8 kroków do rozjaśniającej twarzy w domu + najlepsze produkty i narzędzia do wypróbowania

Redaktorzy zajmujący się urodą nieustannie odpowiadają na pytania, takie jak: Jakie są najlepsze warte popisu produkty do pielęgnacji skóry? I W jakie zabiegi i usługi rzeczywiście warto zainwestować?

Moja odpowiedź: Nigdy nie możesz się pomylić z profesjonalną maseczką. Możesz znaleźć formuły drogeryjne i podróbki, ale niewiele jest w stanie powielić te ręce ekspertów, które poznają twoją skórę.

To powiedziawszy, profesjonalne maseczki często kosztują niezły grosz. Jestem zdecydowanym zwolennikiem priorytetowego traktowania profesjonalnej opieki, jeśli mieści się to w twoim budżecie i stylu życia, ale to nie znaczy, że nie możesz odtworzyć chwili samoopieki w zaciszu własnego domu. Wręcz przeciwnie! Estetycy zachęcają od czasu do czasu do wykonania domowej maseczki, a poniżej przedstawiają swoje najbardziej zaufane sekrety świeżej, promiennej skóry.

Zanim przejdziemy dalej, powinienem zauważyć: Możesz znaleźć wiele rodzaje zabiegów na twarz w zależności od konkretnych problemów skórnych i celów — czy masz do czynienia z trądzikiem, drobnymi zmarszczkami, przebarwieniami itp. Poniższy przewodnik po twarzy do stosowania w domu zapewnia głębokie oczyszczenie, ogólną pielęgnację i pełny blask. Jeśli szukasz bardziej ukierunkowanych zabiegów, najlepiej zadzwoń do kosmetyczki.

Podwójne oczyszczenie.

Czyste płótno jest niezbędne do wszystkiego, co następuje, dlatego zalecamy rozpoczęcie od olejku do demakijażu lub balsamu oczyszczającego, aby rozpuścić zalegający makijaż i zanieczyszczenia. Wmasuj produkt w skórę okrężnymi ruchami, pamiętając o zachowaniu szczególnej ostrożności w okolicach oczu.

„To doskonały czas na rzeźbienie twarzy rękami lub gua sha” – mówi holistyczna estetka Lesleya Thorntona , założyciel CHLOR , ponieważ oleista formuła zapewnia wystarczający poślizg. Zachęcamy do zapoznania się z naszym dziewięcioetapowym samouczkiem dotyczącym masażu twarzy Tutaj i chwycić jedną z tych gua sha jeśli łaska.

Następnie użyj delikatnego środka czyszczącego na bazie wody. „Zawsze zalecam podwójne oczyszczenie skóry delikatnym, niebrudzącym żelem oczyszczającym, aby upewnić się, że skóra jest dokładnie oczyszczona” — dodaje Thornton.

Tygodniowy horoskop kariery dla Byka

Para.

W profesjonalnym zabiegu na twarz kosmetyczka użyje parownika po oczyszczeniu, aby otworzyć pory i ułatwić im wykonywanie ekstrakcji. Nie zrobisz tutaj żadnej samodzielnej operacji (ekstrakcja w domu jest nie do przyjęcia), ale parowanie twarzy wiąże się z szereg innych korzyści . Na przykład ciepło pary otwiera pory i rozpuszcza uwięziony brud, bakterie i sebum, dzięki czemu produkty złuszczające i nawilżające działają jeszcze lepiej.

„Parowanie twarzy rozszerza również naczynia krwionośne skóry, co sprzyja zdrowemu krążeniu w skórze” — certyfikowany dermatolog Kim Nichols, lekarz medycyny, założyciel NicholsMD z Greenwich poprzednio powiedział mbg . Tylko upewnij się, że gotujesz na parze prawidłowo — możesz znaleźć nasz pełny przewodnik Tutaj .

Nie krępuj się użyć właściwego parownik do twarzy jeśli masz, lub możesz użyć metody miski DIY: „Użyj miski wypełnionej gorącą wodą i umieść ręcznik na głowie, aby uwięzić parę” – mówi Thornton. Możesz też po prostu owinąć twarz gorącym, parującym ręcznikiem. Masz opcje!

Odłupać się.

Jak często wykonujesz peeling ostatecznie będzie zależeć od rodzaju skóry, ale złuszczanie martwego naskórka może pomóc następnym produktom lepiej się wchłonąć i zapewnić natychmiastowy blask. „Niezależnie od tego, czy preferujesz właściwości fizyczne, czy chemiczne, upewnij się, że jest odpowiedni dla Twojego rodzaju skóry i delikatnie usuwaj martwe komórki skóry” – radzi Thornton.

Najprościej byłoby użyć maski tutaj, czy to maska ​​enzymatyczna , peeling chemiczny czy formuła glinki wchłaniającej olej. Zachowaj produkty bez spłukiwania (takie jak serum i toniki) do swojego regularnego schematu złuszczania, kiedy prawdopodobnie nie nakładasz tak wielu składników aktywnych.

Jeśli chcesz pójść drogą chemiczną, estetyk Rachael Gallo, dyrektor operacyjny w Kostka do twarzy Silver Mirror , preferuje numer z kwasem glikolowym: „[To] działa na powierzchniową warstwę skóry, rozluźniając martwy naskórek i usuwając pigmentowane, matowe, martwe komórki, które powodują trądzik i ciemne plamy” – mówi. „Dodanie tego do domowej rutyny twarzy pozwoli na bardziej równomierną pigmentację skóry”.

Maska.

Po złuszczaniu nałóż maskę nawilżającą — zawsze chcesz nawilżyć skórę po złuszczaniu lub peelingu. Czy dodatkowy etap maskowania jest absolutnie konieczny? Niezupełnie, ale „nie możesz się pomylić z dodatkowym nawodnieniem” – mówi Thornton. To powiedziawszy, szukaj formuł ze ściśle odżywczymi, uspokajającymi składnikami i rozjaśniającymi przeciwutleniaczami. Zdecydowanie nie chcesz nadmiernie złuszczać.

Niektóre osoby wolą używać serum nasączonego maska ​​w płachcie zamiast formuły na bazie kremu. Jeśli pójdziesz tą drogą, nie krępuj się złapać wałek do twarzy (jeśli taką posiadasz) i nałóż na maskę – może to pomóc produktowi w dalszym wnikaniu w skórę i wyrzeźbieniu struktury kości.

Ton.

„Zrównoważ pH skóry i przygotuj ją do nawilżenia za pomocą odżywczego toniku” – mówi Thornton. Tonery są w kilka różnych form —niektóre oczyszczające, inne bardziej nawilżające i równoważące. Będziesz chciał szukać tego drugiego, ponieważ złuszczałeś już w kroku nr 3.

Thornton zaleca złapanie lekkiej, odświeżającej mgiełki z kojącymi składnikami (np. rumianek lub centella asiatica), ale możesz też wycisnąć kilka kropli na dłonie i wmasować w skórę. Ponownie, po prostu upewnij się, że składniki są delikatne i nawilżające.

Nawilżać.

Następne: nawilżanie. Jeśli chcesz zastosować serum nawilżające, np. z kwasem hialuronowym, CoQ10 , czy peptydy – przed nałożeniem kremu do twarzy możesz śmiało iść. Tylko nie nakładaj Wszystko swoich nawilżających eliksirów tutaj: „Twoja skóra może wchłonąć tylko określoną ilość, więc trzymaj się jednego serum ze składnikami regenerującymi, jak peptydy i przeciwutleniacze, a następnie uzupełnij to wszystko kremem nawilżającym, aby wszystko zapieczętować” – estetyk celebrytów Renée Rouleau raz powiedział mbg .

Jako krem ​​nawilżający wybierz krem ​​ze składnikami wspomagającymi barierę, takimi jak ceramidy, skwalan i masło shea, aby przywrócić i chronić skórę.

5 maja zodiak

„Aby wykonać domową maseczkę na noc, zakończ ją aktywnym kremem na noc, który będzie działał jeszcze długo po zaśnięciu” – mówi Gallo. Tylko pamiętaj, aby unikać peelingów lub retinolu, aby nie przeciążyć skóry.

Foka.

„Zakończ olejkiem do twarzy z lipidami, aby uzupełnić tłuszcze z powrotem do skóry i uszczelnić barierę za pomocą kochających skórę składników odżywczych” – mówi Thornton. Zwłaszcza jeśli robisz sobie maseczkę w domu przed snem, zatrzymanie wszystkiego na noc z olejkiem to niezawodny sposób na obudzenie się ze świecącą, elastyczną skórą. Po prostu rozgrzej kilka kropli olejku w dłoniach, a następnie wmasuj go w skórę jako ostatni krok.

Chronić.

A jeśli rano robisz zabieg na twarz w domu, pamiętaj, aby na koniec nałożyć krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym. Twoja świeżo złuszczająca się skóra jest szczególnie podatna na działanie promieni UV, więc chcesz spędzić więcej czasu na stosowaniu wystarczającej ilości SPF.

27 maja znak

Kiedy dodawać narzędzia.

Nie potrzebujesz żadnych wymyślnych narzędzi ani gadżetów, aby wykonać wysokiej jakości zabieg na twarz w domu – ale jeśli masz jedno lub dwa urządzenia, możesz się zastanawiać, kiedy włączyć je do rutyny. Tutaj znajdziesz kilka typowych narzędzi do pielęgnacji skóry i kiedy ich używać:

