Przypadki boreliozy gwałtownie wzrosną: 3 najlepsze sposoby na ochronę siebie

Choroba boreliozy jest nie tylko powszechną diagnozą w mojej praktyce, ale jest to temat, który generuje wiele pytań wśród pacjentów - i nie bez powodu.

W latach 2007–2021, Przypadki wzrosły 1 o 357% na obszarach wiejskich i o 65% w lokalizacjach miejskich. Dzisiaj prawie pół miliona Ludzie są diagnozowane co roku.

Zbiegają się wiele czynników, aby stworzyć skok, jaki widzieliśmy w boreliozie, ale skupmy się na najbardziej widocznych. 

Co napędza wzrost diagnozy boreliozy? 

Zmiana klimatu

Ponieważ kleszcze spędzają większość swojego życia na drzewach i krzewach, są bardziej podatne na zmiany temperatury. Cieplejsze temperatury z powodu zmian klimatu pielęgnowali populację kleszczy, wydłużyli swój sezon aktywny i rozszerzył swoje terytorium na siedliska, które w innym przypadku byłyby zbyt zimne.

Kiedy spalamy paliwa kopalne, uwalniamy więcej dwutlenku węgla do atmosfery, powodując wzrost temperatur. Te temperatury są Bardziej gościnny dla przewoźników bakterii 2 Jak kleszcze.

Więcej czasu na zewnątrz

Podczas pandemii wielu z nas odważyło się na zewnątrz, aby cieszyć się przyjemnością i relaksem. Zrozumiałe jest, że trend ten trwał. W jednej ankiecie na 2000 właścicieli domów uczestnicy spędzili średnio 14 godzin tygodniowo na zewnątrz - An Wzrost trzech godzin Od momentu rozpoczęcia wybuchu.

zodiak na czerwiec

Plus, 57 milionów gospodarstw domowych zgłosiło Kemping przynajmniej raz w 2021 r., 18% skoku z poprzedniego roku. Podczas gdy spędzanie więcej czasu w naturze jest fantastyczne dla naszych Zdrowie psychiczne i fizyczne , zwiększa również potencjał ekspozycji na kleszcze.

Lepsze testowanie

Wzrost diagnozy boreliozy wynika również z faktu, że teraz wiemy więcej o infekcji bakteryjnej i możemy dokładniej przetestować. Lepsze testy przez liderów branży, takie jak Igenex I Vibrant America równa się wzrostowi raportowania.

Laboratoria oferują również możliwość testowania wspólnych infekcji, co oznacza, że ​​mogą wykrywać dodatkowe patogeny w tym samym czasie. Zwiększa to liczbę zgłoszonych przypadków boreliozy.

Powiązane czytanie: Skomplikowany powód, dla którego nie ma szczepionki z boreliozy i dlaczego to może wkrótce się zmienić

Ludzie 50+ są jeszcze bardziej narażone na ryzyko: co z tym zrobić

W przestrzeni medycyny funkcjonalnej widzę prawie wszystko, a borelioza nie jest rzadkością. W ciągu ostatnich kilku tygodni prowadziłem trzy kompleksowe panele z boreliozy z ich korefekcjami. Wszyscy trzej pacjenci mieli w wieku powyżej 50 lat. Im dłuższy borelioza nie leczono w tym wieku, tym trudniej jest sobie z tym poradzić, ponieważ układ odpornościowy seniorów może być mniej skuteczny. 

Bez względu na to, ile masz lat, zapobieganie, ochrona i wczesne wykrywanie są kluczem do skutecznego leczenia boreliozy. Oto kilka sposobów na ochronę się w tylnej połowie lata:

Dążyć do układu odpornościowego

Choroba Lyme atakuje układ odpornościowy, więc podejmij środki w celu zwiększenia letniej „zbroi”, dając szansę.

Twój jelit i układ odpornościowy są ściśle powiązane, więc jedz pokarmy, które wspierają dobre bakterie żołądkowe, takie jak włókniste warzywa i owoce.

2 kwietnia zodiak

Nabierający Wielki probiotyk może również pomóc. Ćwicz regularnie i wystarczająco zasnąć. Wszystkie te praktyki pomogą Ci ożywić układ odpornościowy. 

Noś odpowiedni sprzęt na zewnątrz

Populacja kleszcza również wzrosła z powodu ekspansja „Zbiornika dla zwierząt” w niektórych regionach. Na przykład Wschodnie Wybrzeże doświadczyło wzrostu myszy białej stopy, aw Kalifornii wiewiórki zachodnie są gospodarzem kleszczy.

Jeśli mieszkasz w tych obszarach, bądź proaktywny w noszeniu środków odstraszających owady i letnie, takich jak bawełna, które pozwalają nosić długie rękawy lub spodnie, jeśli będziesz na zewnątrz przez dłuższy czas. Kleszcze lubią siedzieć na liściach gałęzi i ostrzy trawy, aby mogły łatwiej się zatrzasnąć, więc pamiętaj o tym w czasie na zewnątrz. 

Jeśli produkty takie jak Deet powodują podrażnienie lub wolisz trzymać się z dala od chemikaliów, rozważ aktywne składniki, które są bardziej naturalne, ale nadal skuteczne. Nootkatone 3 jest związkiem występującym w drzewach grejpfruta i cedru.

Może odpierać i zabijać kleszcze i inne owady i jest opracowywany jako produkt komercyjny we współpracy z Centers for Disease Control and Prevention. W międzyczasie spray z oleju cedrowego jest substancją nietoksyczną oraz naturalnym kleszczem i środkiem odstraszającym owady. Możesz spryskać go bezpośrednio na odzież i skórze, a jest bezpieczny dla ludzi i zwierząt domowych.

Bądź proaktywny w zakresie testów

Jeśli doświadczasz któregokolwiek z poniższych objawów i byłeś na zewnątrz, nie czekaj i zakładaj, że będzie lepiej. Zamiast tego niezwłocznie skonsultuj się z lekarzem, który ma doświadczenie z boreliozą oraz jej rokowanie i leczenie.

• Poważne bóle głowy i sztywność szyi 
• Wysypki, które mają wzór byka 
• Objawy grypowe 
• Ból stawów, osłabienie i zmęczenie 
• Przerywany ból ścięgien, mięśni i kości 
• Porażenie twarzy (utrata tonu mięśni lub opadanie)  

Wynos

Lato i jesień to niesamowite miesiące na wyjście na zewnątrz. Nie pozwól temu Środki ostrożności z boreliozy Zapobiegaj korzystaniu z natury i jej odżywczej duszy. Jeśli podejmiesz te środki, możesz w pełni wykorzystać swoje zewnętrzne hobby, zachowując bezpieczeństwo.