Dowiedz Się O Swojej Liczbie Aniołów

Twoja skóra to galaktyka możliwości: witaj w przyszłości mikrobiomu

  kobieta nakładająca serum Zdjęcie autorstwa Anna Tabakowa / Stocksy29 listopada 2022Dokładnie sprawdzamy wszystkie produkty i usługi prezentowane na mindbodygreen, korzystając z naszych wytyczne handlowe. Prowizje uzyskane z naszych linków nigdy nie wpływają na nasze wybory. Jest to część prognozy Wellness Trends 2023 firmy mindbodygreen. Uzyskaj dostęp do pełnej listy trendy dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia tutaj .

Istnieje wszechświat, który żyje tobą. Galaktyka organizmów, których nie widzisz ani nie czujesz, ale które są podstawą twojego przetrwania. Ten mikroskopijny świat – złożony, inteligentny i zróżnicowany mikrobiom skóry – ewoluuje wraz z człowiekiem od samego początku. W rzeczywistości organizmy te wyprzedzają nas o miliardy lat. Dzięki nim jesteśmy tym, kim jesteśmy dzisiaj. Być może zatem wskazane jest przewartościowanie mentalne: ten starożytny ekosystem nie żyje tobą – nie, ty żyjesz w nim.





Dopiero zaczęliśmy odkrywać złożoność tego zjawiska mikrobiom skóry . Pomyśl o tym, jak mało wiemy o przestrzeni w porównaniu z ogromem wszechświata – to w zasadzie nasze zrozumienie galaktyki organizmów żyjących na skórze.

„Musimy rozwinąć w sobie poczucie zachwytu i pokory w związku z tym, co odkryliśmy. Wyłoniliśmy się i ewoluowaliśmy w tym w pełni mikrobiologicznym świecie, który kiedyś był dla nas całkowicie niewidoczny” – mówi ekspert i badacz biotechnologii i mikrobiomu Larry Weiss, M.D. „To był wcześniej niewidoczny, ale w przyszłości nie będziemy mogli go ignorować.”



Rzeczywiście, ostatnio doszło do kilku bardzo ekscytujących odkryć. Prowadzony przez najlepsze instytucje badawcze i wiodące firmy biotechnologiczne, mikrobiom skóry stał się najbardziej innowacyjną przestrzenią w dziedzinie zdrowia. Tak, badania są wciąż w powijakach, ale zakres prac stale rośnie. W końcu badanie galaktyk wymaga czasu.



Oto niektóre z bardziej imponujących odkryć.

3 lutego znak

Straciliśmy różnorodność szczepów i tworzymy plan przywrócenia niektórych funkcji mikrobiomu.

Czasami najbardziej wpływowe odkrycia nie dotyczą tego, co nowe lub nowatorskie, ale raczej uświadomienia sobie tego, czego nie ma. Być może nawet coś, o czym nawet nie wiedziałeś, że ci brakuje.



„Badamy coś, czego nikt z nas nie ma – biofilm. Najtrudniej znaleźć to coś, o czym nie wiedziałeś, że straciłeś” – mówi Weiss, założycielka Symbiom . Tysiące mikroorganizmów, które kiedyś tworzyły biofilm naszej skóry (który jest czymś w rodzaju górnej warstwy ochronnej naszego mikrobiomu), zostało usuniętych z naszej skóry. Szacuje się, że straciliśmy około 80%. różnorodność mikrobiologiczna z tego powodu. Nie żyjemy już wewnątrz tego biofilmu i cierpimy z powodu konsekwencji – przede wszystkim stanu zapalnego.



Jeśli to brzmi przygnębiająco, rozumiem to. Kiedy po raz pierwszy usłyszałem tę informację, też pomyślałem: Cóż, dodaj to do długiej listy rzeczy, które ludzie zrujnowali i do których nigdy w pełni nie mogą wrócić. Właściwie powiedziałem to samo Weissowi i zapytałem, czy w ogóle powinienem mieć nadzieję.

„Tak, straciliśmy wiele szczepów, które towarzyszyły nam przez cały czas spędzony na łonie natury. Ale teraz żyjemy w środowisku zabudowanym i nasze mikrobiomy niemal natychmiast wracają do środowiska, w którym żyjemy. Nie uda nam się więc uzyskać ten sam makijaż, chyba że wrócimy do takiego życia – a myślę, że większość z nas byłaby okropnymi łowcami i zbieraczami, więc nie wchodzi to w grę” – mówi. „Nie potrzebujemy i nigdy nie możemy odzyskać organizmów, które straciliśmy. Ponieważ były one funkcją tego, jak żyliśmy. Nie potrzebujemy tych organizmów; potrzebujemy tego, co one zrobiły”.



Z tego, co w tej chwili rozumiemy, główne funkcje tego biofilmu były następujące: Organizmy harmonizowały nas z otaczającym nas światem i chroniły nas przed stres oksydacyjny (lub utlenianie, zapalenie lub uszkodzenie skóry wywołane promieniowaniem UV – jakkolwiek chcesz to nazwać).



Organizmy tworzące ten biofilm nie blokowały tego zjawiska, raczej go wchłaniały, zamieniały w energię, a następnie kierowały szlakami metabolicznymi, które dodatkowo wspierały skórę.

„Możemy więc zastosować fermentację z udziałem drobnoustrojów mających te szlaki metaboliczne, aby wytworzyć produkty, które nie przywrócą wszystkiego, co robiły wcześniej – może uda nam się to zrobić na czas – ale przywracamy większość tego, czym były robię” – mówi Weiss.

Szybko jednak wyjaśnił, że choć powierzchnia naszego mikrobiomu (biofilm) jest płynna i plastyczna, to część „przeszczepiona” już nie. W naszej młodości, zostajemy zaszczepieni mikrobiomem która żyje w naszych tkankach i którą pozyskujemy od świata i ludzi wokół nas. Ten odpowiedzialny jest przeszczepiony mikrobiom za dyktowanie, które szczepy są w stanie zasiedlić naszą skórę, a które nie (lub tak zwana odporność na kolonizację). „Te mikroby towarzyszą nam przez resztę życia” – mówi.



Jednak badając różnorodne przeszczepione mikrobiomy – nawet porównując rdzennych mieszkańców Amazonii z ludźmi, którzy całe życie spędzili w miastach – odkryli, że nasze przeszczepione mikrobiomy były w rzeczywistości dość podobne. Pomimo życia w bardzo różnych środowiskach, nasze ciała poszukują podobnych organizmów.

„To oznacza, że ​​są one zaprogramowane biologicznie. To starożytne relacje” – mówi. „Łączą nas wszystkich – podobnie jak nasze człowieczeństwo”.

Musimy przemyśleć sposób, w jaki o tym mówimy C. Trądzik .

Jednym z bardziej znanych mieszkańców mikrobiomu jest Cutibacterium Acnes lub C. Acnes , który jest szczep bakteryjny związany z wypryskami . Ale to nie jest taki złoczyńca, za jakiego go uważano. Często określane jako „patogenne”, faktyczna rola bakterii w mikrobiomie skóry jest dość złożona. Aby lepiej zrozumieć, jak długoterminowo dbać o naszą skórę, nadszedł czas, abyśmy radykalnie zmienili swój sposób patrzenia C. Trądzik w branży kosmetycznej.

Tak, C. Trądzik przechodzi rebranding.

'Kiedy powiesz C. Trądzik, to jeden gatunek bakterii, ale pod nim kryje się wiele, wiele, wiele szczepów. To tak, jakbyś powiedział, że masz samochód – cóż, może to być każdy rodzaj samochodu. Kiedy mówimy o C. Trądzik jako gatunek, bez wchodzenia w poziom obciążenia, jedynie drapiesz powierzchnię” – mówi Pascal Yvon, Pharm.D. , proszę, to S-Biomedic .

Dalej wyjaśnia, że ​​tak, C. Trądzik biorą udział w samym trądziku, ale problemem nie jest rozprzestrzenianie się gatunku (w rzeczywistości jest to dominujący szczep bakterii na całej skórze), lecz utrata różnorodności szczepów powodująca wypryski. „Kiedy masz równowagę pomiędzy różnymi odmianami C. Trądzik , będziesz mieć zdrowszą skórę. Kiedy występuje dysbioza, pojawia się trądzik” – mówi.

Ale nasze przebudzenie C. Trądzik nie kończy się na tym. Musimy ponownie ocenić nie tylko jego „patogeniczną” reputację. Naukowcy odkryli, że ma on ogromny wpływ na starzenie się naszej skóry.

Co odkryli naukowcy, to sprawia C. Trądzik jest tak korzystny dla skóry rolę w wytwarzaniu białka RoxP , białko o niesamowitych właściwościach przeciwutleniających. „Białko działa synergistycznie z przeciwutleniaczami naturalnie wytwarzanymi przez komórki skóry, aby chronić skórę przed uszkodzeniami oksydacyjnymi” – mówi.

A to niezwykle korzystne białko – które pomaga chronić nas przed uszkodzeniami oksydacyjnymi i dzięki któremu nasza skóra wygląda zdrowo wraz z wiekiem – jest wytwarzane wyłącznie przez C. Trądzik .

Dzięki temu odkryciu odkryli, że jeśli uda się wybrać konkretne szczepy wytwarzające RoxP, można je albo ponownie zasadzić na skórze ( poprzez stosowanie probiotyków ) lub obejdź ten krok i po prostu zastąp sam produkt uboczny, RoxP ( poprzez zastosowanie postbiotyków ).

Zasadniczo: Tak, brak równowagi C. Trądzik społeczność może prowadzić do trądziku, ale kwitnąca, zróżnicowana i silna społeczność może pomóc Twojej skórze lepiej się starzeć. Okazuje się, że równowaga naprawdę jest kluczem do długowieczności.

HPV jest powiązany z rakiem skóry, ale nie w taki sposób, jak mogłoby się wydawać.

HPV (wirus brodawczaka ludzkiego) jest najczęściej uważany za chorobę przenoszoną drogą płciową w kontekście jej powiązania z rakiem szyjki macicy. Lub uważa się je za wirusy, które mogą powodować brodawki. I choć to prawda, jest o wiele więcej do zrozumienia na temat wirusa HPV i jego wpływu na nasze zdrowie.

Zacznijmy od tego faktu: istnieją wiele szczepy HPV, które pomagają stworzyć część wiromu naszej skóry, czyli wielu wirusów, które naturalnie występują na naszej skórze na co dzień. Niektóre z tych wirusów są komensalne, co w zasadzie oznacza po prostu, że nie powodują żadnych szkód.

„Od wczesnego dzieciństwa wszyscy jesteśmy skolonizowani w skórze komensalnym HPV” – mówi Shawn Demehri, MD, Ph.D ., profesor nadzwyczajny dermatologii w Massachusetts General Hospital Cancer Center Harvard Medical School i dyrektor Kliniki Raka Skóry Wysokiego Ryzyka.

Ostatnie odkrycia Demehriego pokazują, że obecność tych wirusów komensalnych odgrywa kluczową rolę w raku skóry. Nie, to nie jest przyczyną wirus komensalny może faktycznie temu zapobiec .

„To badanie jest tak fascynujące, ponieważ po raz pierwszy pokazuje, że ludzki wirus może odgrywać korzystną rolę w zapobieganiu nowotworom. Komensalne wirusy HPV działają jak znaczniki odpornościowe, ostrzegając układ odpornościowy przed nowotworami wywoływanymi przez uszkodzenie słoneczne” – mówi.

Demehri był na tyle miły, że wyjaśnił mi swoje odkrycia: Zasadniczo komensalne szczepy HPV ostrzegają układ odpornościowy przed komórkami nowotworowymi skóry wywołanymi promieniowaniem UV — są tam, sygnalizując sygnały ostrzegawcze, aby komórki T mogły zacząć działać. Jeśli ktoś ma osłabiony układ odpornościowy, może nie być w stanie temu zapobiec, co może skutkować rozwojem raka skóry. W przypadku osób z sprawnym układem odpornościowym ryzyko to jest zmniejszone, ale nie całkowicie wyeliminowane. W tych przypadkach, gdy przyjrzeli się komórkom nowotworowym, odkryli, że faktycznie utraciły one komensalnego wirusa HPV, dzięki czemu nowotwór uniknął wykrycia przez komórki T. To właśnie doprowadziło do wzrostu raka skóry u zdrowych ludzi.

To było mnóstwo gęstej nauki. Prawdopodobnie zastanawiasz się, co to oznacza dla Ciebie — bez wątpienia myślałem o tym samym, gdy kilka tygodni temu wysłałem e-mail do Demehri.

Okazuje się, że to naprawdę ekscytujące znaczenie: w niedalekiej przyszłości może istnieć coś, co w istocie jest „szczepionką na raka skóry”. Biorąc pod uwagę stawki liczba nowotworów skóry stale rośnie to odkrycie potencjalnie ratujące życie: „Nasz zespół pracuje nad opracowaniem nowatorskich szczepionek przeciwko komensalnym HPV w skórze, które wzmacniają odpowiedź immunologiczną komórek T na HPV już żyjącego w naszej skórze, abyśmy mogli skuteczniej zapobiegać rakowi skóry” – Demehri mówi.

Zanurz się w świat edycji mikrobiomu.

Czy wiesz, że istnieją maleńkie wirusy, które atakują wyłącznie bakterie? Cóż, istnieją – i żyją na twojej skórze, glebie, wodzie i każdej powierzchni, której kiedykolwiek dotknąłeś. Są dosłownie najliczniejszą formą życia na planecie.

Nazywa się je bakteriofagami (dosłownie „zjadaczami bakterii”) lub fagami i są „nieszkodliwymi wirusami, które nie wpływają na ludzkie komórki, ale są bardzo specyficznymi i skutecznymi zabójcami bakterii: stanowią najlepszą obronę natury przed bakteriami” – mówi Yug Varma, Ph.D. , dyrektor generalny Phi Therapeutics, Inc.

I możesz władać potężną mocą tych maleńkich organizmów na dobre – to jest to koncepcja edycji mikrobiomu .

„Kiedy dowiemy się więcej o mikrobiomie, będziemy chcieli go zmienić, dodając go lub odejmując. Funkcja dodawania jest całkiem prosta, ale nie ma w przypadku mikrobiomu funkcji odejmowania – ani zmniejszania lub usuwania określonego szczepu bakteryjnego ze złożonej społeczności” – wyjaśnia Varma. „Jedynym narzędziem, jakie mamy, są antybiotyki, które wszystko niszczą — to, co nazywam funkcją Ctrl-Alt-Delete. [Ta nowa technologia] może precyzyjnie edytować mikrobiom, tj. zabijać tylko te bakterie, których nie chcemy, bez szkody dla organizmu dobrych bakterii i ponownie skalibrować mikrobiom do zdrowego stanu.”

Na przykład jednym z najbardziej innowacyjnych zastosowań edycji mikrobiomu za pomocą fagów jest leczenie trądzik . The C. trądzik fag może atakować szczepy C. trądzik które odgrywają rolę w trądziku – nie niszczą całej różnorodności mikrobiomu. „W rzeczywistości pomagają w budowaniu znacznie bardziej zróżnicowanego i odpornego mikrobiomu” – mówi. „Aby ocalić las przed gatunkami inwazyjnymi, nie spala się lasu. Po prostu chcesz wyciąć rośliny inwazyjne”.

I nie chodzi tylko o trądzik; ich możliwości zastosowania mogą być nieograniczone: „Fagi są stosowane w leczeniu ludzi od ponad 100 lat” – zapewnia. „Niedawno, gdy wisi nad nami kryzys antybiotykowy, fagi to zrobiły został wezwany do czynienia cudów '

Zdobywanie wiedzy na temat preparatów do stosowania miejscowego.

Skuteczność produkty skupiające się na mikrobiomie przebył długą drogę — a jego trajektoria wskazuje na niesamowite innowacje, gdy odkrywamy więcej. W przeszłości naszym sposobem radzenia sobie z organizmami żyjącymi na naszej skórze było ich usuwanie za pomocą środków czyszczących, antybiotyków i środków odkażających. Choć w niektórych sytuacjach mogą one być przydatne, teraz rozumiemy, że nie należy ich nadużywać.

Kiedy zaczęliśmy doceniać potencjał mikrobiomu skóry, w preparatach do stosowania miejscowego zaczęto identyfikować składniki biotyczne, o których wiedzieliśmy, że są dobre dla jelit – z zamiarem stosowania ich również na skórze. W większości przypadków okazało się, że nie jest to najkorzystniejsza metoda — zwłaszcza podane probiotyki okazały się niestabilne w emulsjach do stosowania miejscowego.

Ale teraz zaczynamy być bardziej wyrafinowani na wiele różnych sposobów. Niezależnie od tego, czy chodzi o identyfikację i aktywację określonych szczepów za pomocą inteligentnych prebiotyków, edycję mikrobiomu za pomocą fagów, odkrywanie nowych sposobów wprowadzania probiotyków do preparatów do stosowania miejscowego bez utraty ich skuteczności, czy też stosowanie zaawansowanych, ukierunkowanych postbiotyki aby pomóc uzupełnić skórę — to nowa era biomowej pielęgnacji skóry. A my dopiero zaczęliśmy.

30 dolarów   mindbodygreen postbiotyczny balsam do ciała

Krem Symbiome The One

125 dolarów   krem Symbiome The One

Serum Phyla Phoritfy

70 dolarów   Serum Phyla Phority

Beekman 1802 Milk Drops Serum ceramidowe

12 sierpnia znak zodiaku
45 dolarów   Beekman 1802 Milk Drops Serum ceramidowe

Sposób, w jaki mówimy o zdrowiu skóry i ogólnym zdrowiu, zmieni się na zawsze.

Jesteśmy o krok od zmiany paradygmatu, która zasadniczo zmieni sposób, w jaki patrzymy na siebie w lustrze. Jesteśmy gospodarzami bilionów żywych organizmów, które sekundę po sekundzie pracują, aby utrzymać nas w homeostazie i zdrowiu. A kiedy wprowadzamy zmiany w naszej skórze – jej środowisku, domu, planecie – możemy zmienić sposób, w jaki funkcjonuje, na lepsze lub na gorsze.

„Zachowujemy się, jakbyśmy byli szczytem ewolucji, choć tak nie jest. Jesteśmy przybyszami, którzy są beneficjentami tego biologicznego funduszu powierniczego liczącego cztery miliardy lat, którego jesteśmy całkowicie nieświadomi, ale od którego jesteśmy całkowicie zależni. przetrwanie — i wydaje się, że w większości przypadków chcemy go zaprzepaścić” – mówi Weiss. „Ale gdy dowiemy się więcej o mikrobiomie, powoli zaczniemy zmieniać naszą perspektywę dotyczącą tego, jak postrzegamy siebie i świat, w którym żyjemy”.

Wyciąg z trendu.

Badając mikrobiom skóry, możemy się wiele o sobie dowiedzieć. Podobieństwa do naszych prawd są nieograniczone. Mocne strony zróżnicowanej społeczności. Idea, że ​​to, co wpływa na jednego, wpłynie na wszystkich. Że rzeczy nie zawsze są takie, jakimi się wydają na pierwszy rzut oka. Uświadomienie sobie, że jeśli troszczysz się o swoją planetę goszczącą, wszystkim nam żyje się trochę lepiej. Że w głębi duszy wszyscy jesteśmy bardziej podobni niż różni. Że naprawdę istnieje piękno w równowadze.

Przeczytaj naszą pełną listę trendów na rok 2023 tutaj .

Podziel Się Z Przyjaciółmi: