Ukryte korzyści zdrowotne roślin w Twoim domu

Nie można temu zaprzeczyć sukulenty wyglądają fantastycznie na wystawie w naszych kuchniach i salonach. To niesamowite rośliny: kolorowe, różnorodne i słynące z łatwości w utrzymaniu przy życiu (na wypadek, gdybyś zapomniał je podlewać przez miesiąc). Poza tym fajnie jest pomyśleć, że możemy wnieść do naszych domów odrobinę rozległej, dzikiej i swobodnej atmosfery pustyni.

Ale sukulenty, takie jak agawa i aloes, mogą to zrobić sposób coś więcej niż tylko siedzenie i świetnie wyglądanie. W rzeczywistości są to dość potężna i wszechstronna grupa roślin. Po pierwsze, sukulenty mają specjalne tkanki magazynujące wodę, które pozwalają im przetrwać przez długi czas bez wody i przetrwać w dziwnie zróżnicowanych siedliskach – od pustynnych po alpejskie. W całej historii sukulentów używano do produkcji wszystkiego, od mydła po papier, i są one absolutnie wypełnione gojenie : zdrowienie nieruchomości.

Oto jak wykorzystać sukulenty do ZNACZNIE czegoś więcej niż tylko dekoracji:

Naszym celem jest docenienie natury i umożliwienie naszym roślinom pełnego wykorzystania ich potencjału. I tak – chociaż istnieją tysiące gatunków sukulentów – oto cztery, które możesz włączyć do swojego życia na wiele sposobów:

1. Agawa

Prawdopodobnie słyszałeś o agawie (nazwa pochodzi od greckiego słowa oznaczającego dumny ), ponieważ używa się go do produkcji nektaru z agawy i tequili. Ale być może nie wiesz, że agawa ma również działanie antyseptyczne i przeciwzapalne nieruchomości . Agawa była tradycyjnie używane do leczenia skaleczeń i oparzeń oraz przyspieszania gojenia się ran, a w Ameryce Środkowej ludzie używają tej specjalnej rośliny na wszystko, od wrzodów żołądka i żółtaczki po bóle zębów i problemy menstruacyjne. Liście agawy są nawet tkane, aby zrobić maty i papier.

Sok z agawy jest bogaty zawiera izoflawonoidy, alkaloidy i witaminy B, C, D i K. Zanim jednak dodasz ją do każdego przepisu, powinnaś wiedzieć, że nadmiar agawy może powodować zaburzenia trawienne, czego powinny unikać kobiety w ciąży.

2. Juka

Historycznie rzecz biorąc, jukę stosowano do łagodzenia zadrapań i skaleczeń, a nawet do leczenia suchych skórek. Roślina juki zawiera saponiny, które są związkami chemicznymi mającymi działanie wystawiony właściwości przeciwzapalne. Wielu zielarzy i uzdrowicieli zaleca gotowanie korzeni przez około pół godziny i picie ich jako herbaty w celu złagodzenia bólu zapalny schorzenia takie jak zapalenie stawów. I chociaż badania na ludziach nie są jednoznaczne, niektóre badania laboratoryjne sugerują, że jego związki wykazują właściwości podobne do leków powszechnie stosowanych w leczeniu bólu stawów.

Jukka jest również bogata w witaminy A, B i C oraz jest dobrym źródłem miedzi, wapnia, manganu, potasu i błonnika, co czyni ją silną zdrową żywnością i kolejnym sukulentem, który wydaje się mieć wszystko.

3. Opuncja

Mówiąc o sukulentach, trudno zapomnieć o kaktusie. Słynący ze swoich kolców kaktus może nie wydawać się najbardziej pielęgnującą rośliną na świecie, ale ma mnóstwo korzyści zdrowotnych. Dr Tieraona Low Dog, lekarz medycyny i ekspert medycyny integracyjnej, zaleca opuncję swoim pacjentom jako pokarm (grillowany lub gotowany i spożywany w całości), jako dodatek lub do picia w postaci soku. Zawiera dużą ilość błonnika, witaminy C, karotenoidów i betalain (które są rzadkim rodzajem przeciwutleniaczy).

Najwyraźniej opuncja jest popularnym sposobem na kaca w Meksyku i to szczególne zastosowanie zostało faktycznie poparte badania opublikowane w Dziennik Amerykańskiego Stowarzyszenia Medycznego . Badanie wykazało, że uczestnicy, którzy wypili opuncję przed spożyciem napojów alkoholowych, następnego dnia mieli znacznie mniej nudności, suchości w ustach i utraty apetytu – prawdopodobnie ze względu na jej właściwości przeciwzapalne. Inne tradycje stosują go w leczeniu biegunki, astmy, wysokiego ciśnienia krwi i nadkwaśności żołądka, ale nie zostały one poparte badaniami.

4. Aloes

Słynny gatunek Aloes jest popularny od wieków i jest równy przedstawiony na starożytnych egipskich rysunkach, które mają ponad 6000 lat. Istnieją setki gatunków aloesu, większość z nich była tradycyjnie wykorzystywana ze względu na swoje właściwości lecznicze, a dziś jest to jedna z najpowszechniej stosowanych roślin na świecie. Aloes można zobaczyć wszędzie, szczególnie w sokach, balsamach i kremach. Często stosowany jest przezroczysty żel z rośliny aloesowej zajęty wewnętrznie w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów, chorób jelit i gorączki, a sok jest powszechnie stosowany jako (bardzo skuteczny) środek przeczyszczający. Aloes można stosować miejscowo w celu leczenia oparzeń, skaleczeń i siniaków dowód że działa korzystnie na stany zapalne skóry, a nawet na łupież.

58 numer anioła

Nie ma co do tego wątpliwości: sukulenty są wyjątkowe. Ludzie wiedzą o tym od tysięcy lat i można to stwierdzić po prostu patrząc na nich. Symbole odporności, adaptacji i ochrony, wnoszą potężną energię do Twojego domu i uzdrowienie Twojego życia.