Ulubiona wskazówka skóry skórnej jest absurdalnie prosta

Tak często w pięknie myślimy o krokach, warstwach i rutynach. Mam na myśli, że solidny schemat jest kamieniem węgielnym twojej rutyny pielęgnacji skóry, nie? Cóż, być może podjęliśmy to, aby było trochę zbyt sztywne: próbując dodać strukturę do naszych list rzeczy do zrobienia, zapomnieliśmy, że te kroki powinny płynąć razem, czuć się organicznym i współpracować. 

Przykład? Nawilżanie ciała po bystrze. 

Ten skóra skóry chce, abyś pomyślał o oczyszczaniu i nawadnianiu jako o jednym kroku

Dermatolog certyfikowany przez zarząd Whitney Bowe, M.D., jest jednym z naszych ulubionych ekspertów od pielęgnacji skóry - więc kiedy udziela porady, słuchamy. Cóż, w odcinku naszego podcastu piękności Clean Beauty School , Zapytany, co do końca, to było szokująco proste: „Gdybym musiał go przybić do jednego rodzaju najważniejszego kroku, który moim zdaniem możesz podjąć, aby chronić barierę skóry: to myśleć o oczyszczaniu i nawilżeniu jako o jednym kroku”, mówi Bowe. 

Problem polega na tym, że mentalnie rozdzielacie dwa działania, możesz nie poczuć się skłonnością do ukończenia drugiego. „Tak często ludzie wysiadają spod prysznica i wyschną z ręcznikiem, a oni się ubierają. A jeśli po prostu poświęcisz chwilę, a ty włożyłeś krem ​​nawilżający i krem ​​nawilżający twarz w łazience - w ciągu kilku sekund, w ciągu kilku chwil od klepania - robisz niesamowite rzeczy dla tej bariery skóry, karmisz swoją barierę skóry, karmisz swoją barierę skóry, karmisz swoją barierę skóry, karmisz Mikrobiom , a ty zatrzymujesz się w tej wilgoci. „Możemy nawet posunąć się nawet do zalecenia utrzymania swojego krem nawilżający Pod prysznicem, abyś mógł zastosować tuż po osuszaniu. 

Wynos

Czasami najlepsza rada jest najpopularniejsza - po co przemyśleć i nadmiernie komplikować pielęgnację skóry? Tak długo, jak masz ochotę na skórę, nawilżając ją i będąc delikatnym, możesz mieć pewność, że dobrze radzisz sobie na skórze.