Przetestowaliśmy 12 najlepszych naturalnych past do zębów zapewniających pełną higienę jamy ustnej

Szybkie pytanie: Jak często myślisz o swojej paście do zębów? Jeśli Twoja odpowiedź będzie przekonująca, Niezupełnie , poświęćmy chwilę, aby porozmawiać o Twojej zaufanej tubie. Higiena jamy ustnej jest niezwykle ważna: uśmiech jest filarem estetyki twarzy. Jasne zęby i zdrowe dziąsła mogą zmienić ogólny wygląd. Ale nie chodzi tylko o estetykę – zdrowy uśmiech jest niezbędny do trawienia i ogólnego stanu zapalnego w organizmie. Poważnie: Choroba przyzębia jest powiązany z przewlekłym, ogólnoustrojowym stanem zapalnym w organizmie.

A biorąc pod uwagę, że sięgasz po pastę do zębów dwa razy dziennie, aby zachować zdrowe zęby i dziąsła, z pewnością warto ocenić, jakiego rodzaju formuły używasz.

111 znaczenie miłości

Enter: Te wysokiej jakości, bezpieczne i naturalne pasty do zębów. Jeśli w innym miejscu swojej codziennej rutyny używasz naturalnych i czystych produktów, to tylko – hm – naturalne, że możesz rozważyć również naturalną pastę do zębów. Dobra wiadomość jest taka, że ​​nowoczesne formuły są bardzo skuteczne, dostępne w szerokiej gamie i kosztują mniej więcej tyle samo, co standardowa tubka.

Oto najlepsze opcje według redakcji mbg.

Szybki przegląd najlepszych naturalnych past do zębów

1. Najlepsze wybielanie: Wybielająca pasta do zębów Cocoshine (22 USD)
2. Najlepsze naturalne: Naturalna pasta do zębów Davids Premium (10 dolarów)
3. Najlepsze na nieświeży oddech: ​​witaj antypłytkowa + wybielająca pasta do zębów bez fluoru (6 dolarów)
4. Najlepszy tablet: przez Humankind pasty do zębów w tabletkach (12 dolarów)
5. Najlepsza pasta: georganics Mineralna pasta do zębów z drzewem herbacianym (10 dolarów)
6. Najlepszy minerał: Weleda Solna pasta do zębów (7 dolarów)
7. Najlepsze organiczne: Pasta do zębów Dr Bronners All-One (10 dolarów)
8. Najlepszy węgiel aktywowany: Dirt Don't Hurt Całkowicie naturalny proszek do zębów z węglem aktywnym (15 USD)
9. Najlepsze przyjazne dla budżetu: Pasta do zębów dla dóbr publicznych (6 dolarów)
10. Najlepsza drogeryjna naturalna pasta do zębów: Burt's Bees Purely White Zen Peppermint Pasta do zębów bez fluoru (6 dolarów)
11. Najlepsze dla wrażliwych zębów: Tom's Of Maine Bezfluorkowa pasta do zębów o działaniu natychmiastowo łagodzącym (6 dolarów)
12. Najlepsze dla dzieci: Wellnesse Truskawkowa pasta do zębów dla dzieci (15 USD)

Najlepsze naturalne pasty do zębów 2023 roku

Wybielająca pasta do zębów Cocoshine

• Zdjęcie autorstwa Cocoshine

I niedawno wypróbowałem tę nową pastę do zębów przed premierą mogę śmiało powiedzieć, że dzięki tej formule moje zęby wydają się mniej matowe. Mój uśmiech wygląda na bardziej błyszczący, dziąsła wyglądają na zdrowsze, a co najważniejsze, moje zęby są mocniejsze. Koniec z krzywieniem się za każdym razem, gdy biorę łyk lodowatego napoju lub unikaniem pewnych miejsc podczas szczotkowania. A moje dziąsła czują się coraz bardziej komfortowo z każdym dniem.

• 3% stężenie nano-hydroksyapatytu (n-HA) może pomóc w ponownej mineralizacji zębów (alternatywa dla fluoru)
• Proszek do pieczenia
• Krzemionka
• Ksylitol
• Olej kokosowy
• Aloes
• Nie zawiera fluoru, siarczanów, parabenów, glikolu propylenowego, triklosanu, nadtlenku, sztucznych barwników i sztucznych substancji słodzących.

• Przyjazny dla mikrobiomu
• Innowacyjna alternatywa dla fluoru pomaga remineralizować ząb
• Sformułowany przez dentystę

• W tej chwili tylko bezpośrednio do konsumenta, więc można go znaleźć tylko za pośrednictwem strony internetowej
• Drogi

Naturalna pasta do zębów Davids Premium

• Zdjęcie autorstwa Davidsa

Rodzinna firma produkująca pasty do zębów, zawierająca wysokiej jakości, lokalne i naturalne składniki. Ma niezrównaną miętową świeżość – składa się wyłącznie z mięty pieprzowej, mięty zielonej, olejku ze skórki pomarańczowej, anyżu i stewii – zapewniając najwyższej klasy wrażenia zmysłowe podczas szczotkowania.

• Proszek do pieczenia
• Krzemionka
• Ksylitol
• Ekstrakt z wodorostów
• Olejki eteryczne z mięty pieprzowej, mięty zielonej, anyżu i skórki pomarańczowej
• Nie zawiera SLS, fluoru, parabenów, glikolu propylenowego, triklosanu, nadtlenku i sztucznych barwników

• Zrównoważona metalowa rura
• 98% składników pochodzących z USA

• 98% składników pochodzących z USA
• Nie przyjazny dla podróżujących

hello antiplaque + wybielająca pasta do zębów bez fluoru

• Zdjęcie autorstwa Witam

Ta wielozadaniowa formuła usuwa kamień nazębny i płytkę nazębną, zapewniając naprawdę czysty uśmiech. Delikatnie rozjaśnia (bez nadtlenku) minerałami oraz nawilża i łagodzi dziąsła dzięki olejowi kokosowemu. Szczególnie dobrze radzi sobie z nieświeżym oddechem, ponieważ zawiera antybakteryjny olejek z drzewa herbacianego. dyrektor ds. urody mindbodygreen Aleksandra Engler zauważa, że ​​wypróbowała kilka opcji z hello i regularnie używa ich pasty do zębów „Ta formuła pozostawia uczucie świeżości w ustach – i ta świeżość w zasadzie utrzymuje się przez cały dzień i noc!”

• Drzewo herbaciane
• Olej kokosowy
• Mięta pieprzowa uprawiana w gospodarstwie
• Krzemionka
• gliceryna
• Nie zawiera fluoru, barwników, sztucznych słodzików, sztucznych aromatów, SLS/siarczanów, parabenów, mikrokulek, triklosanu i glutenu

• Występuje w dwóch rozmiarach: 4,7 uncji i 1,0 uncji

• Zawiera stewię, jeśli tego unikasz

Tabletki pasty do zębów dla ludzkości

• Obraz autorstwa ludzkości

Ponieważ tubki pasty do zębów są niezwykle trudne w recyklingu, tabletki stały się popularną opcją przyjazną środowisku. Są porcjowane, łatwe w użyciu (wystarczy włożyć jedną, przeżuć i szczotkować), a tabletki znajdują się w uroczym, konfigurowalnym szklanym pojemniku.

• Używa fluorku sodu
• Proszek do pieczenia
• Krzemionka
• Nie zawiera konserwantów (takich jak parabeny), triklosanu, glutenu i sztucznych barwników

• Ekologiczne opakowanie, możliwość wielokrotnego napełniania i wysyłka neutralna pod względem emisji dwutlenku węgla
• Bez konserwantów

• Dla wielu osób przyzwyczajonych do popularnych past do zębów tabletki mogą początkowo wydawać się dziwne
• W tej chwili tylko bezpośrednio do konsumenta, więc można go znaleźć tylko za pośrednictwem strony internetowej

georganics Mineralna pasta do zębów z drzewem herbacianym

• Zdjęcie: georganics

Tak wielu ludzi jest przyzwyczajonych do klasycznej pieniącej się pasty żelowej – ale ta wersja w słoikach jest kremowa i bogata. To, że się nie pieni, nie oznacza, że ​​nie działa (pomyśl o nim jak o szamponie bez siarczanów – nadal oczyszcza skórę głowy, nawet jeśli się nie pieni). Ta pasta nie pieni się, ale zawiera olej kokosowy, glinkę kaolinową, witaminę E i olejek z drzewa herbacianego – które zostały okazał się pomocny w leczeniu zapalenia dziąseł .

