Czy akupunktura twarzy może złagodzić drobne linie i zmarszczki? Oto 101

W ramach pielęgnacji skóry możesz skorzystać z szerokiej gamy usług — wszelkiego rodzaju zabiegi na twarz , procedury w biurze, a lista jest długa. Jeśli jednak skłaniasz się ku bardziej holistycznym praktykom twarzy, być może słyszałeś o akupunkturze twarzy. 

Chociaż ta praktyka może być dla Ciebie (i dla wielu osób na Zachodzie) nowością, w żadnym wypadku nie jest to „nowy trend”. W rzeczywistości akupunktura twarzy istnieje od wieków w starożytnej kulturze chińskiej i stanowi jej podstawę tradycyjna medycyna chińska (TCM). Jednak w miarę jak staje się coraz bardziej popularna, rozpoczęto badania kliniczne mające na celu zbadanie korzyści płynących z tej odwiecznej praktyki – w tym leczenia zmarszczek. 

Co to jest akupunktura twarzy?

Na początek trochę akupunktury 101: Akupunktura to praktyka medycyny integracyjnej, która polega na nakłuwaniu skóry lub tkanek małymi, cienkimi igłami w określonych punktach anatomicznych. Praktyka ta, wywodząca się ze starożytnych Chin, była stosowana od tysięcy lat i z czasem stopniowo przedostała się na zachód. Jeśli chcesz głębiej zanurzyć się w fascynującą historię akupunktury, możesz to zrobić przeczytaj wszystko na ten temat tutaj . 

baran mężczyzna byk kobieta

Akupunktura twarzy to, jak się zapewne domyślacie, akupunktura wykonywana na twarzy. Podobnie jak akupunktura skupiona na ciele, kultury Wschodu od wieków stosują zabiegi na twarz. Jednak w ostatnich latach nastąpił gwałtowny wzrost popularności na Zachodzie. 

Cynthia Gorman, MS, L.Ac , akupunkturzysta w luksusowym studiu akupunktury w Nowym Jorku ORA , mówi mbg o tym wzroście: „Moim zdaniem akupunktura twarzy zyskała na przestrzeni lat ogromną popularność po prostu dlatego, że ludzie bardziej niż kiedykolwiek wcześniej dbają o zdrowie swojej skóry”. 

Lista potencjalnych korzyści wynikających z akupunktury twarzy jest długa, dlatego też intencje różnią się w zależności od osoby. „Wiele osób zgłasza się do nas, ponieważ albo szukają naturalnej alternatywy dla zastrzyków” – wyjaśnia Gorman, „albo szukają sposobu na uzupełnienie lub wydłużenie czasu pomiędzy zastrzykami, aby zadbać o zdrowie swojej skóry”. O tych korzyściach za chwilę. 

Czy akupunktura twarzy może złagodzić drobne linie i zmarszczki?

Ta starożytna praktyka była w ostatnich latach badana klinicznie i dała obiecujące wyniki. Na przykład, jedno badanie 1 sprawdzili skuteczność akupunktury twarzy w leczeniu fałdów nosowo-wargowych zmarszczki wokół oczu u uczestników w wieku od 20 do późnych lat 70. W badaniu tym stwierdzono, że akupunktura twarzy faktycznie poprawiła wygląd fałdów nosowo-wargowych i zmarszczek wokół oczu, „co sugeruje, że technika ta jest bezpieczną i skuteczną metodą poprawy stanu skóry twarzy” – stwierdzili naukowcy. 

Kolejne badanie 2 postanowili ustalić, czy akupunktura kosmetyczna twarzy (FCA) mogłaby ulec poprawie elastyczność twarzy . Wynik? Znaczącą poprawę zaobserwowano wśród 27 kobiet w wieku od 40 do 59 lat. W tym badaniu uczestniczki odbyły pięć sesji terapeutycznych przed pomiarem wyników. 

Eksperci podejrzewają, że ta praktyka może złagodzić drobne linie i zmarszczki, uruchamiając kilka różnych mechanizmów w skórze. „Wspomagając uwalnianie napięcia w mięśniach oraz pobudzając krążenie, ożywienie i produkcję kolagenu, akupunktura może pomóc w pojawieniu się drobnych zmarszczek” – holistyczna kosmetyczka gwiazd Tammy Fender mówi mbg.

3434 numer anioła

Czy akupunktura twarzy może zapewnić jaśniejszą cerę?

Chociaż ta korzyść może nie być tak dobrze znana, jak zdrowe starzenie się skóry, akupunktura może również rozjaśnić cerę. Oto jak to działa: „Igły powodują rozszerzenie naczyń wokół miejsca wkłucia, zwiększając przepływ krwi i krążenie w twarzy” – wyjaśnia Gorman. „Ten nowy przepływ krwi zawiera czerwone krwinki, białe krwinki, tlen i inne składniki odżywcze, które w naturalny sposób nadają skórze piękny blask i jaśniejsza cera .” 

Co więcej, każde wkłucie igły powoduje mikrouraz. „Organizm reaguje, przyspieszając obrót komórkowy w tych obszarach, zmieniając matową cerę w jaśniejszą” – kontynuuje. 

Inne zalety akupunktury

Praktykujący często stosują akupunkturę twarzy i ciała jednocześnie. Ten ostatni ma wiele dodatkowych zalet, które wykraczają daleko poza efekt kosmetyczny i wizualny. W rzeczywistości, Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznaje akupunkturę za skuteczną metodę leczenia 28 schorzeń, w tym bólu szyi i pleców oraz niektórych alergii. 

Oto kilka innych korzyści, wcześniej udostępnione przez akupunkturzystę Snow Xia, L.Ac :

• Promowanie ciała zdolność samoleczenia 3
• Zwiększenie krążenia krwi 3
• Łagodzenie bólu 4
• Równowaga hormonów 5
• Wyzwalanie paratetyczny układ nerwowy 6 (w celu poprawy nastroju, trawienia i snu)
• Wspieranie układ odpornościowy

Akupunktura, zarówno na twarzy, jak i ciele, przynosi największe korzyści, gdy jest praktykowana regularnie. „Regularne zabiegi akupunktury z pewnością wymagają zaangażowania, ale mogą być relaksujące i korzystne” – estetyk medyczny i założyciel firmy JTAV Clinical Skincare Joie Tavernise  wyjaśnia. „Kluczem do trwałych, zauważalnych rezultatów w pielęgnacji skóry jest konsekwentna pielęgnacja na przestrzeni czasu. To samo dotyczy akupunktury twarzy”. 

Często zadawane pytania

Jedzenie na wynos

Chociaż akupunktura twarzy jest stosowana od wieków i stanowi filar TCM, w ostatnich latach zaczęła zyskiwać na popularności również na Zachodzie. Badania kliniczne wykazują skuteczność akupunktury twarzy w łagodzeniu drobnych linii i zmarszczek, potwierdzając to, co wielu ekspertów w dziedzinie akupunktury wiedziało od wielu lat. Akupunktura całego ciała niesie ze sobą wiele innych korzyści, co stanowi kolejny powód, dla którego dla wielu osób jest to tak opłacalna inwestycja.

sag man leo kobieta