Jak wygładzić czoło bez botoksu od ekspertów + 3 domowe porady

Jednym z pierwszych miejsc, w których zauważyłem powstawanie trwałych drobnych zmarszczek, było czoło. Są to słabe poziome ryciny, które znajdują się w równej odległości między moim brwią a linią włosów i są nieco bardziej widoczne nad brwiami.

Każdemu, nawet dzieciom i nastolatkom, powstają fałdy i zmarszczki, gdy porusza twarzą. Jest to normalna funkcja skóry, ponieważ jest ona elastyczna i ruchoma.

Kiedy te zmarszczki pozostają, gdy twarz jest w spoczynku, ludzie zaczynają szukać poważniejszych zabiegów. Te stałe linie są tym, co nazywamy zmarszczki statyczne .

Jak zatem zaradzić statycznym zmarszczkom na czole? Cóż, na to pytanie próbowałem znaleźć odpowiedź przez ostatnie kilka lat. Oto, czego się nauczyłem — łącznie z tym, dlaczego zamrożenie neuromodulatorów twarzy może nie być najlepszym rozwiązaniem.

Co warto wiedzieć o botoksie na czoło:

W ciągu ostatniej dekady szybką odpowiedzią na zmarszczki na czole stały się neuromodulatory, czyli zastrzyki zamrażające mięśnie, aby ograniczyć ruch. Większość ludzi nazywa te zastrzyki botoksem, nawet jeśli na rynku dostępnych jest kilka różnych marek neuromodulatorów. Istnieje wiele, wiele wspaniałych zastosowań botoksu i innych neuromodulatorów, od łagodzenia napięcia mięśni i ograniczania wytwarzania potu po, tak, rozwiązywanie problemów estetycznych.

Jednak te zastrzyki czasami zyskały złą reputację, głównie z powodu niewłaściwego lub nadmiernego użycia. Pomyśl o zamarzniętych twarzach przypominających wosk i reakcjach niepożądanych, takich jak opadające powieki.

Jednym z obszarów, których często używa się niewłaściwie, jest czoło.

„Przestań zamrażać czoło za pomocą botoksu” – zauważa certyfikowany dermatolog Doris Day, lekarz medycyny , w tym Rolka na Instagramie . „Mięsień czoła unosi brwi. To nie tyle wyraz twarzy, co ruch funkcjonalny. Wraz z wiekiem – nawet gdy mamy około 20 lat – brwi nieco opadają. Powieki zaczynają wtedy wydawać się nieco ciężkie To wysyła sygnał do mózgu, aby skurczył mięsień i uniósł brwi”.

Zauważa jednak, że neuromodulatory utrudniają tę funkcję. „Jeśli spróbujesz zamrozić i wymazać cały ten ruch, mózg nadal będzie próbował to zrobić. Ale nie będzie to możliwe, ponieważ zablokowaliśmy połączenie” – mówi. „Więc za każdym razem, gdy brakuje jakiegoś mięśnia lub fragmentu tego mięśnia, mięsień nadal będzie się poruszał. Powstaną więc inne linie i będziesz się szybciej starzeć”.

Ale jak kontynuuje: „Istnieją inne sposoby na uzyskanie efektu liftingu” – mówi, zauważając, że pomocne mogą być urządzenia takie jak Sofwave lub wypełniacz. „Botoks dla równowagi jest w porządku – robię to codziennie. Ale stosuję botoks nie po to, aby go zamrozić, ale aby zrównoważyć ruch, aby uzyskać odpowiedni lifting, a to pomoże zminimalizować drobne zmarszczki. Możliwość poruszanie się nie jest złe!”

110 liczba aniołów znaczenie

Jako osoba, która jeszcze nie zdecydowała się na metodę wstrzykiwania (i być może nigdy), zawsze poszukuję rozwiązań, które pomogą poprawić wygląd skóry w okolicy bez poważniejszych interwencji.

Notatka redaktora:

Jak wygładzić zmarszczki na czole w domu…

Prawda jest taka, że ​​nic nie da efektów neuromodulatorów innych niż neuromodulatory. (Staraj się nie dać się nabrać na hasła typu „naturalny botoks” czy „botoks w słoiczku”). Ale dla wielu fanów piękna – łącznie ze mną – o to właśnie chodzi. Niekoniecznie chcę naśladować wygląd lub działanie neuromodulatorów; Chcę tylko znaleźć rozwiązania, które pomogą wygładzić moją skórę.

Tutaj znajdziesz sposób na wygładzenie zmarszczek na czole w domu.

Powiązana lektura: Czy serum może być kiedyś „liftingiem twarzy w słoiczku”? Nasze śledztwo .

…z masażem twarzy

Fantastycznym nawykiem, który warto wyrobić dla ogólnego zdrowia skóry (i zdrowia psychicznego!), jest regularny masaż twarzy. Badania to pokazują masaż twarzy pomaga poprawić krążenie w skórze, przynosząc ze sobą składniki odżywcze pomagające odbudować kolagen, elastynę i barierę skórną. Anegdotycznie może również pomóc w radzeniu sobie ze stresem, zmniejszeniu napięcia mięśni, poprawie przepływu limfy i nadaniu skórze naturalnego blasku.