• Olej kokosowy
• Glinka kaolinowa
• Witamina E
• Olejek z drzewa herbacianego
• Proszek do pieczenia
• masło shea
• Nie zawiera fluoru, SLS, parabenów, mikroperełek, triklosanu i gliceryny

• Składniki organiczne

• Pasta do zębów w słoikach może być mniej wygodna i trudniejsza w podróży
• W tej chwili tylko bezpośrednio do konsumenta, więc można go znaleźć tylko za pośrednictwem strony internetowej

Weleda Solna pasta do zębów

• Zdjęcie: Weleda

Do pewnego stopnia Twoja jama ustna oczyszcza się samoczynnie. Twoja ślina tak właściwości antybakteryjne i enzymy, które pomagają zwalczać niepożądane bakterie. Właśnie dlatego ta pasta do zębów zawiera sól morską, która stymuluje gruczoły ślinowe i rozpoczyna proces samooczyszczania. Ślinienie zwiększa również moc oczyszczającą pozostałych składników. Jest to ważne, ponieważ niektórzy ludzie nie wytwarzają tak dużej ilości śliny, zwłaszcza z wiekiem. Jest też olejek miętowy, dzięki czemu nie masz wrażenia, że ​​oblewasz się słoną wodą.

• sól morska
• Krzemionka
• Proszek do pieczenia
• Sok z tarniny
• Ekstrakt z korzenia ratanii
• Kora nasion kasztanowca
• Olej miętowy
• Olej z nasion jojoby
• Nie zawiera środków powierzchniowo czynnych, syntetycznych konserwantów (takich jak parabeny i triklosan), syntetycznych aromatów, barwników i surowców pochodzących z olejów mineralnych.

• Pomaga poprawić produkcję śliny

• Chociaż mięta pieprzowa pomaga, ma wyraźnie słony smak

Pasta do zębów All-One firmy Dr. Bronner’s

• Zdjęcie: dr Bronner’s

Nasz asystent redaktora ds. urody i zdrowia Hanna Frye przysięga na tę organiczną formułę: „Nieczęsto zamawiam pastę do zębów kilka dni wcześniej, zanim będę potrzebować nowej (ups), więc potrzebuję produktu, który łatwo znajdę na rynku – na przykład pasta do zębów Dr. Bronner’s. Ten wykonuje zadanie bez sztucznych aromatów i kolorów. Formuła usuwa płytkę nazębną i nagromadzony osad na zębach, nie pozostawiając uczucia pieczenia, jak robi to wiele popularnych produktów, dzięki naturalnym smoczkom, aloesowi i olejowi kokosowemu. Poza tym jest niedrogi.”

• Kryształy metylu
• Olejek eteryczny z mięty pieprzowej
• Mąka kokosowa
• Olej kokosowy
• Aloes
• Nie zawiera fluoru, SLS, sztucznych barwników, sztucznych aromatów, karagenu, konserwantów, syntetycznych słodzików, detergentowych środków pieniących

• 70% składników organicznych i kilka certyfikowanych składników sprawiedliwego handlu
• Występuje w dwóch rozmiarach i czterech smakach
• Dostępne i przyjazne dla budżetu

• Zawiera glicerynę pochodzącą z organicznej soi, na wypadek gdybyś jej całkowicie unikał

Dirt Don't Hurt Całkowicie naturalny proszek do zębów z węglem aktywnym

• Zdjęcie autorstwa Dirt Don’t Hurt

Jeśli chodzi o naturalne wybielanie zębów, węgiel drzewny cieszy się dużym zainteresowaniem. Ten słynny składnik jest uwielbiany za usuwanie zanieczyszczeń, w tym plam na szkliwie – jest ich wiele anegdotycznie przysięgam za to, że ich uśmiech jest śnieżnobiały. Proszek ten jest bardzo skuteczny w usuwaniu plam – przy użyciu wyłącznie naturalnych składników. Powtórzę jeszcze raz: węgiel drzewny nie pieni się podczas szczotkowania, więc nie próbuj go spienić; W przypadku tego suchego proszku kluczowy jest delikatny nacisk.

831 numer anioła

• Węgiel aktywny
• Glina bentonitowa
• Szałwia
• Kurkuma
• Nie zawiera SLS, fluoru i gliceryny

• Skuteczne składniki wybielające, które nie powodują nadwrażliwości zębów i dziąseł

• Osobom przyzwyczajonym do pasty przyzwyczajenie się do pudru może zająć trochę czasu: zwilż pędzel, zanurz włosie w proszku, pędzel i spłucz.
• Drogi

Pasta do zębów dla dóbr publicznych

• Zdjęcie autorstwa Public Goods

Ta niezawierająca fluoru i SLS pasta jest gęsta i lepka (podobnie jak konwencjonalna żelowa pasta do zębów) i zawiera materiał ścierny o podwójnym ziarnie, który usuwa płytkę nazębną i uporczywe plamy. Z olejkiem miętowym do smaku, jest zupełnie jak zwykła tubka – tylko trochę czystszy.

• Krzemionka
• gliceryna
• Ekstrakty z kokosa
• Mięta pieprzowa
• Nie zawiera fluoru, SLS, parabenów, ftalanów ani glutenu, syntetycznych substancji zapachowych ani formaldehydu

• Przystępny

• Zawiera sacharynę sodową, słodszą, jeśli tego unikasz

Burt's Bees Purely White Zen Peppermint Pasta do zębów bez fluoru

• Zdjęcie: Burt's Bees

Ta niezawierająca fluoru formuła zawiera uwodnioną krzemionkę (pozyskiwaną z piasku), która delikatnie poleruje powierzchniowe plamy. Wynik? Olśniewająca, miętowa biel.

• Krzemionka
• Olej miętowy
• Nie zawiera SLS, triklosanu, parabenów, sztucznych aromatów i substancji słodzących, barwników (niebieski, żółty, czerwony) i plastikowych mikrokulek

• Przystępny
• Działalność bez składowania na wysypiskach

• Zawiera stewię, jeśli tego unikasz

Tom's Of Maine Bezfluorkowa pasta do zębów o działaniu natychmiastowo łagodzącym

• Zdjęcie: Tom's Of Maine

Wykorzystuje aminokwas argininę i oczyszczony wapń, aby złagodzić nadwrażliwość w obszarze zębów i dziąseł. Dzieje się to natychmiast: opatentowana, sprawdzona klinicznie formuła zapewnia ulgę w 60 sekund (aby uzyskać szybką ulgę, nałóż ją bezpośrednio na dotknięty obszar i delikatnie masuj). Ale także długoterminowo wspiera zęby, więc z biegiem czasu stają się one w naturalny sposób mniej wrażliwe.

• Oczyszczony wapń
• Arginina
• Krzemionka
• Mięta pieprzowa
• Proszek do pieczenia
• Nie zawiera fluoru, parabanu, triklosanu, formaldehydu, sztucznych barwników, bez barwników, sztucznych słodzików, sztucznych aromatów, oleju mineralnego, ftalanów, SLES, PEG, DEA, mikrokulek i glutenu

• Formuła została przebadana klinicznie

• Zawiera SLS pochodzący z oleju kokosowego

Wellnesse Truskawkowa pasta do zębów dla dzieci

• Zdjęcie autorstwa Wellnesse

Inne opcje na tej liście są bezpieczne dla dzieci, ale mogą nie być dla nich najbardziej atrakcyjne. Ta opcja jest zwieńczona naturalnym aromatem truskawkowym, który pomaga osłodzić ofertę. Nasz dyrektor ds. urody Engler używa pasty do zębów Wellnesse (o smaku miętowym) i może ręczyć za jej skuteczność: „Pozostawiają one usta świeże i czyste. Szczerze mówiąc, nie różni się zbytnio od konwencjonalnej pasty do zębów, którą uwielbiam. Korzystali z niego nawet goście domu i zauważyli, jak bardzo im się podobało.”

