Doświadczasz trądziku? Ten estetyk mówi, że możesz potrzebować nawilżenia skóry

Kiedy pojawia się pryszcz, możesz sięgnąć po środek na wysychające plamy, aby usunąć pryszcz, lub - jeszcze lepiej - złuszczające formuły, aby powstrzymać brzydkie wypryski. Nie bez powodu: wiele środków złuszczających może wspomóc odnowę komórek, odblokować pory i zachować jasny wygląd skóry.

Ale zgodnie z Alicia yoon , estetyk celebrytów i założycielka Brzoskwinia & Lilia ludzie mogą nie zwracać wystarczającej uwagi na to, co uważa za „klucz do życia dla naszej skóry”: nawilżenie. Mówi, że dobrze nawilżona baza sprawia, że ​​jej skóra jest promienna i wolna od wyprysków. I jest bardzo jasny (uwaga na kalambur) powód, dla którego.

Jak nawilżenie może pomóc w trądziku.

Przede wszystkim: gdy skóra jest odwodniona, zwykle pojawia się stan zapalny. To zapalenie, mówi Yoon, „może się uwolnić CRH (hormon uwalniający kortykotropinę) , hormon, który może w rzeczywistości powiedzieć gruczołom łojowym, aby produkowały więcej oleju ”. Dlatego charakterystycznym objawem odwodnionej skóry jest często przetłuszczanie się: Twoja skóra może produkować w nadmiernych ilościach olej, aby zrekompensować ten brak wilgoci.

Na tym nie koniec: według Yoon CRH może również uruchomić to, co jest znane jako retencyjna hiperkeratoza - gdzie martwe komórki skóry stają się spójne i nie złuszczają się normalnie (prawie tak, jakby „przyklejały się” do twarzy). A kiedy te martwe komórki skóry zostaną uwięzione w twoich porach (wraz z nadmiarem sebum, o którym mowa powyżej), może to prowadzić do problemów, takich jak: zatyczki sebum , zaskórniki, a nawet zapalne krosty.

Rozwiązanie? Intensywny nacisk na nawilżenie - nawet jeśli Twoja skóra ma tłustą stronę. „Naprawdę dobre nawilżenie skóry może pomóc w tych wypryskach” - wyjaśnia Yoon. Jeśli dbasz o dobre nawilżenie skóry, możesz lepiej radzić sobie ze stanami zapalnymi, ustabilizować produkcję sebum i powstrzymać CRH przed siejeniem spustoszenia - nie wspominając o skórze pełnej wilgoci, która wygląda pulchnie, elastycznie i młodzieńczo, to kolejny powód, aby założyć maskę w płachcie lub zainwestować w niektóre Kwas hialuronowy.

Na wynos.

Oczywiście nadal należy zachować peelingi (kwas salicylowy, retinol itp.) w Twoim asortymencie produktów do pielęgnacji skóry - mogą one wnikać w pory i przyspieszać odnowę komórek skóry, co niewątpliwie pomaga w przypadku wyprysków. Możesz po prostu chcieć skupić więcej uwagi na nawodnieniu niż do tego, do czego jesteś przyzwyczajony: Być może wrzuć do codziennej rotacji niektóre składniki nawilżające (pomyśl o kwasie hialuronowym, skwalanie i ceramidy ), aby uspokoić stan zapalny od samego początku.

Chcesz, aby Twoja pasja do dobrego samopoczucia zmieniła świat? Zostań trenerem żywienia funkcjonalnego! Zarejestruj się już dziś, aby dołączyć do naszych nadchodzących godzin pracy na żywo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: