Zdrowa planeta, zdrowy ty: wiadomości klimatyczne z listopada 2023 r., które warto znać

„Zielone recepty” mogą być właśnie tym, co lekarz przepisał kobietom w ciąży

Biorąc pod uwagę wszystkie badania dotyczące wpływu przebywania na świeżym powietrzu na nasze zdrowie, niektórzy lekarze wystawiają obecnie „zielone recepty”, aby zachęcić pacjentów do spędzania większej ilości czasu na świeżym powietrzu. Ale czy działają? W badaniu przeprowadzonym w Wielkiej Brytanii na młodych biegających kobietach w ciąży zwiększone ryzyko lęku i depresji —były zachęcane do podejmowania działań związanych z przyrodą, takich jak kąpiele leśne , prace w ogrodzie i delikatne wędrówki w małych grupach. Rzeczywiście, kobiety zgłosiły, że po tych zajęciach poczuły się lepiej i miały większe wsparcie społeczne. Naukowcy zauważyli również wzrost ich samooceny, co sugeruje, że czas spędzony towarzysko na łonie natury może być szczególnie ważny dla tej populacji. ( Przeczytaj badanie tutaj 1 .)

Media społecznościowe na dobre: ​​jak Twój kanał może pomóc w rozwiązaniu kryzysu różnorodności biologicznej

Zdjęcia ptaków, które publikujesz na Instagramie, to nie tylko gratka dla Twoich obserwujących; społeczność naukowa również chce się im przyjrzeć. Nowe badania przeprowadzone w Bangladeszu pokazują, że zdjęcia zwierząt w mediach społecznościowych mogą w rzeczywistości być całkiem skutecznym narzędziem do uzupełniania luk w danych na temat różnorodności biologicznej i wyznaczania obszarów o większym znaczeniu dla ochrony. „Brakowało nam danych dotyczących rozmieszczenia setek zagrożonych gatunków w Bangladeszu, więc jest to duży wynik” – autor badania Shawan Chowdhury, dr. – napisano w oświadczeniu . „Może to zmienić sposób, w jaki naukowcy będą w przyszłości gromadzić informacje na temat różnorodności biologicznej, zwłaszcza w regionach, w których brakuje wiarygodnego i aktualnego ustrukturyzowanego monitorowania, które mogłoby wspomagać wysiłki na rzecz ochrony”. ( Przeczytaj badania tutaj 2 .)

Chcesz pomóc dzieciom w szkole podstawowej w nauce? Zabierz ich na zewnątrz

Po porównaniu zajęć prowadzonych w typowej klasie z zajęciami prowadzonymi na dziedzińcu na świeżym powietrzu, badacze zmierzyli funkcje poznawcze 65 uczniów drugiej i trzeciej klasy we Włoszech. Odkryli, że po zajęciach na świeżym powietrzu uczniowie wykazywali się lepszą selektywną uwagą i umiejętnościami obliczeń matematycznych niż po zajęciach w sali. U dzieci, które same zgłaszały większe trudności emocjonalne, zaobserwowano statystycznie istotny wzrost pozytywnego nastroju już po jednej lekcji. ( Przeczytaj badania tutaj 3 .)

Liczba zgonów spowodowanych upałami rośnie i nic nie wskazuje na to, aby miała ona ulec spowolnieniu

W nowym, niepokojącym raporcie zbadano, w jaki sposób wzrost temperatury na świecie wiąże się ze wzrostem liczby zgonów spowodowanych upałem. Po przeanalizowaniu liczb badacze odkryli, że od lat 90. XX wieku liczba zgonów spowodowanych upałem wśród osób powyżej 65. roku życia wzrosła o 85%. Posunęli się o krok dalej i ustalili, że ponad połowa tych zgonów miałaby miejsce, gdyby nie emisja gazów cieplarnianych spowodowana działalnością człowieka. Biorąc pod uwagę, że nie oczekuje się, że ekstremalne upały ustąpią w najbliższym czasie, 27% ankietowanych miast obawia się, że ich systemy opieki zdrowotnej nie będą w stanie przeciwstawić się skutkom zmian klimatycznych. ( Przeczytaj raport tutaj 4 .)

Nie ma co do tego wątpliwości: zmiany klimatyczne już zmieniają amerykański styl życia

Inny nowy, obszerny raport, najnowsza Krajowa Ocena Klimatu, przedstawia jeszcze więcej sposobów, w jakie zmiany klimatyczne zagrażają zdrowiu publicznemu w tym kraju. Zapewnia solidny przegląd tego, jak susze, zakłócenia w systemie żywnościowym i ekstremalne burze zmieniają życie Amerykanów oraz jak podejmować działania klimatyczne, które wzmacniają odporność i zwiększają równość. To bardzo warta przeczytania, z uderzającymi efektami wizualnymi, które pokazują potrzebę transformacji na dużą skalę. ( Przeczytaj raport tutaj .)

1221 numer anioła

Temat miesiąca: Egzamin

Sezon na postanowienia jest tuż za rogiem. Zanim jednak ustalimy cele na nowy rok, warto zastanowić się nad tym, który już minął. W ciągu najbliższych kilku tygodni poświęć trochę czasu na podsumowanie tego, jak zmieniły się Twoje relacje ze światem przyrody w ciągu ostatniego roku – zastanów się, ile zasobów zużyłeś, jak się od nich oddałeś i jakie chwile znaczącego kontaktu na świeżym powietrzu.

Możesz myśleć ogólnie lub uzyskać bardziej szczegółowe informacje za pomocą aplikacji lub modułów śledzących. Dwa, których będę używać podczas mojego rozpoznania, to Lud I Dawka natury . Commons to aplikacja, którą możesz zsynchronizować ze swoją kartą kredytową, aby uzyskać przybliżone oszacowanie wpływu swoich zakupów na emisję dwutlenku węgla. Zapewnia także spersonalizowane porady, które pomogą Ci zmniejszyć emisję gazów cieplarnianych, i nagradza Cię za zakupy przyjazne dla planety. Możesz odebrać te nagrody w formie gotówki lub przekazać je organizacjom non-profit zajmującym się ochroną środowiska lub projektom kompensującym emisję dwutlenku węgla. Z kolei Nature Dose korzysta z GPS w telefonie, aby monitorować, ile czasu spędzasz w zielonych, niebieskich i całkowicie naturalnych przestrzeniach.

Jak dotąd przeglądanie danych za 2023 r. pokazało mi, że większość moich osobistych emisji pochodzi z transportu, więc w nowym roku dobrym pomysłem może być postanowienie o korzystaniu z mniejszej liczby taksówek. W weekendy spędzam też dużo czasu na łonie natury, więc wymyślam, jak wykorzystać więcej czasu na ekologię w dni powszednie.

Jakie są najważniejsze wnioski z Twoich refleksji? Zabierz je na przyszłomiesięczny cykl Zdrowa planeta, Zdrowy Ty, a my zastanowimy się, jak je wykorzystać do ustalenia znaczących postanowień klimatycznych na nadchodzący rok.