Jak używać miodu w rutynowej pielęgnacji skóry z skóry właściwej

Kiedy moja skóra zaczyna działać – niezależnie od tego, czy jest to podrażnienie, zaczerwienienie czy wysuszenie – sięgam po maseczkę pełnotwarzową zawierającą tylko jeden składnik: miód Manuka. Moim zdaniem ta sprawdzona praktyka jest jednym z niewielu sposobów na majsterkowanie, który nigdy nie zawodzi.

Ale jak w przypadku każdego składnika do pielęgnacji skóry, ważne jest, aby używać go strategicznie. Przed nami odkryj najlepsze wskazówki, jak włączyć to płynne złoto do swojej rutyny pielęgnacyjnej, dzięki uprzejmości certyfikowanego dermatologa Purvisha Patel, MD :

1212 czyli miłość

Szukaj miodu wysokiej jakości

Po pierwsze, będziesz chciał znaleźć wysokiej jakości produkt miodowy. „Surowy miód nie został przetworzony (pobrany bezpośrednio od pszczelarzy) i zachowuje przeciwutleniacze” – mówi Patel.

Pod hasłem „surowego miodu” Patel zauważa, że ​​„szczególnie odmiany Manuka i gryki mają więcej właściwości przeciwzapalnych i gojących rany”.

Jedyny wybór z oceną A+ do skóry i gotowania: Wedderspoon Jednokwiatowy miód manuka KFactor 16 .

Stosuj jako kurację na twarz lub usta

„Najlepiej stosować jako maseczkę, którą można zmyć” – mówi Patel. „Wystarczy nałożyć surowy miód na czystą, suchą skórę i pozostawić na 15 do 20 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą”. Możesz sięgnąć po tę maskę, gdy Twoja skóra potrzebuje nawilżenia lub ukojenia, albo po prostu pragniesz świeżego blasku.

Miód można również stosować jako lek na pryszcze ze względu na jego właściwości lecznicze. Mimo to Patel zaleca konsultację z dermatologiem, zanim stanie się to regularnym nawykiem, ponieważ może nie być najlepszą opcją w przypadku każdego rodzaju problemów. trądzik .

Dodatkowo możesz wymieszać miód Manuka z cukrem, aby stworzyć łatwe DIY peeling cukrowy do złuszczania martwego naskórka i zmiękczania ust.

anioł numer 357

Znajdź miód w produktach zakupionych w sklepie

Chociaż surowy miód Manuka najlepiej stosować po zmyciu, jeśli zależy Ci na jego działaniu przeciwzapalnym, rozważ wybór gotowych produktów zawierających miód. Zapewnia to skuteczność, bezpieczeństwo i włączenie innych korzystnych składników łagodzących lepką konsystencję.

Na przykład Manuka Health Odżywczy balsam do ust zawiera również czarny bez dla naturalnego odcienia (plus dodatkowe przeciwutleniacze). Miód można również znaleźć w środkach nawilżających, np Farmacy's Honey Halo , który dodatkowo zawiera miód gryczany i ceramidy ujędrnianie .

Alternatywnie możesz zastosować metodę zmywania, stosując maski miodowe lub spróbować Naturopathica Balsam oczyszczający z miodem Manuka aby delikatnie usunąć makijaż i odżywić skórę przed sobą płyn do mycia twarzy na bazie wody .

Kluczowym wnioskiem jest nadanie priorytetu wysokiej jakości miodowi Manuka lub gryczanemu do pielęgnacji skóry – dotyczy to zabiegów kosmetycznych typu „zrób to sam” lub produktów kupowanych w sklepie.

Jedzenie na wynos

Włączenie wysokiej jakości miodu Manuka lub miodu gryczanego do codziennej pielęgnacji skóry może zapewnić mnóstwo korzyści, od nawilżenia, przez ukojenie skóry, aż po łagodzenie stanów zapalnych. Niezależnie od tego, czy zostanie użyty w maseczkach typu „zrób to sam”, czy w produktach kupowanych w sklepie, z pewnością sprawi, że Twoja cera będzie promienna. Masz ochotę na więcej projektów DIY? Oto kolejna maska ​​przyjazna kuchni do rozważenia .