Wypróbowałem wiele retinoli i to jest 8 najlepszych serum z retinolem w 2023 roku

Znalezienie retinolu, który będzie dla Ciebie odpowiedni, jest jednym z trudniejszych wyzwań w dziedzinie urody. Wyjątkowe potrzeby, wyzwania, typ i wrażliwość Twojej skóry odgrywają rolę w tym, czy preparat będzie dla Ciebie skuteczny, czy też spowoduje, że Twoja skóra zacznie szaleć.
Ale jest powód, dla którego tak wiele osób decyduje się na znalezienie ulubionego serum z retinolem: ma ono wiele korzyści estetycznych, takich jak zmniejszenie wyprysków, poprawa produkcji kolagenu, redukcja drobnych linii, złagodzenie ciemnych plam, wyrównany koloryt i szybsza wymiana komórek skóry. To wiele roszczeń: Przeczytaj tutaj wszystko o korzyściach, w tym o potwierdzeniu naukowym .
A jeśli znajdziesz się w tej podróży z retinolem – zdeterminowany, aby znaleźć idealne dopasowanie – zebraliśmy naszych ulubionych faworytów, którzy mogą leczyć szerokie spektrum celów.
Najlepsze serum z retinolem 2023 roku:
Najlepsze dla początkujących Versed Press Restart delikatnego serum z retinolem Przejdź do recenzji Najlepszy dla skóry trądzikowej i skłonnej do przetłuszczania się Youth To The People Retinal + Niacynamidowe serum młodości Przejdź do recenzji Najlepszy dla skóry wrażliwej Pierwsza pomoc Beauty FAB Skin Retinol Serum 0,25% czysty koncentrat Przejdź do recenzji Najlepszy na zmarszczki Dr. Dennis Gross Skincare Zaawansowane serum retinolowe + ferulowe odnawiające teksturę Przejdź do recenzji Najlepszy na przebarwienia January Labs Potrójnie aktywne serum regenerujące Przejdź do recenzji Najczęściej polecany przez dermatologów Cerave Resurfacing Retinol Serum Przejdź do recenzji Najlepszy dla suchej skóry Marie Veronique Delikatne serum z retinolem na noc Przejdź do recenzji Najlepszy dla skóry dojrzałej Krem z retinolem Drunk Elephant A-Passioni Przejdź do recenzjiNajlepsze serum z retinolem 2023 roku:
Najlepsze dla początkujących







Jak wybraliśmy:
Różnorodność
Każdy ma inne potrzeby w zakresie pielęgnacji skóry, dlatego podkreślamy szeroką gamę rodzajów formuł, abyś mógł lepiej znaleźć taki, który będzie odpowiadał Twojej skórze, budżetowi i preferencjom.
Skuteczne retinole
Te retinole występują w różnych typach i dawkach (maksymalnie 1%). Nie ma „właściwego” procentu stosowania retinolu lub „najlepszego” rodzaju, ponieważ zależy to od potrzeb użytkownika. Po prostu znajdź taki, który będzie dla Ciebie odpowiedni.
Dodatkowe substancje aktywne
Najlepszą rzeczą w nowoczesnych formułach retinolu jest to, że są formułowane przez wspierających graczy. Znaleźliśmy formuły, które działają synergicznie, aby poprawić wrażenia.
Wypróbowane i przetestowane
Wszystkie zostały przetestowane przez zespół kosmetyczny mbg i są gorąco polecane przez ekspertów. Ponadto wykorzystaliśmy opinie konsumentów, aby poinformować nas o naszych wyborach, ponieważ pomocne jest sprawdzenie, jak produkt działa na szeroką gamę osób.
Nasze typy na najlepsze serum z retinolem w 2023 roku:
Najlepsze dla początkujących: Versed Press Restart Delikatne serum z retinolem

Plusy:
- Przystępna cena, idealna, jeśli dopiero zaczynasz i nie chcesz wydawać pieniędzy na drogie formuły
- Bakuchiol posiada certyfikat CITES (Konwencja o międzynarodowym handlu dzikimi zwierzętami i roślinami gatunków zagrożonych wyginięciem)
Cons:
- Idealny dla młodszych użytkowników – bardziej dojrzała skóra może skorzystać z silniejszych formuł
Uwagi dotyczące składników:
wegańskie Wolne od okropności kapsułkowany retinol arophira chlorofil gliceryna masło shea aloes ekstrakty botaniczne olejki botaniczneRozmiar:
1 uncjaCzy jesteś nowicjuszem w pielęgnacji skóry i chcesz szybko rozpocząć swoją codzienną pielęgnację? Prawdopodobnie będziesz potrzebować czegoś, co nie będzie zbyt agresywne. Nie ma potrzeby od razu sięgać po retinol; najlepszym rozwiązaniem jest przejście do tej kategorii za pomocą kojącej formuły. Mamy dla Ciebie właśnie taką opcję. Ta mieszanka żelowo-kremowa charakteryzuje się bardzo krótkim czasem dostosowania i podrażnieniami. Formuła wykorzystuje bakuchiol i kapsułkowany retinol, a następnie dodaje przeciwutleniacze i składniki przeciwzapalne, aby mieć pewność, że Twoja skóra pozostanie szczęśliwa.
Co mówią użytkownicy:
Jak zauważa ta pierwsza użytkownik retinolu, to serum jest dla niej bramą do jaśniejszej skóry: „Uwielbiam ten retinol. To mój pierwszy raz, kiedy naprawdę stosuję retinol w sposób ciągły. Jest bardzo delikatny i budzę się całkowicie promienna. Nie jest drażniący, ale Sugeruję po tym nałożyć intensywniejszy krem nawilżający. Poważnie, ten produkt jest świetny i uwielbiam go!”
Czy jesteś nowicjuszem w pielęgnacji skóry i chcesz szybko rozpocząć swoją codzienną pielęgnację? Prawdopodobnie będziesz potrzebować czegoś, co nie będzie zbyt agresywne. Nie ma potrzeby od razu sięgać po retinol; najlepszym rozwiązaniem jest przejście do tej kategorii za pomocą kojącej formuły. Mamy dla Ciebie właśnie taką opcję. Ta mieszanka żelowo-kremowa charakteryzuje się bardzo krótkim czasem dostosowania i podrażnieniami. Formuła wykorzystuje bakuchiol i kapsułkowany retinol, a następnie dodaje przeciwutleniacze i składniki przeciwzapalne, aby mieć pewność, że Twoja skóra pozostanie szczęśliwa.
anioł numer 1114
Najlepsze dla skóry trądzikowej i tłustej: Youth To The People Retinal + Niacinamide Youth Serum

Plusy:
- W badaniu opinii konsumentów 91% użytkowników zgodziło się, że skóra wygląda wyraźnie po 1 tygodniu
Cons:
- Nadużywanie niacynamidu może u niektórych osób powodować zaczerwienienie, dlatego pamiętaj o ograniczeniu jego stosowania w innych miejscach swojej rutyny
Uwagi dotyczące składników:
wegańskie Wolne od okropności siatkówka (aldehyd retinalowy) gliceryna masło shea ekstrakty botaniczne olejki botaniczne adaptogeny niacynamid Kwas hialuronowyRozmiar:
1 uncjaRetinol to gwiazdorski składnik dla osób z trądzikiem. Składnik działa poprzez interakcję z receptorami skóry, gdzie korzystnie zmienia geny związane ze stanem zapalnym i wzrostem komórek. Ten ogranicza powstawanie mikrozaskórników (wymyślne określenie na pory skóry zatkane sebum, bakteriami i martwymi komórkami skóry). Poza tym to wykorzystuje niacynamid na poziomie 5%, co ma pewne dowody sugerujące, że może pomóc zmniejszyć wypryski i zrównoważyć wydzielanie sebum wraz ze wzmocnieniem bariery. Na koniec formuła jest dodatkowo buforowana adaptogenami i ceramidami ze względu na ich właściwości nawilżające i łagodzące.
