Naturalnie leczenie ciemnych plam w domu - bez uszkodzenia skóry w tym procesie

Ciemne plamy, plamy wiekowe, plamy słoneczne, jakkolwiek chcesz je nazwać, mogą być trudne do leczenia.

W niektórych przypadkach będą one wymagały profesjonalnej interwencji (dermatolog może polecić laser IPL, terapię LED lub profesjonalną skórkę chemiczną). Ale istnieje wiele zabiegów, które możesz wykonać w domu, które znikną ich wygląd - choć stopniowo, ale także w zaciszu własnego domu.

Zwracając się do miejsc wiekowych w domu, naprawdę ważne jest, aby nie przesadzić. Ludzie myślą, że jeśli po prostu potraktują ten problem agresywnie, zniknie szybciej - ale w wielu przypadkach to po prostu zwiększa stan zapalny, dodatkowo niszcząc skórę i potencjalnie pogarszając ślady.

Tutaj zamiast tego zrobić:

Delikatne, dobrze tolerowane złuszczanie

Exfoliation jest przydatnym narzędziem do rozwiązania wielu oznak starzenia się skóry, w tym drobnych linii, stępości i tak, plam wieku. Jednak złuszczanie polega na równowadze. „Chcesz złuszczyć wystarczająco dużo, aby zwiększyć obrót komórek i odsłonić świeżą nową skórę, ale pamiętaj, aby nie zarysować ani uszkodzić skóry, nadużywając tych urządzeń lub produktów”-mówi IFE Rodney, M.D., dermatolog certyfikowanego na tablicy i założyciel dermatologa i założyciel Eternal Dermatology , o Częstotliwość złuszczania .

Więc naprawdę musisz znaleźć złuszki, aby pasowały do ​​rodzaju skóry. Osoby o wrażliwej i suchej skórze skorzystają z delikatnych opcji, takich jak Mandelic Lub Kwasy mlekowe (Poszukaj dalej buforowanymi kojącymi składnikami). Osoby o matowej lub dojrzałej skórze mogą potrzebować czegoś nieco silniejszego, jak Kwas glikolowy (które mogą nawet promować produkcję kolagenu). A dla osób o tłustej i skórce trądziku, kwas salicylowy Nie tylko zniknie ciemne plamy po infazma, ale pomoże przede wszystkim powstrzymać wybuchy przed utworzeniem.

Wodnik samiec Koziorożec samica

Rozjaśniające botaniczne lub składniki

Chociaż złuszczanie zwykle nie jest codziennym przedsięwzięciem, istnieją miejscowe, których można regularnie używać, aby pomóc zniknąć znaki wiekowe. Są one dostępne w wielu opcjach, które mogą również rozwiązać inne obawy skóry. Jeśli masz do czynienia z zwiotczeniem i drobnymi liniami (oprócz ciemnych plam), poszukaj Serum witaminy C. Aby wspierać produkcję kolagenu podczas rozjaśniania skóry.

Niacynamid jest doskonałym wyborem dla osób szukających podparcia bariery skóry. Allantoina uspokaja zapalenie i jednocześnie rozjaśnia się, co czyni ją świetną dla osób o wrażliwej skórze.

Dla osób z szczególnie upartymi ciemnymi plamami, Arbutin ma imponujące możliwości.

horoskop z 6 marca

„Arbutin jest naturalnie występującym związkiem w liściach różnych roślin, w tym z drzew gruszczy i rośliny, która zapobiega tworzeniu się melaniny”, mówi dermatology certyfikowane przez zarząd Keira Barr, M.D. , zauważając, że nadprodukcja melaniny w niektórych obszarach stanowi ciemne plamy i plastry melasmy.

„Działa jako inhibitor tyrozynazy, aby zapewnić efekty roztrzymania skóry. Dzieje się tak, ponieważ gdy skóra i komórki te mają kontakt ze światłem UV, enzym tyrozynazy jest aktywowany. Arbutin blokuje to”. 

Wewnętrzne wsparcie przeciwutleniające

Podczas leczenia jakichkolwiek stanu lub troski skóry najskuteczniejszą drogą jest dążenie do tego przez wiele możliwości - topikalne, techniczne, styl życia i wewnętrzne. Pod względem wsparcia wewnętrznego niektóre przeciwutleniacze faktycznie wykazano, że pomagają zmniejszyć oceny wiekowe.

Na przykład badanie kliniczne z podwójnie ślepą próbą, kontrolowane placebo granat cały ekstrakt owocowy 1 doustnie może pomóc w wspólnym pigmentacja indukowana słońcem (AKA Sun Spots). 

„W rzeczywistości istnieją badania kliniczne, które pokazują, że jeśli pijesz sok z granatów lub weźmiesz określoną dawkę ekstraktu z granatu, ma to w rzeczywistości działanie ochronne na Słońce-może to pomóc w naprawie skóry z uszkodzeń słonecznych-co, jak wiemy Whitney Bowe, M.D. , w odcinku Clean Beauty School . „Jest jeszcze jeden, który pokazuje, że może pomóc rozjaśnić ciemne plamy z przeszłości i pomóc w przebarwieniu”. 

Kolejny popularny przeciwutleniacz, Astaxanthin , wykazano, że pomaga Zmniejsz wielkość plam wieku 2 , a także złagodzić wygląd drobnych linii i matrycy. Możesz dodać te składniki odżywcze do swojej diety lub poszukać ich Suplementy urody Aby uzyskać dodatkowy doładowanie.

Wynos

Chociaż te kroki z pewnością pomogą ci zniknąć ciemne plamy, nie są to jedyne dostępne opcje. Dla Intela na leczeniu Znaki wiekowe, sprawdź nasz pełny przewodnik .