Co najmniej raz w tygodniu robię ten kremowy, bogaty w składniki odżywcze koktajl czekoladowy

Ciekawi Cię, jak? Leży w Mindbodygreen. Ta organiczna mieszanka z certyfikatem USDA zawiera 31 silnych składników, w tym warzywa morskie , ciemne liściaste warzywa , warzywa korzeniowe i owoce bogate w przeciwutleniacze.

Jest również pełen elementów wspomagających trawienie i zdrowie jelit, takich jak probiotyki, włókna prebiotyczne i enzymy trawienne .*

Jestem zwolennikiem przemycania dodatkowych składników odżywczych, gdy tylko jest to możliwe, dlatego lubię włączać organiczne warzywa+ do różnych potraw.*

horoskop z 19 maja

W tym przepisie łączę go z innymi zdrowymi składnikami, takimi jak banany i masło migdałowe, zapewniając zbilansowany posiłek pod względem białka, tłuszczów i węglowodanów. Dodano stalówki kakaowe, aby uzyskać dodatkową porcję żelaza, błonnika i smaku.

rak kobieta baran mężczyzna

W skrócie: ten bogaty w składniki odżywcze koktajl czekoladowy jest idealny, aby zapewnić Ci energię i wspaniałe samopoczucie.

Zdrowy przepis na smoothie czekoladowe

Składniki

• 1 szklanka niesłodzonego mleko migdałowe
• 1 porcja (można użyć zwykłego kolagenu i dodać 1 łyżkę kakao)
• 1 mrożony banan (lub zwykły banan + garść lodu)
• 2 łyżki stołowe. kremowe masło migdałowe
• 1 porcja 
• 2 łyżeczki ziarenka kakaowe

metoda

• Połącz składniki w blenderze, zmiksuj na gładką masę.