Ten bezcukrowy napój czekoladowy to w zasadzie gorące kakao dla dorosłych (i jest świetne dla skóry)

Dla mnie gorące kakao jest uosobieniem dziecięcej nostalgii. Pamiętam, jak często po zimnych, zimowych dniach szkolnych kładłem się na kanapie z parującym kubkiem czekoladowej dobroci – oczywiście, mój ukochany napój pochodził z mieszanki w proszku, ale dla mnie był fantastyczny.

Nadal od czasu do czasu mam ochotę na gorące kakao, zwłaszcza gdy robi się chłodno. Na szczęście mam ten bezcukrowy, Earl szary - wersja nasycona, która zapewni mi satysfakcję (i promienną skórę) przez całą zimę.

Jak zrobić przytulną gorącą czekoladę z kolagenem Earl Grey

Podobnie jak większość przepisów, które ostatnio dodaję do zakładek, ta inspiracja pochodzi z TikTok. Użytkownik Hailee Catalano Ostatnio stworzył gorącą czekoladę która wygląda zarówno podniośle, jak i pocieszająco, nasycona herbatą Earl Grey dla wyrafinowanego smaku i subtelnej dawki kofeiny.

Uwielbiam Earl Grey latte, więc bardzo chciałem spróbować tego gorącego kakao, ale wyeliminowałem dodatkowy cukier i dodałem czekoladę proszek kolagenowy aby jeszcze bardziej zwiększyć korzyści zdrowotne.

Byk samica panna samiec

Aby uzyskać bogaty, czekoladowy smak, gorąco polecam zaczepienie. Proszek wykorzystuje organiczne kakao pochodzące z drzew kakaowych w Ameryce Południowej, Afryce Wschodniej i Republice Dominikany, aby uzyskać bogaty smak czekolady. Te wysokiej jakości ziarna kakaowe zostały prażone i mielone, aby zachować najwyższą wartość odżywczą.

21 czerwca znak

Następnie jest słodzony w 100% czystymi owocami mnichami (co oznacza, że ​​jest całkowicie pozbawiony cukru). Znany również jako luo han guo i „Owoc Buddy”, ten słodzik został użyty jako naturalny przeciwutleniacz 1 od wieków w medycynie chińskiej. Zapewnia idealną dawkę słodyczy potrzebną do przytulnego, gorącego kakao – bez późniejszego strasznego skoku poziomu cukru we krwi.

Nie wspominając, że ten proszek jest pełen dodatkowych składników odżywczych, takich jak witaminy C oraz E, kwas hialuronowy, biotyna i kurkuma. Oczywiście zawiera również peptydy kolagenowe, które, jak wykazano, pomagają promować naturalna produkcja kolagenu w organizmie 2 i inne cząsteczki tworzące skórę, takie jak elastyna i fibrylina.* W rezultacie badania pokazują, że te peptydy kolagenowe są w stanie wspierają elastyczność skóry i gęstość kolagenu w skórze 3 .*

Połączyłam go z dodatkowym kakao w proszku, aby było jeszcze bogatsze (ta dziewczyna uwielbia swoją czekoladę), ale jeśli wolisz subtelniejsze kakao, możesz całkowicie użyć samego kolagenu. Poniżej znajdziesz dokładnie to, czego potrzebujesz, aby stworzyć mój nowy ulubiony łyk:

• 2 szklanki dowolnego mleka (ja preferuję mleko owsiane )
• odrobina ekstraktu waniliowego
• szczypta soli
• 1 torebka herbaty Earl Grey
• 1 miarka
• 1 łyżka kakao w proszku

Najpierw wlej mleko do rondla, dodaj ekstrakt waniliowy i sól. Delikatnie wymieszaj, aż składniki się połączą, a następnie doprowadź mleko do delikatnego wrzenia. Gdy się zagotuje, wrzuć torebkę z herbatą i pozostaw do zaparzenia na około pięć minut.

Wyjmij torebkę, gdy mleko nabierze jasnobrązowego koloru (oznaka zaparzenia Earl Grey). Dodaj czekoladowy proszek kolagenowy, dodatkowe kakao w proszku, a następnie wymieszaj, aż dobrze się połączą. Wlać mieszaninę do kubka i cieszyć się!

Jedzenie na wynos

Kto powiedział, że gorąca czekolada musi być pełna rafinowanego cukru? Ten jest całkowicie pozbawiony cukru (a jednocześnie nie rezygnuje ze słodyczy) i zawiera dodatkowy aromat Earl Grey. Mój ukochany napój z dzieciństwa właśnie zyskał ogromny blask — z czasem moja skóra też to zrobi!*

25 kwietnia zgodność zodiaku