Silna przeciwutleniająca witamina C zapewnia wiele korzyści związanych z długowiecznością*

Dzięki swoim zdolnościom wymiatania wolnych rodników i właściwościom ochronnym komórek, przeciwutleniacze są kodem, który pomoże Ci przedłużyć życie o lata.* Szczególnie jeden składnik odżywczy jest dość istotnym członkiem tego klubu długowieczności. Przedstawiamy: witaminę C.

Co robi witamina C

Witamina C jest od dawna znana jako niezbędny składnik odżywczy zdrowie skóry i układ odpornościowy, ale okazuje się, że jego aktywność przeciwutleniająca odgrywa dużą rolę w tych właściwościach ( pośród innych ).* Jako główny rozpuszczalny w wodzie przeciwutleniacz organizmu, witamina C wspiera piękną skórę , odpowiedź immunologiczna, odporność komórkowa, zdrowie układu krążenia, funkcje poznawcze i nie tylko.*

maj urodziny zodiaku

„Witamina C działa jako przeciwutleniacz w całym organizmie — można ją znaleźć we krwi, płynach ustrojowych oraz wszystkich komórkach i tkankach”* wyjaśnia dr Alexander Michels , koordynator badań klinicznych w Instytucie Linusa Paulinga.

Na poziomie komórkowym C spełnia swoje obowiązki w zakresie wychwytywania wolnych rodników w płynie wewnątrzkomórkowym i zewnątrzkomórkowym (tj. wewnątrz i na zewnątrz komórek), a nie w błonie komórkowej, podobnie jak przeciwutleniacze rozpuszczalne w tłuszczach.*

Witamina C pomaga chronić imponujący, zróżnicowany i absolutnie niezbędny zestaw enzymów, cząsteczek i złożonych związków w organizmie – takich jak białka, lipidy, węglowodany i kwasy nukleinowe (DNA i RNA) – poprzez zwalczanie wolnych rodników i reaktywnych form tlenu 1 (ROS).*

Jak witamina C przetwarza witaminę E

A gdyby to całe działanie przeciwutleniające było niewystarczające, witamina C wspomaga również odbudowę innych ważnych przeciwutleniaczy.* W szczególności witamina C ma zdolność regenerują rozpuszczalną w tłuszczach witaminę E po utlenieniu.*

„Witamina E może zapobiegać utlenianiu części naszych błon komórkowych, ale gdy to nastąpi, sama ulega utlenieniu, co oznacza, że ​​cząsteczki witaminy E tracą elektrony. Aby cząsteczka witaminy E mogła ponownie zacząć działać, potrzebuje elektronu skądś. I tak się składa, że ​​witamina C jest świetnym donorem elektronów”* wyjaśnia Michels.

Jako najsilniejszy wymiatający rodniki, rozpuszczalny w tłuszczach przeciwutleniacz, witamina E odgrywa dużą rolę w równoważeniu stresu oksydacyjnego , stabilizując błonę i ogólną strukturę komórki oraz wspierając odpowiedź immunologiczną. Innymi słowy, potrzebujemy witaminy E, co oznacza, że ​​potrzebujemy również wsparcie regeneracji, jakie oferuje witamina C .*

Jak ten suplement optymalizuje działanie przeciwutleniające

Co otrzymasz, jeśli połączysz witaminę C, lipidy pochodzenia roślinnego (dokładnie z otrębów ryżowych) i a bioflawonoid cytrusowy 2 kompleks składający się w 100% z całych owoców cytrusowych? Naukowo zaawansowana, biodostępna formuła w Mindbodygreen. Ten produkt z witaminą C nowej generacji zawiera składniki, których działanie zostało udowodnione klinicznie optymalnie podnoszą poziom witaminy C w organizmie , promują zatrzymywanie komórek i zapewniają najlepszą dzienną aktywność przeciwutleniającą i równowagę stresu oksydacyjnego w całym organizmie.*†

Ten solidny suplement witaminy C dostarcza potężną dawkę 1000-miligramowej witaminy C (jak 15 pomarańczy!).‡ Co więcej, ta witamina C/lipidy/ bioflawonoid cytrusowy Trójka Ci pomoże aktywnie zwalczać wolne rodniki 3 skuteczniej niż inne formy witaminy C.*† (Mów o zespole marzeń nastawionym na długowieczność!)

Jedzenie na wynos

Jeśli chodzi o długie i zdrowe życie, witamina C jest fantastycznym składnikiem odżywczym, który warto mieć po swojej stronie. Dzięki swojej mocy przeciwutleniającej, roli w regeneracji witaminy E i ogólnemu wsparciu równowagi oksydacyjnej, witamina C jest niezbędną witaminą z pewnością chcą utrzymać wystarczający poziom .*

Jeśli szukasz suplementu witaminy C, który zaspokoi Twoje wyjątkowe potrzeby zdrowotne, sprawdź nasz zestawienie najlepszych suplementów witaminy C aby znaleźć idealne dopasowanie.