Twój 5-etapowy plan gry w celu zajęcia się szyją Crepey-od miejscowych po zabiegi

Oto fakt dla Ciebie: skóra na szyi i klatce piersiowej jest jednymi z najbardziej delikatnych, wrażliwych i najcieńszych obszarów całego ciała. A cieńsze obszary skóry są prawie zawsze pierwszymi, które wykazują oznaki starzenia. Na szyi i klatce piersiowej prawdopodobnie pojawi się jako drobne linie i skóra Crepey.

Skórka Crepey wygląda, jak papier krepowy: cienki i łatwo pomarszczony. Jest to spowodowane utratą kolagenu, odwodnieniem naskórka i uszkodzeniem wolnego rodnika. Możesz dowiedzieć się więcej o Crepey Skin w naszym pełnym przewodniku , ale jak zauważa: wygląd często wygląda gorzej w chłodniejszych miesiącach. Więc jeśli w tej chwili zaczynasz to zauważać, jest to prawdopodobne z powodu suchej pogody.

Jeśli ci to przeszkadza, istnieją rozwiązania, które mogą pomóc w złagodzeniu wyglądu - niektóre bardziej skomplikowane i intensywne niż inne. Tutaj, co możesz zrobić, aby pomóc skórze na szyi i klatce piersiowej w tej chwili:  

Znajdź wysokiej jakości balsam do ciała, który kochasz-i zdobądź liberalny z aplikacją

Słuchaj, rozumiem: szyja może być czymś w rodzaju krainy pielęgnacji skóry nikogo. Piszę o Beauty for Living, a nawet zaniedbuję ten obszar! Nakładając kremy do twarzy i serum, często zapominam o rozłożeniu formuł obok mojego podbródka.

Nie wspominając o tym, że produkty twarzy są często drogie: rozumiem, dlaczego ludzie są skąpy z powierzchnią zastosowania. Ale twoja szyja i klatka piersiowa wymagają nawodnienia, według dermatologa certyfikowanego przez zarząd Hadley King, M.D. : „Nawilżaj, nawilżaj, nawilżaj - może to poprawić wygląd”.

Jeśli więc niechętnie używasz cennych kremów do twarzy (lub nie jesteś zainteresowany inwestowaniem w zupełnie nową kategorię produktu, krem ​​do szyi), prostym rozwiązaniem jest po prostu bardziej przemyślane zastosowanie balsamu do ciała.

Wybierz wysokiej jakości, nawilżające formuły, które mogą wzmocnić bariera skóry , Zasiń przeciwutleniacze skóry (aby pomóc w walce z uszkodzeniem wolnych rodników i wspierać warstwę kolagenową) i jest bezpieczny dla wrażliwej skóry. Wykorzystuje aktywa przyjazne dla biomów, przeciwutleniacze, takie jak ekstrakty COQ10 i arbuza, oleje roślinne, takie jak owsiane i moringa oraz nawilżające botaniczne, takie jak olej aloes i olej kokosowy. Czasami najłatwiejsze rozwiązanie jest najskuteczniejszym rozwiązaniem.

2 grudnia zodiak

Zachęcaj do produkcji kolagenu i chroń swój istniejący kolagen

Ponieważ utrata kolagenu jest główną przyczyną skóry Crepey, powinieneś spróbować zoptymalizować swoją produkcję. Oczywiście, spadek kolagenu jest naturalną częścią starzenia się, ale możesz wspierać swoje naturalne poziomy za pomocą kilku łatwych poprawek do pielęgnacji skóry.

Pierwszym z nich jest ochrona tego, co masz: używanie miejscowego przeciwutleniacze może zneutralizować wolne rodniki, które uszkadzają kolagen. Możesz także pójść o krok dalej, używając miejscowego Witamina c oraz e, które są istotnymi częściami procesu syntezy kolagenu.

Wewnętrzne może również zwiększyć naturalny poziom kolagenu: Suplementy kolagenowe składają się z peptydów kolagenowych, które mogą być wchłaniane przez ciało i użyć do poprawy własnej produkcji kolagenu.

To, jak pokazują badania, może poprawić twoje Ogólny wygląd skóry 1 , gęstość skóry, elastyczność i nawodnienie. Sprawdź nasze Ulubione suplementy kolagenowe tutaj .

Delikatnie złuszczaj - i tak naprawdę nie mogę wystarczająco podkreślić  delikatny  część

Exfoliation oferuje szybki wzrost wyglądu skóry: „Zastosowanie złuszczającego poprawi szybko wygląd skóry Crepey” - mówi King.

Pamiętaj jednak, że skóra na szyi jest jednymi z najcieńszych i najbardziej wrażliwych. Często ludzie otrzymują instrukcje złuszczania i znajdą najsilniejsze surowice AHA, które mogą znaleźć i zastosować je w nocy.

O ile nie chcesz podrażnionej szyi, to nie jest ruch. Zamiast tego użyj delikatnych chemicznych złuszków, takich jak kwas mlekowy, Kwas mandeliczny i Phas.

Wszystkie one wyposażą nadmiar martwych komórek skóry bez usuwania delikatnej bariery skóry w tym obszarze. I zawsze nawadniaj po złuszczaniu - hydration jest priorytetem w tym obszarze.

Zakryjaj i w dni, w których nie ma: noś krem ​​przeciwsłoneczny. Oh, proszę noś krem ​​przeciwsłoneczny

Oprócz twarzy i dłoni szyja i klatka piersiowa jest jednym z najbardziej odsłoniętych obszarów - co jest szczególnie podatne na uszkodzenia słońca. Jednak ludzie często zapominają nosić krem ​​przeciwsłoneczny na południe od podbródka.

W rzeczywistości jeden Pokazała wirusowa historia Jak szkodliwe może być narażenie na niechronione słońce dla szyi. Ostatnio .  Journal of the European Academy of Dermatology and Verereology Wydany a Studium przypadku Około 92-letniej kobiety kremów przeciwsłonecznych: zwłaszcza jak rzadko nakładała krem ​​przeciwsłoneczny na szyję, a pojawienie się dwóch obszarów było dość dramatyczne.

Podczas gdy czas na świeżym powietrzu jest ważny dla zdrowia psychicznego, zawsze powinieneś chronić swoją skórę krem przeciwsłoneczny lub odzież, aby zmniejszyć ryzyko uszkodzenia UV. 

Zabiegi zawodowe. Są drogie, ale są skuteczne

Istnieje wiele zabiegów, które możesz wykonać w zaciszu własnego domu, które są stosunkowo niedrogie. Jeśli jednak poważnie podchodzicie do opieki w tym obszarze, istnieją usługi profesjonalne.

Na dolnym końcu spektrum wiele estetyków zrobi dodatki do szyi i klatki piersiowej do zwykłych twarzy. W okolicy można także wykonać mikroneedling i tonowanie skóry. Wreszcie, możesz zdecydować się na lasery jako procedurę biurową przeprowadzoną przez dermatologa-mogą być niewygodne i powodować przestoje, ale znacznie poprawi one wygląd skóry.