• Krzemionka
• Proszek do pieczenia
• Aloes
• Nie zawiera siarczanów, fluoru, parabanu, triklosanu, formaldehydu, oleju mineralnego, ftalanów, PEG i mikrokulek

• Opakowanie wykonane jest z kompostowalnego bioplastiku z trzciny cukrowej

• Zawiera stewię, jeśli unikasz tego dla siebie i swojej rodziny
• Drogie

Dlaczego warto nam zaufać

Jako liderzy w dziedzinie czystego piękna jesteśmy sumiennymi badaczami składników, receptur i bezpieczeństwa. Polecamy tylko te receptury, którym ufamy i które sami byśmy zastosowali.

Jesteśmy także ekspertami w dziedzinie ogólnego stanu zdrowia i długowieczności. Biorąc pod uwagę, że zdrowie jamy ustnej jest bardzo ściśle powiązane zdrowie układu trawiennego , zdrowie układu krążenia , zdrowie układu oddechowego , I zapalenie całego ciała — wierzymy, że priorytetowe znaczenie ma higiena jamy ustnej.

Otrzymaliśmy również ten artykuł i wybrane przez nas artykuły sprawdzone przez dentystę funkcjonalnego Meghna Dassani, DMD. Dassani jest specjalistką od bezdechu sennego, a jej praktyka koncentruje się na pomaganiu dorosłym i dzieciom z zaburzeniami oddychania podczas snu w uzyskaniu leczenia potrzebnego do zdrowszego i szczęśliwszego życia. Przed uczestnictwem Goldman School of Dental Medicine na Uniwersytecie Bostońskim Dassani prowadził odnoszącą sukcesy praktykę dentystyczną w Bombaju. Od 18 lat praktykuje w Houston w Teksasie.

Co masz na myśli mówiąc „naturalna” pasta do zębów?

Nie ma uregulowanej definicji słowa „naturalny” w branży kosmetycznej i higieny osobistej. Często to marka musi określić, co przez to rozumie, jakie składniki zawarte w jej recepturach są naturalne, a jakich nie uwzględniają.

W mindbodygreen najczęściej polecamy czyste i naturalne formuły. Dla nas „czysty” oznacza produkty zawierające wyłącznie bezpieczne, delikatne, a jednocześnie skuteczne składniki i pomijające składniki o wątpliwym profilu bezpieczeństwa. Czyste składniki mogą być zarówno naturalne, jak i pochodzące z laboratorium.

Naturalne składniki to te, które są wydobywane z ziemi, takie jak minerały i substancje roślinne. Wiele składników pochodzenia roślinnego i mineralnego może być niezwykle korzystnych dla organizmu – czasami bardziej niż składniki pochodzenia laboratoryjnego. Jednak nie uważamy, że każda formuła musi być w 100% naturalna. W rzeczywistości istnieje wiele syntetycznych składników, które są bezpieczne, skuteczne i przydatne.

Składniki, których należy szukać w naturalnej paście do zębów

Oto najpopularniejsze naturalne i czyste składniki, na które warto zwrócić uwagę w formułach:

• Krzemionka (krzemionka uwodniona): Krzemionka to bezpieczny składnik powszechnie występujący w naturalnych, czystych i konwencjonalnych formułach. Jest to łagodny materiał ścierny, który delikatnie usuwa osad, płytkę nazębną i plamy.
• Nano-hydroksyapatyt: W przypadku braku fluoru zwracają się ku temu czyste i naturalne formuły innowacyjny składnik 7 wzmacniające szkliwo i remineralizujące kość.
• Olej kokosowy: Często dodaje się go do formuł, aby pomóc nawodnić, zwalczać wolne rodniki i poprawić konsystencję formuły. Niektóre badania wskazują, że ssanie oleju kokosowego może zmniejszyć odkładanie się płytki nazębnej 8 poprawiają mikrobiom jamy ustnej i redukują stany zapalne.
• Aloes: Aloes jest botaniczny środek przeciwzapalny 9 to może pomóc poprawić zdrowie dziąseł 10 .
• Proszek do pieczenia: Soda oczyszczona jest dodawana do preparatów jako środek równoważący pH. Ponieważ składnik jest zasadowy, może zmniejszyć kwasowość w jamie ustnej jedenaście (kwas może prowadzić do próchnicy zębów).
• Aromaty roślinne (takie jak olejki eteryczne z mięty pieprzowej): Większość naturalnych past do zębów ma smak ekstraktów z owoców lub ziół, np. mięty pieprzowej. Czasem skorzystają olejki eteryczne . (Uwaga: niektórzy ludzie uważają EO za irytujące.)
• Roślinne środki powierzchniowo czynne: Zamiast SLES i SLS (siarczany) czyste formuły wykorzystują środki powierzchniowo czynne pochodzenia roślinnego, takie jak glukozyd kokosowy, glukozyd Caprylyl/Capryl, kokamidopropylobetaina i glukozyd laurylowy.

Składniki, których należy unikać w naturalnych pastach do zębów

Składniki, których należy unikać, nie są tak proste i suche – w rzeczywistości kilka z nich wymaga dużej ilości niuansów podczas ich omawiania.

Siarczany

Siarczany to silne detergenty, które są wszechobecne w branży higieny osobistej, od szamponów i płynów do mycia rąk po pasty do zębów.

Biorąc pod uwagę ich siłę, mogą pozbawić skórę, dziąsła i zęby elementów ochronnych, pozostawiając je suche i podatne na uszkodzenia. Mogą również zakłócać mikrobiom jamy ustnej, wywoływać stany zapalne i powodować zaostrzenia chorób jamy ustnej.

27 października znak zodiaku

Na rynku dostępnych jest znacznie łagodniejszych środków czyszczących (takich jak środki powierzchniowo czynne pochodzenia roślinnego), dlatego zachęcamy użytkowników do wypróbowania opcji niezawierających siarczanów.

Fluorek

Fluor jest do tego przyzwyczajony wzmacniają szkliwo i zwalczają ubytki (dobre rzeczy!). Niektórzy ludzie wyrażają obawy związane z jego stosowaniem, ponieważ bardzo wysokie dawki fluoru mogą powodować działania niepożądane zwane toksycznością fluoru.

Dlatego nigdy nie należy połykać ani jeść past do zębów z fluorem. (Uwaga: fluor jest obecny w wodzie, jednakże potrzeba dużej ilości fluoru, aby osiągnąć próg toksyczności.) Biorąc pod uwagę jego potencjalną toksyczność, niektórzy decydują się na jego całkowite unikanie i zamiast tego wybierają alternatywne rozwiązania zawierające fluor.

Wreszcie, niektórzy ludzie go unikają, ponieważ może powodować podrażnienie u osób wrażliwych. Na przykład niektórzy dermatolodzy zauważają, że może to spowodować okołoustne zapalenie skóry gorzej.

Inne składniki, których należy unikać:

• Zatrzymali się
• Triklosan
• Dawcy formaldehydu i formaldehydu
• Sztuczny kolor
• Sztuczne słodziki
• Sztuczny smak
• Olej mineralny
• Ftalan
• Siarczany, w tym SLS i SLES
• Glikol polietylenowy (PEG)
• Mikrokulki
• Gluten (jeśli jesteś uczulony lub masz nadwrażliwość)
• Soja (jeśli jesteś uczulony lub masz wrażliwość)

Jedzenie na wynos

Być może nie myślisz zbyt wiele o swojej paście do zębów, ale powinieneś! Zdrowie jamy ustnej ma kluczowe znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia. To nasze ulubione naturalne pasty do zębów.

Chcesz dowiedzieć się, jak rozjaśnić ten uśmiech? Przeczytaj wszystko o tym, jak to zrobić wybielić zęby w domu .