Jak olejek z rokitnika działa na skórę? 7 korzyści + jak z niego korzystać

Podczas gdy niektóre trendy w pielęgnacji skóry wydają się utrzymywać przez tydzień, inne stają się podstawą rutyny na całym świecie. Slugging to tylko jeden przykład – ale należy zauważyć, że praktyka spieniania galaretki na bazie wazeliny nie jest najbardziej zrównoważonym rytuałem.

Możesz jednak wziąć w nich udział ekologiczne zapychanie za pomocą roślin bogatych w kwasy tłuszczowe. Jednym z przykładów jest olej z rokitnika — naturalny olej, który pochodzi z maleńkich pomarańczowych jagód. Oto dlaczego uwielbiamy go do obijania, korygowania kolorów i nie tylko.

Co to jest olej z rokitnika?

Krzewy rokitnika wytwarzają małe, pomarańczowo-żółte, przypominające cytrusy jagody. Te jagody, znane również jako owoce morza, były używane od wieków w postaci soku, wina, nadzienia do ciast, a nawet likierów. Spożycie tych jagód jest szeroko rozpowszechnione, ale pochodzi (i nadal jest najbardziej obfite) z Chin.

W ostatnich latach olej z rokitnika zyskał popularność ze względu na swoje właściwości zmiękczające skórę, chociaż od wieków jest również stosowany miejscowo. Właściwości kwasów tłuszczowych są podobne do innych olejów roślinnych, ale ich profil odżywczy jest szczególnie bogaty.

Istnieją dwie formy oleju z rokitnika zwyczajnego: jeden, który jest wytwarzany z liści i korzeni rośliny oraz olej z jagód. Ten ostatni ma wyraźny pomarańczowy odcień i tam właśnie utrzymują się właściwości pielęgnujące skórę. Więc kiedy kupujesz produkt, koniecznie poszukaj oleju jagodowego.

7 korzyści dla skóry.

Teraz, gdy już wiesz, z czego pochodzi olej z rokitnika, przejdźmy do długiej listy korzyści dla skóry, od ekspertów:

Ochrona antyoksydacyjna.

„Olej z rokitnika jest dobrym źródłem witamin A, C i E, a także flawonoidy , z których wszystkie mają właściwości przeciwutleniające”, certyfikowany dermatolog Rebecca Marcus, MD, FAAD , mówi mbg.

Owoce morza to nie tylko Dobry źródłem, ale prawdopodobnie jednym z najlepszych źródeł tych składników odżywczych. „Ekstrakt z rokitnika ma jedno z najwyższych stężeń flawonoidów i związków fenolowych” — certyfikowany dermatolog i założyciel Skintensive Anar Mikajłow, MD, FAAD , mówi mbg.

Jako szybkie odświeżenie, przeciwutleniacze są niezbędne do utrzymania zdrowej skóry. Zobacz, kiedy wolne rodniki wchodzą w interakcję ze skórą, wyzwalają stres oksydacyjny — coś, co prowadzi do przyspieszonego starzenia się skóry i ogólnie zestresowanej skóry.

Reguluje produkcję oleju.

Chociaż możesz od razu założyć, że stosowanie olejków na już tłustą skórę jest bezproduktywne, sytuacja jest odwrotna w przypadku niektórych opcji botanicznych – w tym oleju z rokitnika zwyczajnego.

„Badania wykazały, że rokitnik jest przyjazny dla skóry trądzikowej ponieważ pomaga normalizować wydzielanie sebum przez gruczoły łojowe” — wyjaśnia Mikailov. Jednak kupując produkty z rokitnika, należy zachować ostrożność. Sam olej może nie zatykać porów, ale inne składniki wypełniające mogą.

Aby szybko i łatwo sprawdzić swoje produkty, skopiuj do tego pełną listę składników (zwykle znajdującą się w Internecie). sprawdzanie składników zatykających pory od Acne Clinic NYC .

Głęboko nawilżający.

„Wysokie stężenie kwasów tłuszczowych, w tym kwasów tłuszczowych omega i fitosteroli, niesamowicie odżywia i nawilża skórę” – mówi Mikailov.

„Jednak to ogólna kombinacja wszystkich tych związków zawartych w ekstrakcie z rokitnika – przeciwutleniaczy, witamin, kwasów tłuszczowych – zapewnia mu pro-kolagenowe korzyści w zakresie przebudowy, zwiększa nawilżenie skóry poprzez poprawę bariery skórnej w celu zmniejszenia Transepidermalna utrata wody 1 (TEWL)” – dodaje.

Nie wspominając, A Badanie na zwierzętach z 2017 r 2 udowodnił, że olej z rokitnika może być pomocnym lekarstwem dla osób z egzemą. Szukając produktów bezpiecznych dla egzemy, zwracaj uwagę na olejki eteryczne i inne potencjalnie drażniące dodatki.

Właśnie dlatego olejek z rokitnika jest tak doskonałym narzędziem do obijania – głęboko nawilża i jednocześnie odżywia skórę (w przeciwieństwie do galaretki na bazie wazeliny, która po prostu zatrzymuje wilgoć).

Świetne dla wszystkich rodzajów skóry.