Holistyczna ekspertka urody Katey Kristabelle -założyciel Uważne piękno , kosmetyczka, certyfikowana trenerka żywienia i masażystka integracyjna — podzieliła się ostatnio kilkoma wskazówkami, jak wygładzić zmarszczki na czole za pomocą masażu twarzy TIK Tok . (Obejrzyj po lewej stronie.)

Kristabelle wyjaśnia to za pomocą masaż twarzy możesz uzyskać gładkie czoło, ponieważ pomaga to „wspierać i rozluźniać mięśnie, rozluźniać powięź i wspomagać przepływ limfy” – mówi.

„Spójrzmy więc na mięsień czołowy. Mięśnie te są właściwie połączone na całej długości skóry głowy i mięśni pleców. Pamiętaj, że wszystko jest połączone” – mówi. „Więc moja największa wskazówka dla ludzi, gdy robisz gua sha i skupiasz się na czole, to nie zatrzymywać się na linii włosów”.

Kładąc jedną parę palców na brwiach, powoli przeciąga płaską stronę kamienia gua sha w stronę linii włosów. „Lubię używać ręki wspierającej, dzięki czemu uzyskujemy przyjemne rozciąganie powięzi” – mówi. „Możesz czuć zawiązane obszary, na których chcesz się później skupić”.

Gdy dotrze do linii włosów, odwraca kamień w stronę przypominającą grzebień i rozprowadza go po skórze głowy. 'To cudowne uczucie.'

...z mikroprądem

Zabiegi na twarz mikroprądami to nieinwazyjny, ale niezwykle skuteczny zabieg liftingujący starzejącą się skórę. Często można je znaleźć w gabinetach dermatologów i kosmetologów, ale są też narzędzia do samodzielnego stosowania w domu, które są bardzo skuteczne.

Narzędzia te emitują niski (mikro) poziom prądu elektrycznego, który w rzeczywistości jest podobny do tego, który mózg wysyła do skóry i mięśni.

„Nasze mózgi wykorzystują prądy do komunikacji za pośrednictwem ścieżek neurologicznych, dokąd stale wysyłają sygnały. Dzięki tej technologii naśladujemy te prądy i dostarczamy je do mięśni twarzy” – mówi inżynier biomedyczny i ekspert w dziedzinie holistycznej pielęgnacji skóry Pooja Johari, MS , założyciel 7E Wellness .

„Rzecz w tym, że mięśnie twarzy nie są w stanie stwierdzić, czy sygnał pochodzi z mózgu, czy z tego urządzenia”.

Możesz także pomyśleć o mikroprądach jak o treningu twarzy. „Pobudza mięśnie twarzy znajdujące się pod skórą, co pomoże poprawić owal twarzy, ujędrnić skórę i zredukować zmarszczki” – mówi kosmetyczka gwiazd Shani Darden .

Wiele oznak starzenia można przypisać faktowi, że mięśnie twarzy słabną wraz z wiekiem. Kiedy mięśnie zwisają pod skórą, to samo dotyczy skóry na nich. Tak więc, budując je ponownie za pomocą mikroprądów, cała twarz będzie wyglądać na bardziej ujędrnioną i uniesiona.

Zakupy: Sprawdź najlepszy przetestowany edytor narzędzia mikroprądowe Tutaj.

…z peptydowymi serum i kremami

Jeśli wydaje się, że peptydy w składnikach do pielęgnacji skóry przeżywają swój moment, to cóż, dzieje się tak dlatego, że tak jest. W zeszłym roku na rynek trafiło wiele formuł peptydowych, od wysokich do niskich, od niszowych po masowe.

Peptydy to łańcuchy aminokwasów połączone ze sobą wiązaniami peptydowymi i mogą pełnić wiele unikalnych funkcji w organizmie i dla skóry.

znak zodiaku 14 lutego

W zależności od rodzaju użytego preparatu może oferować szeroką gamę korzyści: niektóre peptydy specjalizują się w nawilżaniu, inne wspomagają produkcję kolagenu, a jeszcze inne działają jako posłańcy, wysyłając sygnały chemiczne w celu budowy kolagenu, wzmocnienia bariery skórnej i wygładzenia skóry. skóra.

Jednym z najpopularniejszych rodzajów peptydów są heksapeptydy, które „mogą wywołać łagodny efekt przypominający botoks, hamując uwalnianie neuroprzekaźników odpowiedzialnych za utrzymanie mięśnie twarzy przed powstawaniem zmarszczek 1 . Uważa się, że argirelina, acetyloheksapeptyd-3, jest w stanie zmniejszyć zmarszczki powodujące drobne linie” – mówi certyfikowany dermatolog Hadley King, MD , o Peptydy w pielęgnacji skóry .

Jedzenie na wynos

Jako osoba zmagająca się z drobnymi zmarszczkami na czole, dość pilnie informuję, jak łagodzić drobne zmarszczki, zarówno w domu, jak i w gabinecie dermatologicznym. Chociaż neuromodulatory są doskonałym rozwiązaniem wielu problemów, mogą nie być najlepszym rozwiązaniem w przypadku wygładzania i podnoszenia czoła. (Sofwave może być lepszym rozwiązaniem.)

W domu szukaj masażu twarzy, serum mikroprądowego i peptydowego.