wymieszaj tahini, olej, imbir, miód, skórkę z limonki, sok z limonki i sól razem w małej misce.
3. Umieść quinoa w dużej płytkiej misce lub talerzu. Na wierzchu połóż pomidory, marchewkę, paprykę, makaron z cukinii i kapustę. Skrop sosem tahini i udekoruj zieloną cebulą i awokado.

Do mięsa czy nie do mięsa?

Oto jest pytanie. Ale to nie musi być… Nie Naprawdę . Satysfakcjonujące „mięso”, którego pragniesz, nie musi pochodzić od zwierzęcia. Innowacje roślinne Sweet Earth Foods mają być pożywne i obfite - i zaufaj nam, oni Czy . Kiedy już ich posmakujesz Chipotle Chik'n na bazie roślin , będziesz mieć ochotę na bezmięsne poniedziałki we wtorki, środy, czwartki i nie tylko. To sprawia, że jedzenie na bazie roślin smaczniejsze, zabawniejsze i bardziej satysfakcjonujące — w każdym tego słowa znaczeniu. Po co się osiedlać, skoro można sprawić, by posiłki były ekscytujące?