Co mówią użytkownicy:
Retinol może nie tylko pomóc w zmniejszeniu wyprysków, ale może pomóc złagodzić pojawianie się blizn dzięki swojej zdolności do pobudzania odnowy komórek skóry. Jak zauważa jedna z użytkowniczek: „Mój święty Graal! Przed tym produktem moja skóra była dość zniszczona w przeszłości, z bliznami i zaczerwienieniami. Po 3 miesiącach stosowania tego produktu mój trądzik, blizny i zaczerwienienia drastycznie się zmniejszyły. Nigdy też nie stosowałam oczyszczania na początku, co jest niesamowitym cudem, ponieważ moja skóra jest bardzo wrażliwa i reaktywna”. Jednak blizny potrądzikowe są bardzo skomplikowaną chorobą w zależności od ich ciężkości, dlatego mogą nie działać u wszystkich osób.
Retinol to gwiazdorski składnik dla osób z trądzikiem. Składnik działa poprzez interakcję z receptorami skóry, gdzie korzystnie zmienia geny związane ze stanem zapalnym i wzrostem komórek. Ten ogranicza powstawanie mikrozaskórników (wymyślne określenie na pory skóry zatkane sebum, bakteriami i martwymi komórkami skóry). Poza tym to wykorzystuje niacynamid na poziomie 5%, co ma pewne dowody sugerujące, że może pomóc zmniejszyć wypryski i zrównoważyć wydzielanie sebum wraz ze wzmocnieniem bariery. Na koniec formuła jest dodatkowo buforowana adaptogenami i ceramidami ze względu na ich właściwości nawilżające i łagodzące.
Najlepsze dla skóry wrażliwej: First Aid Beauty FAB Skin Retinol Serum 0,25% Pure Concentrate

Plusy:
- Według badania opinii konsumentów 91% zgodziło się z tym, że gdy ich skóra przyzwyczaiła się do produktu, był on delikatny i nie drażniący
Cons:
- Zawiera silikony, jeśli unikasz tych w pielęgnacji skóry
Uwagi dotyczące składników:
wegańskie Wolne od okropności retinol gliceryna ekstrakty botaniczne olejki botaniczne ceramidy alantoina owies koloidalny peptydyRozmiar:
1 uncjaWiększość osób o wrażliwej skórze musiała w przeszłości unikać retinolu, ponieważ był on po prostu zbyt drażniący. Jednak nowoczesne, wyrafinowane formuły miały na celu to zmienić – włączając w to absolutną wyjątkowość. Niższa dawka czystego retinolu zawiera składniki zatwierdzone dla skóry wrażliwej. Na przykład ceramidy i peptydy nawilżają i wspierają barierę skórną. Ponadto, alantoina słynie ze swoich zdolności gojenia się ran. Wreszcie, owies koloidalny to ulubiony składnik skóry stosowany w leczeniu skóry reaktywnej, a nawet osób z chorobami skóry, takimi jak egzema.
Co mówią użytkownicy:
Mimo że ta formuła jest wyjątkowo delikatna, nadal postępuj ostrożnie, włączając ją do swojej rutyny. Z czasem być może uda Ci się przejść nawet na noc, tak jak ten użytkownik: „Mam bardzo wrażliwą skórę i moja ostatnia przygoda z retinolem była katastrofą. Mój dermatolog poradził mi, abym spróbowała ponownie i działała wolniej. Ten produkt w ogóle nie podrażnił mojej skóry! Zaczęłam zgodnie z zaleceniami – zaledwie kilka dni w tygodniu, a teraz używam go codziennie. Gorąco polecam ten produkt, jeśli ciekawi Cię retinol i tak jak ja masz drażliwą skórę.”
Większość osób o wrażliwej skórze musiała w przeszłości unikać retinolu, ponieważ był on po prostu zbyt drażniący. Jednak nowoczesne, wyrafinowane formuły miały na celu to zmienić – włączając w to absolutną wyjątkowość. Niższa dawka czystego retinolu zawiera składniki zatwierdzone dla skóry wrażliwej. Na przykład ceramidy i peptydy nawilżają i wspierają barierę skórną. Ponadto, alantoina słynie ze swoich zdolności gojenia się ran. Wreszcie, owies koloidalny to ulubiony składnik skóry stosowany w leczeniu skóry reaktywnej, a nawet osób z chorobami skóry, takimi jak egzema.
Najlepsze na zmarszczki: Dr. Dennis Gross Skincare Advanced Retinol + Feruliczne serum odnawiające teksturę

Plusy:
- Wysoce skuteczna formuła z kilkoma wspierającymi składnikami aktywnymi
- Retinol, bakuchiol, rambutan działają synergistycznie, budując kolagen w skórze
Cons:
- Bardzo silny z kilkoma składnikami, które mogą być irytujące dla niektórych osób
- Niektóre skargi dotyczące zapachu
Uwagi dotyczące składników:
wegańskie Wolne od okropności retinol bakuchiol ekstrakty botaniczne Kwas hialuronowy rambutan Kwas ferulowy skwalan kwas salicylowy kwas migdałowy kwas mlekowy pantenol CoQ10Rozmiar:
1 uncjaJeśli chcesz poważnych rezultatów w przypadku drobnych linii i problemów z fakturą, to serum nie wytrzyma żadnych ciosów. Serum zawiera nie tylko mieszankę retinolu i bakuchiolu, które zwiększają produkcję kolagenu i pobudzają odnowę komórkową skóry, ale zawiera także wiele innych substancji aktywnych wpływających na zdrowie skóry, które mogą również poprawić cerę i zredukować zmarszczki: skwalan wspierający barierę ochronną, kwas hialuronowy zapewniający nawilżenie, rambutan do redukcji stanów zapalnych, przeciwutleniacze do walki z wolnymi rodnikami oraz kwas salicylowy, kwas mlekowy i kwas migdałowy do złuszczania.
Co mówią użytkownicy:
Wielu użytkowników zauważyło, że to serum pomogło ich skórze wyglądać gładko: „Moja skóra wygląda dobrze jak na mój wiek. W wieku 68 lat nie mam drobnych zmarszczek”. Nie tylko pomaga w przypadku drobnych zmarszczek, ale ta recenzentka twierdzi, że pomogła w rozwiązaniu problemu tłustej skóry. „Mam cerę dojrzałą. Serum jest delikatne, daje naprawdę fajny efekt nawilżenia i wygładzenia. Dzięki temu mój korektor radzi sobie o wiele lepiej. Jeśli zmagasz się z suchą i pomarszczoną skórą, ten kosmetyk przypadnie Ci do gustu. '
Jeśli chcesz poważnych rezultatów w przypadku drobnych linii i problemów z fakturą, to serum nie wytrzyma żadnych ciosów. Serum zawiera nie tylko mieszankę retinolu i bakuchiolu, które zwiększają produkcję kolagenu i pobudzają odnowę komórkową skóry, ale zawiera także wiele innych substancji aktywnych wpływających na zdrowie skóry, które mogą również poprawić cerę i zredukować zmarszczki: skwalan wspierający barierę ochronną, kwas hialuronowy zapewniający nawilżenie, rambutan do redukcji stanów zapalnych, przeciwutleniacze do walki z wolnymi rodnikami oraz kwas salicylowy, kwas mlekowy i kwas migdałowy do złuszczania.
Najlepszy na przebarwienia: January Labs Triple Active Reclaiming Serum

Plusy:
- Trzy substancje aktywne w cenie jednego
- Łatwy sposób na wykorzystanie wszystkich trzech zdrowych składników starzenia bez ryzyka wzajemnej dezaktywacji
Cons:
- Drogie
Uwagi dotyczące składników:
wegańskie Wolne od okropności retinol ekstrakty botaniczne niacynamid kwas mlekowy witamina CRozmiar:
1 uncjaJedno z moich ulubionych serum wszech czasów. Zawiera trzygwiazdkowe składniki, które zapewniają blask na całej powierzchni. Jego niezrównana wydajność wynika z unikalnej, innowacyjnej pochodnej retinolu, delikatniejszej opcji 0,5%, która dobrze współgra z innymi składnikami. W tym przypadku tymi innymi składnikami są niacynamid i witamina C . Niacynamid pomaga zmniejszyć zaczerwienienia i stany zapalne (co jest bardzo ważne w przypadku przebarwień). A stabilna witamina C poprawia jasność i koloryt. Jakby tego było mało, w składzie znajduje się także aloes, kwas mlekowy i ekstrakt morski, które łagodzą wszelkie podrażnienia.
Co mówią użytkownicy:
6 października znak zodiaku
Pomogło to uzyskać tak dobry odcień i jasność, że jedna z użytkowniczek zdecydowała się nawet zrezygnować z makijażu: „W wieku 65 lat wypróbowałam wiele serum przeciwstarzeniowych. January Labs jest absolutnie najlepsze. Uwielbiam móc obejść się bez makijażu, jeśli chcę . Kolor mojej skóry jest o wiele wyrównany, odkąd używam go przez ostatnie dwa lata. Gorąco polecam stosowanie potrójnie aktywnego serum regenerującego. Jest świetne dla każdego rodzaju skóry. '
Jedno z moich ulubionych serum wszech czasów. Zawiera trzygwiazdkowe składniki, które zapewniają blask na całej powierzchni. Jego niezrównana wydajność wynika z unikalnej, innowacyjnej pochodnej retinolu, delikatniejszej opcji 0,5%, która dobrze współgra z innymi składnikami. W tym przypadku tymi innymi składnikami są niacynamid i witamina C . Niacynamid pomaga zmniejszyć zaczerwienienia i stany zapalne (co jest bardzo ważne w przypadku przebarwień). A stabilna witamina C poprawia jasność i koloryt. Jakby tego było mało, w składzie znajduje się także aloes, kwas mlekowy i ekstrakt morski, które łagodzą wszelkie podrażnienia.
Najbardziej polecane przez dermatologów: Cerave Resurfacing Retinol Serum

Plusy:
- Jest nie tylko zalecany przez dermatologów, ale jest formułowany razem z nimi
- Bez zapachu
Cons:
- Może nie być tak potężny jak inne na tej liście, ale solidny wybór w swojej cenie
Uwagi dotyczące składników:
kapsułkowany retinol niacynamid ceramidy ekstrakt z korzenia lukrecjiRozmiar:
1 uncjaTa zatwierdzona przez Derm marka tworzy solidne formuły ze sprawdzonymi składnikami i są dostępne w aptece. Czego nie kochać? Ta mieszanka wykorzystuje kapsułkowany retinol, niacynamid dla wzmocnienia bariery, ekstrakt z korzenia lukrecji dla jego właściwości rozjaśniających i kompleks ceramidów dla nawilżenia.
Co mówią użytkownicy:
Nawet lekarze stojący za hitowym kanałem Doktorsko Popieraj ten produkt, co poradził jeden z użytkowników: „Widziałem odcinek Doctorly na YouTube i lekarze polecili ten produkt z retinolem do kontrolowania trądziku i eliminowania drobnych zmarszczek. Natychmiast go kupiłem i jest doskonały. Używam stosuję go już 2 miesiące i zdecydowanie zauważam poprawę tekstury skóry. Nie powoduje wyprysków, a do tego jest naprawdę niedrogi.”
Ta zatwierdzona przez Derm marka tworzy solidne formuły ze sprawdzonymi składnikami i są dostępne w aptece. Czego nie kochać? Ta mieszanka wykorzystuje kapsułkowany retinol, niacynamid dla wzmocnienia bariery, ekstrakt z korzenia lukrecji dla jego właściwości rozjaśniających i kompleks ceramidów dla nawilżenia.
