Pierścień Oura, który wyrównał mój sen, treningi i regularność rowerów, kosztuje do 100 USD zniżki

Jednym z moich głównych celów w 2023 r. Była optymalizacja mojego snu; Widziałem z pierwszej ręki, jak wysokiej jakości sen poprawia treningi, zwiększa wydajność i wspiera nastrój. Moje relacje nawet kwitną, gdy osiągam lepszy wynik snu.

Kiedy myślę o wszystkich zmianach, które dokonałem, aby spać na właściwe tory, wszystkie one krążą z powrotem do mojego Pierścień Oura . Wypróbowałem wiele produktów godnych Buzz, ale ten miał największy wpływ na moje zdrowie w tym roku-i jest obecnie na bardzo rzadkiej sprzedaży, oba włączone Amazonka I na Strona Oura .

12 stycznia znak

Gdybym mógł, kupiłbym jedną dla każdej osoby na mojej liście zakupów wczesnych wakacyjnych. W końcu co jest lepszego niż budzenie się gotowego do pokonania dnia?

Pierścień Oura Horizon

Co jest świetne w ringu Oura

Jedna z najbardziej zaawansowanych urządzeń do noszenia, jakiego wypróbowałem, Ten elegancki pierścień zbiera niewiarygodną ilość danych, takich jak Zmienność tętna (HRV), temperatura ciała i Etapy snu . Co więcej, jest bardzo dokładne.

Psychiatra i neuronauk  Dave Rabin , Ph.D., nazywany Pierścień Oura  „Najdokładniejsze noszenie konsumentów” W odcinku podcastu MindbodyGreen .

A w porównaniu z kompleksowym testem medycznym stosowanym do diagnozowania zaburzeń snu (test polisomnograficzny), Pierścień Oura pokazane  Poziomy dokładności do 92,6% .

Część tej dokładności wynika z ciągłego zużycia. Pierścienie są lekkie i wygodne, więc płynnie integrują się z twoją rutyną, zamiast zakłócać ją.

Pierścienie Oura mogą również przejść do ośmiu dni między zarzutami, co zapewnia, że ​​nigdy nie będziesz musiał poświęcać danych na nocne doładowanie.

Najlepsza część? Oura mieści twoje dane w niesamowicie przyjaznej aplikacji z przemyślanymi spostrzeżeniami i możliwymi do przyjęcia rekomendacjami.

Odkąd zacząłem śledzić sen Zewnętrzny Rok temu poprawiłem swój HRV ( kluczowy wskaźnik zdrowia i długowieczności !), Zwiększyłem mój sen REM o ponad 400% , zarejestrował więcej kroków niż jakikolwiek inny rok i całkowicie regulował wcześniej nieprawidłowy cykl menstruacyjny.

Och, i prowadziłem jedno z moich najszybszych maratonów.

Czy to tylko ja, czy jest Lepiej spać Klucz do lepszego życia?

Dane sprzedaży Oura

Teraz wszystko Oura Horizon pierścienie są w sprzedaży, z jednymi z najlepszych markdownów kiedykolwiek widziany.

znak zodiaku 11 stycznia

• 50 $ zniżki Czarny W Złoto , I Srebrny
• 100 $ zniżki Podstęp W Różowe złoto , I Szczotkowany tytan

Pierścień Oura Horizon

Wynos

Przysięgam, że zapalam się za każdym razem, gdy mówię o swoim Pierścień Oura . To było jak mapa drogowa, aby lepiej spać i widziałem wpływ w każdym aspekcie mojego życia. Niezależnie od tego, czy masz nadzieję poprawić swoje dobre samopoczucie, czy złapać bardzo wczesny niezapomniany prezent świąteczny,  ten pierścień  to ostateczny hack snu i długowieczności. Po prostu dodaj go do koszyka przed końcem dnia dzisiaj (9 października).

PSST: Umowa jest również aktywna Amazonka , jeśli już kupujesz sprzedaż Prime Day i chcesz dodać to do koszyka.