„Ze względu na swój unikalny skład kwasów tłuszczowych omega olej z rokitnika nie zatyka porów i doskonale nadaje się do skóry starzejącej się, odwodnionej i skłonnej do trądziku różowatego” — chemik zajmujący się kosmetykami czystymi i założyciel KKT Consultants Krupa Koestline mówi mbg.

Nawet najbardziej wrażliwe rodzaje skóry mogą skorzystać z tego olejku. „Badania kliniczne, eksperymenty na zwierzętach, a także praktyka kliniczna wykazały wspaniałe właściwości przeciwzapalne oleju” – mówi Koestline. Dodaje, że może również wspomagać gojenie się ran po oparzeniach, a nawet bliznach.

„Wykazano, że ma również właściwości przeciwdrobnoustrojowe” – mówi Mikailov o składniku. To sprawia, że ​​olej z rokitnika jest jedną z lepszych opcji dla osób ze skórą skłonną do trądziku niż cięższe, takie jak olej kokosowy.

Pomoce w ciele gua sha + masaż.

Olejek z rokitnika zapewnia doskonały poślizg także do ciała. Z gua sha na całe ciało do masażu i nie tylko, możesz użyć tego naturalnego olejku, aby połączyć się ze swoim ciałem poprzez dotyk.

Poza tym nie każdy lubi uczucie balsamu do ciała, więc olejki do ciała mogą być godną rozważenia alternatywą.

Naturalny korektor koloru.

„Używam go pod oczy przed korektorem jako naturalny korektor koloru ', mówi Koestline. Widzisz, naturalny pomarańczowy odcień czystego oleju z rokitnika zwyczajnego może maskować cienie pod oczami, sprawiając, że Twoja skóra wydaje się jaśniejsza, a tym samym potrzebuje jeszcze mniej korektora jeśli w ogóle zdecydujesz się z niego korzystać.

Bonus: olejowanie włosów.

„Ci [z] a sucha, zapalna skóra głowy , niezależnie od tego, czy jest to zwykła sucha zimowa pogoda, czy łojotokowe zapalenie skóry, może skorzystać z nawilżających, odżywczych i przeciwzapalnych właściwości rokitnika zwyczajnego” – wyjaśnia Mikalov.

„Kwasy tłuszczowe, a także witaminy obecne w oleju z rokitnika mogą odżywiać i nawilżać skórę głowy oraz wspierać strukturę włosów” – dodaje Marcus.

Gdy aplikacja miejscowa jest połączona z masażem skóry głowy, korzyści są jeszcze większe. W jednym badaniu klinicznym uczestnicy, którzy regularnie masowali skórę głowy, zauważyli wzrost grubości włosów 3 .

Jak wspomniano powyżej, olej ten pomaga regulować produkcję sebum na skórze, co jest również idealne dla osób ze skłonnością do przetłuszczania się skóry głowy.

Jak używać go w swojej rutynie.

„Zawsze polecam kupowanie czystego, tłoczonego na zimno oleju bez żadnych dodatków, aby uzyskać najlepsze rezultaty” – mówi Koestline. Olejek jest jednak silnie napigmentowany i dlatego powinien być stosowany z innym olejem nośnikowym (rozważ jojoba , pestki winogron itp.).

„Jest bardzo pomarańczowy i może plamić ubrania i skórę, jeśli jest używany w dużych ilościach. Dlatego radzę ludziom wymieszać kilka kropli tego olejku z kremem nawilżającym lub serum przed nałożeniem” – mówi Koestline. Kiedy już masz gotowy olej z rokitnika i olej nośny, możesz go użyć na kilka różnych sposobów. Aby czerpać jak największe korzyści, rozważ następujące kwestie:

• Jako olejek do skóry głowy i włosów
• Jako ostatni krok rutynowej pielęgnacji skóry
• Przed makijażem dla dodatkowego blasku
• Pod oczy jako naturalny korektor koloru
• Zmieszany z glinianą maską, aby złagodzić nadmierną suchość
• Asystowanie przy gua sha twarzy i całego ciała

Ostrzeżenia i przestroga.

Niezależnie od tego, w jaki sposób używasz tego olejku, najpierw przetestuj go na skórze. Każdy składnik botaniczny może powodować podrażnienia, dlatego zwracaj uwagę na reakcję skóry po jego zastosowaniu. Jeśli pojawi się zaczerwienienie, podrażnienie lub stan zapalny, zamiast tego wybierz inny olejek.

444 czyli miłość

Najlepsze produkty z rokitnika

Intensywne narty

Żywe libacje

SeaBuckWonders

Często zadawane pytania

dania na wynos.

Podsumowując, olej z rokitnika zwyczajnego jest powszechnie korzystnym składnikiem, który zawiera mnóstwo składników odżywczych. Używaj tego olejku samodzielnie zmieszanego z olejem nośnikowym lub zdecyduj się na gotowy krem ​​do stosowania miejscowego, balsam itp. Twoja skóra podziękuje Ci za wsparcie antyoksydacyjne i uzupełnienie wilgoci. Dla pełnej rutyny bicia (bez wazeliny) sprawdź ten przewodnik .