Najlepsze dla skóry suchej: Marie Veronique Gentle Retinol Night Serum

Plusy:
- Nagradzane serum
- Ta formuła jest przeznaczona na problemy związane z wiekiem, ale ma również formułę specyficzną dla trądziku
Cons:
- Drogie
- Zawiera olejki eteryczne, jeśli jesteś na nie wrażliwy
Uwagi dotyczące składników:
wegańskie Wolne od okropności kapsułkowany retinol ekstrakty botaniczne olejki botaniczne ceramidy witamina C witamina E ekstrakt z zielonej herbaty ekstrakt z alg olej jojobaRozmiar:
1 uncjaMarie Veronique to chemik kosmetyczny znany ze swoich inteligentnych, wyrafinowanych formuł, które przynoszą rezultaty. W przypadku swojej formuły z zawartością retinolu łączy pochodną witaminy A z witaminą C i E, aby zwiększyć potencjał wzmacniania kolagenu (te dwie ostatnie są niezbędne w syntezie kolagenu i procesie sieciowania). Ale dlaczego tak dobrze nadaje się do suchych typów skóry? Mieszanka zawiera również składniki nawilżające i zmiękczające, takie jak ekstrakt z zielonej herbaty, ceramidy, ekstrakt z alg, olej jojoba i inne.
Co mówią użytkownicy:
Użytkownicy z pewnością zauważyli, jak kojący jest ten produkt dla suchej, reaktywnej skóry – po prostu bądź cierpliwy: „Mam wrażliwą skórę i inne retinole były dla mnie zbyt intensywne. Ale ten produkt jest tak delikatny, a jednocześnie skuteczny. Trochę trwało, zanim zaczęły pojawiać się rezultaty, ale po po kilku tygodniach ciągłego stosowania go każdej nocy zauważyłam, że moja skóra stała się bardziej nawilżona, zrównoważona, gładsza i ogólnie wyglądała zdrowiej.”
Marie Veronique to chemik kosmetyczny znany ze swoich inteligentnych, wyrafinowanych formuł, które przynoszą rezultaty. W przypadku swojej formuły z zawartością retinolu łączy pochodną witaminy A z witaminą C i E, aby zwiększyć potencjał wzmacniania kolagenu (te dwie ostatnie są niezbędne w syntezie kolagenu i procesie sieciowania). Ale dlaczego tak dobrze nadaje się do suchych typów skóry? Mieszanka zawiera również składniki nawilżające i zmiękczające, takie jak ekstrakt z zielonej herbaty, ceramidy, ekstrakt z alg, olej jojoba i inne.
Najlepszy dla skóry dojrzałej: Krem z retinolem Drunk Elephant A-Passioni

Plusy:
- W stężeniu 1% jest to bardzo silny retinol
- W badaniu klinicznym 100% wykazało poprawę jędrności i elastyczności
Cons:
- Dla niektórych użytkowników może być zbyt silny – spróbuj go i użyj razem z nim łagodzącego kremu do twarzy
Uwagi dotyczące składników:
wegańskie Wolne od okropności retinol ekstrakty botaniczne olejki botaniczne peptydy Kwasy tłuszczoweRozmiar:
1 uncja 0,33 uncjiChociaż dzięki puszystej konsystencji nazywa się go „kremem”, tak naprawdę działa jak serum. Oznacza to, że należy go nakładać cienką warstwą pod nawilżający krem do twarzy. Retinol występuje na poziomie 1%, co stanowi najwyższy odsetek na tej liście. To znaczy, że tak mocny . Oprócz silnego retinolu zawiera również peptydy , które są również znane ze swoich właściwości redukujących drobne zmarszczki oraz kwasów tłuszczowych zapewniających nawodnienie.
Co mówią użytkownicy:
Ze względu na dużą dawkę retinolu trudno uniknąć etapu reakcji, ale kiedy już przez niego przejdziesz, zauważysz znaczące rezultaty: „Zacząłem powoli, zgodnie z instrukcją i zdecydowanie miałem zauważalne złuszczanie po kilku pierwszych użyciach, ale teraz moja skóra wygląda o 10 lat młodziej. Całkowicie zmieniła teksturę, która jest teraz zroszona i gładka. Moje zmarszczki znacznie się zmniejszyły, koloryt się wyrównał, stare przebarwienia po opalaniu zniknęły i są całkowicie wolne od wyprysków. Dzięki temu mój trądzik różowaty stał się nawet mniej czerwony/ zauważalne. Uwielbiam ten produkt i nie mogę go bardziej polecić!”
Chociaż dzięki puszystej konsystencji nazywa się go „kremem”, tak naprawdę działa jak serum. Oznacza to, że należy go nakładać cienką warstwą pod nawilżający krem do twarzy. Retinol występuje na poziomie 1%, co stanowi najwyższy odsetek na tej liście. To znaczy, że tak mocny . Oprócz silnego retinolu zawiera również peptydy , które są również znane ze swoich właściwości redukujących drobne zmarszczki oraz kwasów tłuszczowych zapewniających nawodnienie.
Jak wybrać najlepszy dla siebie retinol.
Kupując retinol, należy pamiętać o wielu kwestiach, ale to pomoże Ci w dokonaniu wyboru:
1.Zidentyfikuj swoje cele.
Zanim dokonasz zakupu, naprawdę zastanów się, co jest dla Ciebie najważniejsze w Twojej drodze do pielęgnacji skóry. Nie będziesz zadowolony z produktu, jeśli nie jest on dostosowany do Twoich konkretnych potrzeb, więc nie marnuj pieniędzy na zakup, jeśli nie masz pewności, czego szukasz.
2.Oceń rodzaj i sytuację swojej skóry.
Większość ludzi może sobie poradzić z kapsułkowanym retinolem, więc szukaj ich, jeśli nie znasz tego składnika, masz suchą skórę lub łagodne wypryski lub po prostu szukasz konserwacji. Retinol w małej dawce jest również odpowiedni dla wrażliwych typów skóry (wybierz poniżej 0,5%). W przypadku osób o skórze dojrzałej (czytaj: poszukujących siły działania) wybierz silniejsze dawki retinolu (np. powyżej 0,5%), czystego retinolu, estru retinylu lub aldehydu retinalu. I jak zawsze możesz zapytać swojego dermatologa o moc na receptę.
3.Weź pod uwagę inne składniki.
Najlepszą rzeczą w nowoczesnych formułach retinolu jest to, że są one połączone z innymi aktywnymi składnikami, aby zwiększyć skuteczność. Zalecamy poszukiwanie formuł zawierających składniki wspierające barierę ochronną (ceramidy, kwasy tłuszczowe, kwas hialuronowy i łagodzące substancje roślinne) oraz przeciwutleniacze. Możesz także dostosować „inne” składniki do swoich potrzeb: na przykład niacynamid może pomóc w trądziku, peptydy mogą leczyć drobne zmarszczki, witamina C może pomóc w rozjaśnieniu, a koloidalny owies może łagodzić wrażliwą skórę.
4.Przetestuj to — powoli.
Bez względu na formułę, którą wybierzesz, nie spiesz się. Zacznij od małej dawki (wielkości groszku) i powolnej (raz na kilka dni, stopniowo zwiększając ją). Po kilku tygodniach dostosowania formuły zadzwoń, czy Ci odpowiada. Pamiętaj: nie każdy produkt jest dla każdego i nie ma nic złego w tym, że ostatecznie zdecydujesz się pójść inną drogą i wypróbować inny produkt.
Bezpieczeństwo i skutki uboczne.
Chociaż retinol jest imponującym składnikiem skóry, nie jest dla wszystkich i nie jest pozbawiony wad:
- Nie używaj go, jeśli jesteś w ciąży. Na początek nie powinnaś stosować retinolu, jeśli jesteś w ciąży. Chociaż głównym problemem jest przyjmowanie doustnych retinoidów, lekarze i dermatolodzy zalecają zaprzestać również stosowania miejscowego 1 — jako środek ostrożności.
- Należy pamiętać, że prawdopodobnie nadejdzie okres dostosowawczy. Retinol może potencjalnie powodować nieprzyjemne skutki uboczne, znane jako reakcja na retinoidy, inaczej zwane zapaleniem skóry wywołanym retinoidami, a nawet „usunięciem retinolu”. Zależy to od czasu trwania, ale zwykle wynosi około dwóch tygodni.
- Retinol może powodować nadwrażliwość na światło. Oznacza to, że skóra jest bardziej wrażliwa na słońce i bardziej podatna na uszkodzenia słoneczne i oparzenia. Dlatego należy go stosować wyłącznie na noc, a w ciągu dnia zawsze nosić filtr SPF.
