3 powody, dla których Twoja skóra może wyglądać gorzej, gdy podróżujesz + jak sobie radzić
Przysięgam, że moja cera ma więcej Wyjazd lęk niż ja. Każdego dnia z dala od domu jestem bardzo podatny na zwiększoną suchość, wypryski i fakturę.
co to może podpisać?
Jeśli jesteś na tej samej łodzi, z przyjemnością dowiedziałem się, że poprosiłem dermatologa certyfikowanego przez zarząd Rebecca Marcus, Faad, o wyjaśnienie, dlaczego tak się dzieje i co z tym zrobić. Przyszło, kilka szybkich wskazówek dotyczących skóry podróży.
1.Powód: zmiana pogody
„Latanie samolotami jest wyjątkowo odwodnione do skóry, a zmiany w otoczeniu mogą odwodnić skórę, jeśli wybierasz się na obszar z suszarką lub mniej wilgotności, takimi jak góry” - mówi.
Co z tym zrobić
Aby uniknąć suchości skóry, będziesz chciał wezwać super nawilżające produkty - prawdopodobnie więcej niż przyzwyczajesz. Zamiast podróżować z lekkim żelem, zabierz ze sobą bogaty krem nawilżający. Możesz nawet rozważyć nakładanie niekomedogennych olejków na górze składnikami takimi jak jojoba, dzianka róży i olej z winogron, aby zablokować wilgoć. Jeśli jesteś poza domem, ponownie zastosuj te krem nawilżające przy pierwszym oznaki suchości, aby zapobiec zakłóceniu bariery skóry (płukanie, obieranie, podrażnienie itp.) 2.Powód: Twoje wzorce diety i snu są do zdobycia
Podczas większości podróży na wakacje, wakacje lub w pracy prawdopodobnie będziesz jeść i spać trochę inaczej niż się przyzwyczajasz - i nie ma w tym nic złego. Jednak Marcus ostrzega, że zmiany te mogą pojawiać się jako nudna, słaba wygląd skóry, puszysty oczy i tym podobne.
Chociaż powinieneś uzyskać najwięcej swoich dni, ważne jest, aby wiedzieć, że Twoja oferta żywności i Twoja Wzory snu wpłyną na twoją skórę Podczas podróży, więc miej dodatkową pomoc pod ręką.
Powiązane czytanie: 8 najlepszych suplementów kolagenowych do skóry, stawów i nie tylko
Co z tym zrobić
Możesz rozważyć podrzucenie niektórych Suplementy skóry I suplementy snu W torbie podróżniczej w celu uzyskania dodatkowego wsparcia. Ponadto pij dużo wody i szukaj przekąsek o gęstości składników odżywczych pomiędzy uroczystymi posiłkami. 3.Powód: pomijasz kroki pielęgnacji skóry
Niektóre osoby mogą przynieść ze sobą cały skład produktu, ale większość ludzi odciąży rutynę pielęgnacji skóry, aby zaoszczędzić przestrzeń walizki. To jest całkowicie rozsądne, ale możesz być bardziej celowy Gdzie Cutujesz - czy pozostawiasz kroki leczenia, które utrzymują skórę gładką i napiętą? Zapominasz o swoim zaufanym SPF? Pomijasz krok do czyszczenia?
Co z tym zrobić
Nie ma powiedzenia, że musisz to wszystko przynieść, ale spróbuj ocenić, jakie kroki w rutynie są najbardziej istotne i zabrać je ze sobą, nawet jeśli musisz zainwestować w butelki wielkości wypełnienia. Im więcej możesz trzymać się swojej rutyny, tym lepiej - szczególnie jeśli chodzi o zabiegi takie jak retinol, eksfolianci chemiczne, Witamina c i tak dalej.Wynos
Podróżowanie może siać spustoszenie na skórze dzięki zmianie pogody i wilgotności, brakowi snu, zmianom odżywiania i rutynie do pielęgnacji skóry w połowie wykonaniu.
15 lutego znak zodiaku
Aby złagodzić suchą skórę i wypryski podczas podróży, pamiętaj o tym, jakie produkty przynosisz, priorytetyzujesz bogate kremów nawilżające i zakradziej się drzemką lub zdrową przekąską, kiedy to możliwe.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