• Guasha: Jak zasugerował Thornton, użyj gua sha podczas etapu podwójnego oczyszczania. Olejek oczyszczający zapewnia wystarczający poślizg, aby przesuwać narzędzie po linii szczęki, kościach policzkowych itp. Nigdy nie chcesz ciągnąć ani szarpać swojej delikatnej skóry.
• Roller do twarzy: Niektóre masażery są wyposażone w teksturowane krawędzie, które ugniatają napięcie, wibrujące impulsy, aby usunąć obrzęki i tak dalej. Możesz je złożyć, czekając, aż tonik lub serum wyschną. Jeśli używasz maski w płachcie, możesz również masować skórę na tkaninie, aby ułatwić wchłanianie produktu.
• Maska LED: Terapia światłem LED należy wykonywać na świeżo oczyszczonej skórze, dlatego stosuj go przed nałożeniem serum lub kremu nawilżającego. Niektórzy profesjonaliści używają urządzenia po oczyszczeniu i złuszczeniu skóry, aby dioda LED mogła wniknąć głębiej w skórę właściwą. To powiedziawszy, możesz go użyć po spłukaniu maski złuszczającej i przed nałożeniem toniku. Nie chcesz, aby jakikolwiek produkt pozostawał na skórze (zwłaszcza fizyczny SPF), ponieważ może rozpraszać lub blokować fale świetlne i zmniejszać ich skuteczność.
• Urządzenie mikroprądowe: Urządzenia mikroprądowe również potrzebują świeżej, czystej skóry, aby prawidłowo wykonywać swoją pracę. Po oczyszczeniu, wyparowaniu i złuszczaniu możesz nałożyć żel przewodzący i zabrać się do pracy. Znajdź nasze ulubione opcje Tutaj .
• Lodowe kule: Lodowe kule mają po prostu ochłodzić skórę, rozluźnić mięśnie twarzy i usunąć obrzęki z twarzy. Więc możesz je wyrzucić w dowolnym momencie! Osobiście lubię nakładać je na maskę w płachcie lub po wyschnięciu kremu nawilżającego. To piękny sposób na zakończenie domowej pielęgnacji twarzy.

Dodatkowe wskazówki.

Czy są tu jacyś overachieers? Te wskazówki pomogą Ci wyjść na całość:

• Ustaw nastrój: „Jako bonus, dodaj zapach do dyfuzora, aby promować głęboki relaks i uziemić umysł” – mówi Thornton. Zapraszam również do zapalania świeczek, ustawić intencje , spritz a spray do pokoju …cokolwiek ci pasuje.
• Przygotuj swoją przestrzeń: Estetyka może podnieść jakość spa. Rozważ rozłożenie czystych, puszystych ręczników do twarzy, opaski na włosy lub szalika oraz spinki lub dwóch, aby włosy nie przeszkadzały. Upewnij się, że wszystkie twoje narzędzia są wyczyszczone i gotowe do użycia — przekopywanie się przez szafkę łazienkową może odebrać ci doświadczenie zen. W związku z tym: „Nie używaj ponownie myjki po każdym kroku” — dodaje Gallo.
• Priorytet opieki wewnętrznej: Prawdziwa pielęgnacja skóry to znacznie więcej niż stosowanie miejscowe! Po zakończeniu pielęgnacji twarzy wzmocnij pielęgnację, popijając bogatą w przeciwutleniacze herbatkę ziołową lub wspomagającą skórę latte z kolagenem — i nie zapomnij o nawodnieniu przez cały dzień. Oświetlony od wewnątrz blask powinien zaczynać się od wewnątrz, prawda?

Bylibyśmy niedbali nie wspomnieć tutaj, że niektóre zabiegi nie powinny (powtarzamy: nie ) zrobić w domu. Zawsze pozostawiaj specjalistom ciężkie terapie, takie jak profesjonalne peelingi chemiczne, dermarolling, mikrodermabrazja i ekstrakcje. „Zaufaj nam, gdy mówimy, że zawsze najlepiej jest skonsultować się z profesjonalistą w sprawie tych procedur” — zauważa Thornton.

Jak często wykonywać domowe zabiegi na twarz?

Eksperci zalecają rezerwację profesjonalnego zabiegu na twarz najwyżej raz w miesiącu; to dość głębokie czyszczenie, więc nie chcesz przytłoczyć swojej skóry. Jednak domowe zabiegi na twarz są zwykle nieco mniej intensywne, więc jeśli chcesz, możesz dodać je do swojej cotygodniowej rotacji. „Jeśli możesz, wykonywanie maseczki w domu raz w tygodniu to świetny sposób, aby dać swojej skórze trochę dodatkowej miłości i sprawić, by była szczęśliwa” – mówi Rouleau.

Jeśli czujesz, że to zbyt szybki rytm do utrzymania, możesz dwa razy w miesiącu wykonać głęboki zabieg na twarz. Oczywiście nie zawsze trzeba robić wszystko, aby się zatrzymać: „Procedury samopielęgnacji mogą być częstsze i nie zawsze muszą obejmować skomplikowaną pielęgnację twarzy” – mówi Thornton. W przypadku pielęgnacji skóry zawsze pamiętaj, że kluczem jest spójność.

dania na wynos.

Masz ochotę na domowy zabieg na twarz? Prawidłowo wykonany zabieg DIY może pozostawić nawilżoną, pełną blasku skórę. Jeśli jednak chcesz zająć się konkretnymi problemami skórnymi (ciemne plamy, drobne linie itp.), możesz również umówić się na profesjonalną wizytę: Zapraszamy do zapoznania się z naszą pełny przewodnik po zabiegach na twarz aby pomóc Ci poruszać się po menu spa.