- Nie każdy toleruje retinol. Nawet jeśli użyjesz najmniejszej ilości retinolu, niektórzy ludzie po prostu nie tolerują tego składnika w ogóle. (Nie każdy składnik jest dla każdego.) Jeśli więc po prostu nie możesz go użyć, nie stresuj się. Istnieje wiele niesamowitych składników poprawiających cerę, takich jak peptydy, witamina C i roślinne komórki macierzyste.
Jak stosować retinol.
Żaden produkt nie będzie skuteczny, jeśli nie będzie używany prawidłowo. Omówmy pewne podstawy użytkowania. A potem, jeśli chcesz uzyskać więcej informacji, sprawdź nasze przewodnik po stosowaniu retinolu .
- Poznaj swój limit. Retinol OTC nie może przekraczać 1%, więc to jest twój górny próg. Jednak osobiście możesz mieć niższy limit stężenia, który Twoja skóra może tolerować, czy to 0,5%, czy 0,3%. Jeśli chcesz czegoś więcej, udaj się do dermatologa.
- Nakładaj go na noc na świeżo oczyszczoną, suchą skórę. Podczas wieczornej rutyny umyj twarz jak zwykle, delikatnie osusz skórę, a następnie nałóż zalecaną ilość (zwykle wielkości groszku). Następnie zastosuj nawilżający krem do twarzy.
- Zacznij od dawki raz na 3 do 5 dni, zwiększając ją w miarę tolerancji. Niektórzy ludzie mogą znieść używanie go wieczorem, ale nie czują się do tego zmuszani, jeśli powoduje to reakcję. Jeśli potrzebujesz dalszych wskazówek na temat włączania retinolu do swojej codziennej rutyny, cykl skóry może być użytecznym narzędziem.
- Jeśli produkt nie zawiera przeciwutleniaczy, witaminy C, AHA lub BHA, nie mieszaj go samodzielnie. Dobrą zasadą jest unikanie fotelowego chemika z retinolami. Niektóre produkty składają się z wielu składników, ale robi się to w sposób zapewniający integralność ogólnej formuły. Jednak nakładanie kilku serum w domu może nie dać tego samego rezultatu: często mieszanie retinolu z innymi serum może sprawić, że produkty będą bezużyteczne.
- Bądź mądry, jeśli chodzi o serum na dzień i na noc. Jeśli nadal chcesz skorzystać witamina C , AHA lub BHA, absolutnie możesz! Po prostu trzymaj się retinolu na noc i używaj go w ciągu dnia. Lub zamiennie w nocy, kiedy ich używasz.
- Można jednak buforować retinol składnikami nawilżającymi. Dla każdej reguły jest wyjątek. Jeśli chcesz złagodzić działanie retinolu (ponieważ masz suchą lub wrażliwą skórę), możesz połączyć go z produktami nawilżającymi, takimi jak ceramidy lub Kwas hialuronowy . Dla bezpieczeństwa zalecamy robienie tego tylko przy użyciu prostych formuł, aby nie zadzierać z żadną formułą.
Często zadawane pytania
Jedzenie na wynos.
Istnieje wiele powodów, dla których warto stosować serum z retinolem w codziennej pielęgnacji skóry, od trądziku po zmarszczki. Jeśli nie jesteś gotowy, aby zanurzyć się w retinolu, nie martw się: istnieje wiele innych sposobów pielęgnacji skóry. Sprawdź nasz przewodnik po odwrócenie starzenia się skóry . A jeśli interesuje Cię naturalna alternatywa retinolu, zapoznaj się z naszym przewodnikiem bakuchiol .
Poznaj ekspertów
Aleksandra Engler jest dyrektorem ds. urody w Mindbodygreen i gospodarzem podcastu o urodzie Clean Beauty School. Wcześniej grała role kosmetyczne w Harper's Bazaar, Marie Claire, SELF i Cosmopolitan; jej opis pojawił się w Esquire, Sports Illustrated i Allure.com.Podziel Się Z Przyjaciółmi: