Wprowadzenie do czakry gardła + jak ją wyleczyć
Siedem czakr są głównymi ośrodkami energetycznymi organizmu. The piąta czakra , nazywane również Wiszudda lub czakra gardła, reprezentuje naszą zdolność do komunikowania się i wyrażania siebie w sposób otwarty i elokwentny. Czakra gardła jest powiązana z tarczycą, która reguluje nasz metabolizm. Oto krótki przewodnik dla początkujących dotyczący tej czakry:
Lokalizacja czakry gardła.
Okolica gardła.
Co kontroluje czakra gardła.
Komunikacja , wyrażanie siebie, otwartość i jasność mowy .
Kolor czakry gardła.
Niebieski.
Uzdrawiający program oddechowy dla czakry gardła.
Wykonaj jeden wdech, a następnie wydech. Następnie zablokuj brodę, wstrzymaj oddech i lekko opuść brodę. Wstrzymaj oddech tak długo, jak będzie Ci wygodnie. Następnie delikatnie podnieś głowę i wykonaj wdech i wydech. Powtarzaj tak długo, jak dobrze się czujesz.
Korzystne pokarmy dla czakry gardła.
- Soki i herbaty
- Wszystkie rodzaje owoców
Jeśli chcesz dowiedzieć się jeszcze więcej o czakrach i o tym, jak otworzyć każdą z nich, aby ujarzmić swoją duchową energię i poczuć się naprawdę żywym, sprawdź mój kurs, Czakry 101: Jak wykorzystać swoją energię duchową dla lepszego seksu, lepszego snu i lepszego nastroju .
Yogi Camerona opuścił świat mody, aby podążać ścieżką jogi w Indiach i od 2003 roku studiuje ajurwedę i jogę. Dziś mieszka w Los Angeles i pomógł tysiącom ludzi dotrzeć do ich duchowej strony poprzez jogę, medytację, jego książki i inne praktyki.
23 kwietnia zgodność zodiaku
Yogi Cameron uzyskał certyfikat jogi na Uniwersytecie im Integralny Instytut Jogi w Nowym Jorku, a także w Aśramie Sri Satchidanandy. Studiował medycynę ajurwedyjską w Arsha Vidya Peetam w południowych Indiach i szkolił się w Międzynarodowa Akademia Ajurwedy w Pune w Indiach. Został przedstawiony w ONA czasopismo, New York Timesa , dziennik 'Wall Street , I Londyn Czasy i pojawił się na Program Ellen DeGeneres , Dzisiejszy program , MI! Rozrywka , I Marta , wśród innych. Jest także ekspertem popularnego programu „Rozmowy z Marią Menounos” w SiriusXM.
Jest także instruktorem kursu wideo mindbodygreen, a jego kurs otwierania czakr ma na celu pomóc Ci stworzyć więcej harmonii i celu w swoim życiu.
Przeczytaj więcej o Yogi Cameronie
Więcej od autora:
Czakry 101
818 anioł numer miłość
Wymeldować się Zrównoważ i dopasuj swoje czakry, aby zwiększyć swoje zdrowie i znaleźć swój cel
Ucz się więcej
Więcej od autora:
Czakry 101
Wymeldować się Zrównoważ i dopasuj swoje czakry, aby zwiększyć swoje zdrowie i znaleźć swój cel
Ucz się więcejYogi Camerona opuścił świat mody, aby podążać ścieżką jogi w Indiach i od 2003 roku studiuje ajurwedę i jogę. Dziś mieszka w Los Angeles i pomógł tysiącom ludzi dotrzeć do ich duchowej strony poprzez jogę, medytację, jego książki i inne praktyki.
Yogi Cameron uzyskał certyfikat jogi na Uniwersytecie im Integralny Instytut Jogi w Nowym Jorku, a także w Aśramie Sri Satchidanandy. Studiował medycynę ajurwedyjską w Arsha Vidya Peetam w południowych Indiach i szkolił się w Międzynarodowa Akademia Ajurwedy w Pune w Indiach. Został przedstawiony w ONA czasopismo, New York Timesa , dziennik 'Wall Street , I Londyn Czasy i pojawił się na Program Ellen DeGeneres , Dzisiejszy program , MI! Rozrywka , I Marta , wśród innych. Jest także ekspertem popularnego programu „Rozmowy z Marią Menounos” w SiriusXM.
Jest także instruktorem kursu wideo mindbodygreen, a jego kurs otwierania czakr ma na celu pomóc Ci stworzyć więcej harmonii i celu w swoim życiu.
Przeczytaj więcej o Yogi CameroniePodziel Się Z Przyjaciółmi:
