Jak cień czakry korzenia może uchronić Cię przed autentycznością

Chociaż czakry nie są strukturami fizycznymi, mogą być źródłem ran i dysfunkcji w organizmie. Każdy z główne siedem czakr jest punktem wysoce skoncentrowanej energii, a energia ta wiąże się z unikalnym zestawem tematów.

13 września zodiak 13

Kiedy energia jakaś czakra jest niezrównoważona , może wpływać na fizyczne, psychiczne i emocjonalne doświadczenia związane z odpowiednim tematem tej czakry. Rany energetyczne są po prostu chaotycznymi polami w subtelnym lub energetycznym ciele i często zaczyna się choroba i dysfunkcja.

Leczenie czakr to proces przechodzenia od częstotliwości „cienia” do „daru” danej czakry. (Stan cienia napędza chorobę, dysfunkcję i niezadowolenie, podczas gdy częstotliwość daru tworzy zdrowie i harmonię.) Ten elementarz pokrywa rany pierwszej czakry, czakra korzenia , a także jak dostać się z cienia korzenia do jego daru.

Cień czakry korzenia to represja.

To najstarsza rana, jaka istnieje. Zwykle tworzy się w bardzo młodym wieku, gdy tłumimy części siebie, próbując uzyskać miłość i akceptację. We wczesnych latach życia bycie kochanym i akceptowanym przez naszych głównych opiekunów ma kluczowe znaczenie dla przetrwania, ponieważ tak naprawdę potrzebujemy ich, aby troszczyli się o nas i utrzymywali przy życiu. Kiedy więc czujemy, że ta miłość jest zagrożona, pojawia się prymitywna reakcja „walcz lub uciekaj” i obawiamy się o nasze przetrwanie.

Szybko i instynktownie uczymy się tłumić te części siebie, które naszym zdaniem nie są godne miłości, i wybiórczo wyrażamy cechy i zachowania, na które nasi opiekunowie reagują z miłością.

Te chwile we wczesnym życiu, kiedy czujemy się niekochani, są często prostymi nieporozumieniami. Ale to, czy jesteśmy naprawdę kochani, czy nie, nie ma znaczenia. Rany represji napędzają przekonanie, że wyrażanie siebie może skutkować odrzuceniem lub porzuceniem i zagrozić naszemu bezpieczeństwu. Sposób, w jaki odpowiadamy na to przekonanie, zaczyna kształtować naszą osobowość i resztę naszego życia.

znak zodiaku 20 listopada

Chociaż ta rana tworzy się w ciągu pierwszych siedmiu lat życia, zasiewa ziarno na całe życie nieautentycznej i niepełnej ekspresji siebie. Kiedy dojrzewamy, wiemy, że ludzkie przetrwanie nie zależy od miłości lub akceptacji innych, ale na poziomie komórkowym, tak się czujemy i wciąż boimy się w pełni wyrazić siebie. Dopóki nie uświadomimy sobie tej rany, nie możemy jej wyleczyć.

Fizyczne oznaki cienia czakry korzeniowej.

Wielu moich klientów z problemami z czakrą korzenia jest bardzo nieszczęśliwych ze swojej pracy w korporacji. Desperacko chcą podążać inną ścieżką kariery, ale boją się utraty stabilnej pensji i świadczeń, i równie boją się tego, co pomyślą ich przyjaciele i rodzina. Kiedy badamy ich niezadowolenie, zawsze znajdujemy dysfunkcję w czakrze korzenia. Odkrywamy, że nie wybrali swojej obecnej ścieżki kariery, ponieważ tego naprawdę chcieli. Wybrali go, ponieważ sprawiał, że ich rodzice byli dumni, dobrze opłacał, zapewniał bezpieczeństwo pracy lub prestiż społeczny. Odkrywamy, że tak długo represjonują części siebie, że nawet nie mogą sobie przypomnieć, kim są autentycznie i nie mają pojęcia, co naprawdę ich uszczęśliwi.

Aby uleczyć ranę represji, trzeba przejść ze stanu strachu do stanu zaufania. To jest ścieżka uzdrawiająca czakry korzenia.

Dar czakry korzenia to zaufanie.

Uzdrawianie cienia czakry korzenia polega na kultywowaniu poczucia bezpieczeństwa w niebezpiecznym świecie. Nie możemy w pełni wyrazić siebie, jeśli nie czujemy się bezpiecznie, aby to robić - dlatego nauka zaufania życiu jest niezbędna. Trzeba ufać, że cokolwiek się wydarzy, służy ich unikalnej ścieżce, a nawet jeśli jest to najgorsza rzecz, jaką można sobie wyobrazić, nadal będzie OK. Zaufanie jest niezbędne do stworzenia silnego fundamentu w czakrze korzenia, a to daje nam stabilność, aby wznieść się do wyższych częstotliwości górne czakry .

Przejście od strachu do zaufania nie jest łatwą ścieżką, ponieważ wymaga zaufania, że ​​można być tym, kim naprawdę jest, bezpiecznie. Bezpiecznie jest wyrażać wszystkie części siebie, nawet te, które uważamy za niekochane. Tutaj pojawia się prawdziwa autentyczność i odkrywamy, czego naprawdę chcemy.

Trzy ćwiczenia wspomagające leczenie z cienia czakry korzenia:

1. Rozwijaj świadomość.

Pierwszym krokiem do uzdrowienia rany represji jest uświadomienie sobie tego. Zacznij zauważać, gdzie ukrywasz części siebie. Czy inaczej pokazujesz się ze znajomymi lub współpracownikami niż z rodziną? Nie zmieniając niczego, po prostu uświadom sobie, jakie cechy lub zachowania dzielisz z różnymi ludźmi w swoim życiu. Co i gdzie się chowasz?

2. Zmierz się ze swoim strachem.

Określ coś, co chcesz zrobić w swoim życiu, a czego jeszcze nie zrobiłeś, ponieważ się boisz. Nie próbuj wyrwać się ze strachu. Pozwól sobie na strach, ale rzuć sobie wyzwanie, aby zrobić to, co chcesz. Powiedz sobie, że to będzie straszne I wszystko będzie w porządku. Nie ważne co, wszystko będzie w porządku.

888 oznacza miłość

3. Użyj swojej wyobraźni.

Zamknij oczy i wyobraź sobie, jak wyglądałoby Twoje życie, gdyby zagwarantowano miłość, akceptację, bezpieczeństwo i ochronę. Co by się zmieniło, gdybyś w ogóle się nie bał? To, co wyobrażasz sobie w tym ćwiczeniu, jest dokładnie tym, dokąd zaprowadzi cię uzdrowienie czakry korzenia.

Chcesz, aby Twoja pasja do dobrego samopoczucia zmieniła świat? Zostań trenerem żywienia funkcjonalnego! Zarejestruj się już dziś, aby dołączyć do nadchodzących godzin pracy na żywo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: