To jest podstępny powód, dla którego Twoje włosy nie rosną powyżej pewnego punktu

Robisz wszystkie właściwe rzeczy. Zobowiązujesz się do wieczoru masaż skóry głowy , pocierać olejek rozmarynowy na linii włosów i masz potężną kolekcję szampony zagęszczające włosy – a jednak Twoje pasma nadal nie wyrastają poza ramiona, obojczyki lub inną długość, której tak desperacko pragniesz. Co daje?

Cóż, pozwólcie, że zwrócę uwagę, że cykle wzrostu włosów są uwarunkowane genetycznie (co oznacza, że ​​na pewnej długości włosy mogą się stabilizować i nie można z tym wiele zrobić), ale według fryzjera gwiazd Tomka Smitha , możesz także mieć do czynienia z podstępnymi mikropęknięciami. 

Jak rozpoznać, czy mikropęknięcia utrudniają osiągnięcie celów wzrostu włosów? Poniżej znajdziesz wskazówki Smitha. 

Co to jest mikropęknięcie? 

„Mikropęknięcia to niewidoczne uszkodzenia, które zachodzą na włosach bez Twojej wiedzy” – Smith pisze na TikToku . „Nawet jeśli Twoje włosy rosną od nasady, może się wydawać, że nie są dłuższe z powodu łamliwości na końcach”. 

9 lipca zodiak

Zatem Twoje wysiłki na rzecz wzrostu włosów nie są daremne: Twoje mieszki włosowe wytwarzają nowe młode włosy; po prostu odrywają się, zanim dotrą do końca twojej grzywy. Jest to częstsze niż myślisz! 

Skąd wiesz, że masz do czynienia z mikropęknięciami, pytasz? Spójrz tylko na swoje wypadające włosy: „Jeśli wypadające pasma nie są tak długie, jak długość twoich włosów i są znacznie krótsze, łamliwe, łamane na kilka kawałków lub rozdwajające się, twoje włosy się łamią” – fryzjer gwiazd Doktor „Kee” Taylor mówi odnośnie złamanie włosów . 

Różnica może być bardzo niewielka – stąd to określenie mikropęknięcia — ale staraj się zauważyć wszelkie wyrwane, łamliwe włosy, które wypadają podczas rozczesywania lub stylizacji. „Twoje włosy stale rosną i wypadają” – dodaje Smith, ale jeśli masz krótsze pasma, które wypadają dość szybko, jest to niezawodny znak, że należy nadać priorytet specjalnej pielęgnacji włosów. 

Co z tym zrobić

Więc masz mikropęknięcia. Nie martw się! Smith oferuje mnóstwo wskazówek, dzięki którym Twoja grzywa będzie długa i mocna. Poniżej kilka najważniejszych informacji: 

Stylizuj delikatnie

„Uważaj na włosy” – pisze Smith, szczególnie na końcówki. Codzienne użytkowanie – mocne szczotkowanie, suszenie ręcznikiem i tym podobne – może siać spustoszenie w włosach i łatwo doprowadzić do ich łamania. Chcesz wyjątkowo delikatnie obchodzić się z pasemkami podatnymi na złamania, chroniąc je przed fizycznymi czynnikami stresogennymi. 

W podobny sposób staraj się maksymalnie ograniczyć stylizację na gorąco, jednocześnie dbając o powrót włosów do zdrowia. Ciepło szkodzi włosom, pozbawiając je wilgoci i osłabiając strukturę keratyny, więc jeśli możesz, daj na razie odpocząć swoim gorącym narzędziom. 

Stosuj zabiegi wzmacniające i nawilżające 

„Nakładaj serum i olejki, aby zachować elastyczność końcówek, i regularnie stosuj zabiegi wzmacniające” – dodaje Smith. Serum i olejki nawilżają pasma, a wzmacniające zabiegi proteinowe pomagają odbudować zerwane wiązania włosów – a Ty chcesz mieć zdrową równowagę obu, aby naprawić mikropęknięcia. 

Widzieć, kuracje białkowe doskonale uszczelniają łuski włosa, ale jeśli przesadzisz, możesz mieć włosy jeszcze bardziej łamliwe i przypominające słomkę. (Jest to koncepcja zwana przeciążeniem białkowym i wyjaśniamy ją bardziej szczegółowo Tutaj .) 

Smith zaleca skorzystanie z zabiegów budujących więź Olaplex I K18 , ale chcesz także wprowadzić wystarczającą ilość wilgoci, aby zrównoważyć ten stosunek; szukaj środków nawilżających, takich jak gliceryna, kwas hialuronowy i aloes, a także mieszanki olejków odżywiających pasma – sprawdź także nasze ulubione szampony I odżywki do włosów suchych. 

Zażywaj witaminy na włosy 

Na koniec ważne jest, aby rozważyć podejście od wewnątrz. „Pozytywne raporty pochodzą również z suplementacji biotyną i innymi witaminami do włosów” – wyjaśnia Smith. W szczególności dotyczy to biotyny bierze udział w produkcji keratyny 1 (inaczej główne białko we włosach), a niedobory są powiązane z wypadaniem i łamaniem. Niedobór biotyny 2 w populacji USA jest rzadkością, ale niektórzy ludzie przysięgają na witaminę B, która zapewnia dłuższe włosy. 

11 maja znak zodiaku

Inne suplementy do włosów opierają się na przeciwutleniających składnikach odżywczych i substancjach roślinnych, takich jak witamina C, E, kurkuma i CoQ10 między innymi w celu zapobiegania stresowi oksydacyjnemu i uszkodzeniom wywołanym przez wolne rodniki. Więcej informacji na temat witamin na włosy znajdziesz w artykule Tutaj , bardziej nasz ulubione opcje wysokiej jakości . 

Jedzenie na wynos 

Mikropęknięcia są znacznie częstsze niż myślisz. Zasadniczo jest to uszkodzenie włosów, które może wydawać się niewidoczne gołym okiem, ale uniemożliwia osiągnięcie celów w zakresie wzrostu włosów. Pomogą w tym standardowe lekcje pielęgnacji włosów, zwłaszcza trochę TLC na tych końcach. Innymi słowy, kontynuuj masaż skóry głowy, aby stymulować wzrost – nie zapomnij tylko o pielęgnacji pasm, które już masz.