Co to jest kwas mlekowy? 4 korzyści, które sprawiają, że jest to ulubiona pielęgnacja skóry

Jeśli chodzi o pielęgnację skóry, większość z nas ma ulubiony kwas, po który sięgamy, aby poradzić sobie z największymi problemami dotyczącymi cery. Ale jeśli masz wrażliwą skórę, prawdopodobnie wiesz, że smarowanie cery jakimkolwiek starym kwasem nie jest dobrym pomysłem. Jeśli więc Twoja skóra łatwo ulega podrażnieniom, najlepszym kwasem przyjaznym dla wrażliwej skóry jest kwas mlekowy. Może pomóc poprawić drobne linie, zmniejszyć wypryski i złuszczać martwy naskórek. Tutaj, nasze głębokie nurkowanie.

Co to jest kwas mlekowy?

Kwas mlekowy to kwas alfa-hydroksylowy (AHA), lepiej znany jako kwas złuszczający, który złuszcza martwy naskórek (nie wszystkie kwasy złuszczają; patrząc na ciebie, Kwas hialuronowy ). Kwas w rzeczywistości pochodzi z mleka (jednak można znaleźć opcje wegańskie) i znajduje się w profesjonalnych peelingach lub podawany w dostępnych bez recepty produktach do pielęgnacji skóry, w tym w serum, środkach czyszczących, kremach i zabiegach. Według certyfikowanego dermatologa Ellen Marble , MD, jest zwykle stosowany do złuszczania skóry, rozjaśniania ciemnych plam i poprawiania wyglądu drobnych linii i zmarszczek.

Jeśli chodzi o AHA, kwas mlekowy ma jeden z kwasów większe cząsteczki w grupie, co oznacza, że ​​nie może wnikać tak głęboko, jak inni. Oznacza to, że cała ciężka praca kwasu dzieje się na powierzchni skóry, co zmniejsza ilość podrażnień i pomaga chronić bariera skórna . Tak więc, bez względu na to, czy masz wrażliwą skórę, czy nie, jeśli zauważysz, że inne AHA powodują podrażnienia, spróbuj zamienić go na łagodniejszy kwas mlekowy z tymi samymi korzyściami.

21 stycznia znak

Co to robi dla skóry?

Zastanówmy się, dlaczego jest świetnym dodatkiem do rutynowej pielęgnacji skóry. Jeśli chodzi o recenzowane badania, istnieje wiele dowodów na to, że jest bezpieczny i skuteczny - jednak nie jest tak szeroko przebadany, jak niektóre inne jego odpowiedniki do pielęgnacji skóry, takie jak kwas glikolowy lub salicylowy. Biorąc to pod uwagę, jest on niezwykle chwalony przez ekspertów w dziedzinie pielęgnacji skóry.

1. Wystarczająco delikatny dla osób ze stanami zapalnymi skóry: Marmur poleca osobom z trądzikiem różowatym, egzemą i łuszczycą sięgnięcie po ten delikatny kwas złuszczający. „Kwas mlekowy pomaga rozpuścić czop komórek skóry, które gromadzą się wokół mieszka włosowego, co wygładza suchość przy egzemy i łuszczycy” - mówi.
2. Zachęca do wymiany komórek: „Pozbywa się martwych komórek naskórka i stymuluje odnowę komórkową” - mówi Marmur. Pomaga to również w przebarwieniach i plamach słonecznych, ponieważ w tym procesie złuszcza pigmentowaną skórę.
3. Pomaga napiąć skórę: Badanie wykazało również, że użycie kwas mlekowy pomaga zagęścić i napiąć skórę , co skutkuje mniejszą liczbą drobnych linii i zmarszczek, co sprawia, że ​​jest to doskonała opcja do zmniejszania oznak starzenia.
4. Pomaga w oczyszczaniu porów: Badania nad ludzką skórą wykazały, że składnik jest przeciwdrobnoustrojowy , co jest wielką korzyścią dla skóry skłonnej do trądziku, ponieważ przerost bakterii przyczynia się do powstawania trądziku. Marmur mówi, że często poleca kwas mlekowy klientom, którzy chcą leczyć trądzik zaskórnikowy jak zaskórniki , ponieważ są bardziej płaskie. (Przypomnienie, że kwas mlekowy jest większą cząsteczką i dlatego większość swojej pracy wykonuje raczej na górze niż głęboko w skórze).

Jak to jest sformułowane?

Kwas mlekowy nie jest nowicjuszem w świecie pielęgnacji skóry. Pochodzi z czasów Kleopatry. Mówiono, że sama egipska królowa kąpie się w mleku, aby jej skóra wyglądała jak najlepiej. Nie tylko jej eyeliner był na miejscu, ale najwyraźniej również jej skóra. Na szczęście nie musimy moczyć twarzy w mleku, aby uzyskać korzyści przeciwstarzeniowe.

„Kwas mlekowy powstaje w procesie fermentacji wykorzystującym bakterie do konwersji cukrów, takich jak glukoza, w kwas mlekowy” - mówi Marmur. „Może to być biały proszek lub klarowny płyn i można go formułować ze zgodnymi składnikami serum, kremów, środków czyszczących i peelingów chemicznych”. I chociaż naturalnie występuje w produktach mlecznych, w tym w mleku i jogurcie, większość kwasu mlekowego, który znajdujemy w produktach do miejscowej pielęgnacji skóry, jest wytwarzana syntetycznie.

koziorożec kobieta byk mężczyzna

Kto nie powinien tego używać?

Podobnie jak w przypadku wszystkich kwasów, podczas dodawania ich do rutynowej pielęgnacji skóry należy zawsze zachować ostrożność (i mądrość). Marmur sugeruje, że osoby uczulone lub nietolerujące laktozy powinny unikać kwasu mlekowego, chyba że jest to pod kierunkiem ich dermatologa. I chociaż jest to łagodniejsza opcja, jeśli chodzi o AHA, nadal jest bardzo silna. Dlatego nie nakładaj go na skórę, jeśli jest podrażniona lub zaogniona.

1 października znak zodiaku

Kolejna kwestia: AHA sprawiają, że Twoja skóra jest bardziej wrażliwa na słońce. `` Są pewne rzeczy, których używasz w swojej rutynie, które sprawiają, że twoja skóra jest bardziej wrażliwa na światło, co oznacza, że ​​ u200b u200btakuje ona łatwiejsze oparzenia, a wśród nich są AHA '' - mówi certyfikowany dermatolog. Whitney Bowe , M.D. Marmur ostrzega również, że niektórzy ludzie uważają, że kwas mlekowy bardziej wzmacnia skórę wrażliwy na słońce , więc stosowanie SPF jest bardzo ważne. „Uważaj na słońce i używaj minerału SPF 30 lub wyższego”.

Podsumowując.

Ogólnie rzecz biorąc, kwas mlekowy jest świetną opcją dla tych, którzy nie znają kwasów lub mają wrażliwą skórę. Jest łagodniejszy niż inne AHA i jest pełen korzyści przeciwstarzeniowych. Złuszcza martwy naskórek, zmniejsza przebarwienia, wyrównuje poziom nawilżenia i stymuluje odnowę kolagenu. Podobnie jak w przypadku każdej pielęgnacji skóry, przed użyciem zawsze dobrze jest skonsultować się z dermatologiem.

Chcesz, aby Twoja pasja do dobrego samopoczucia zmieniła świat? Zostań trenerem żywienia funkcjonalnego! Zarejestruj się już dziś, aby dołączyć do nadchodzących godzin pracy na żywo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: