3 powody, dla których Twojej skórze brakuje sprężystości + co z tym zrobić

Niektórzy powiedzieliby zroszony blask jest wściekłość, podczas gdy inni twierdzą W modzie są cery matowe . Niezależnie od tego, jakie trendy w makijażu są modne, jedno wiemy na pewno: zdrowa, jędrna skóra jest absolutnie ponadczasowa, niezależnie od tego, jaki makijaż nałożysz. 

Niektórzy ludzie po prostu rodzą się z chmurną cerą, inni muszą włożyć nieco więcej wysiłku, aby zoptymalizować sprężystość swojej skóry.

Poniżej trzy powody, dla których Twoja skóra ma problemy z elastycznością i sposoby radzenia sobie z nimi:

494 numer anioła

Nagromadzenie suchej skóry

Pulchna skóra zaczyna się od świeżej, nawilżonej cery. Jeśli na skórze pozostały warstwy martwego naskórka, uzyskanie pożądanego blasku będzie trudne, ponieważ nagromadzony naskórek uniemożliwi wnikanie w skórę stosowanych miejscowo produktów nawilżających. 

Odpowiedź: złuszczaj. Nie musisz wykonywać tego kroku każdego dnia, ale spróbuj włączyć go do swojej rutyny przynajmniej raz w tygodniu. Możesz zdecydować się na peelingi chemiczne (np AHA i BHA ), delikatne peelingi fizykalne lub owoc maska ​​enzymatyczna . 

Zanurz się w produkcji kolagenu

Czy wiesz, że dziecko jest dosłownie wzorem zroszonej, sprężystej skóry? Cóż, to głównie dlatego, że dzieci tak mają masa z kolagen w ich skórze – co nie trwa wiecznie. W rzeczywistości stawka produkcja kolagenu zaczyna spadać w wieku około 20 lat o około 1% rocznie 1 ; dlatego zmarszczki zaczynają pojawiać się mniej więcej w tym samym czasie. 

Chociaż nie możesz spowolnić starzenia się fizycznego (ani nie powinieneś tego chcieć), możesz przywrócić poziom kolagenu od wewnątrz. Zrób to, dodając a suplement kolagenowy do Twojej codziennej rutyny, ale nie tylko jakikolwiek proszek kolagenowy dostępny na rynku: koniecznie szukaj hydrolizowane peptydy kolagenowe i najlepiej złapać taką mieszankę zawiera także witaminę C .

Obie specyfiki zapewnią Ci maksymalne korzyści z suplementu. Nie wiesz, gdzie szukać? Przygotowaliśmy listę 9 najlepszych opcji wspieranych przez ekspertów tutaj  jeśli potrzebujesz inspiracji. 

Odwodnienie

I na koniec, mamy to odwodnienie . Może to być wewnętrzne, zewnętrzne lub jedno i drugie. Pierwszy krok jest tutaj dość oczywisty – pij więcej wody! Jeśli jednak Twój plan nawodnienia jest już gotowy, czas ocenić swoją rutynę stosowania miejscowego. 

Używanie zbyt wielu substancji aktywnych (złuszczających, retinol itp.) w jednym zabiegu mogą wysuszyć skórę, jeśli nie będziesz ostrożny. Rozwiązanie: połącz składniki aktywne z produktami nawilżającymi. Jeśli użyjesz retinolu na jedną noc, pamiętaj, aby wcześniej użyć delikatnego środka czyszczącego, a następnie zastosować uzupełniający krem ​​nawilżający – zamiast złuszczającego środka czyszczącego, kremu z retinolem itp.

Jeśli to Nadal nie działa, możesz sięgnąć po suplementy kosmetyczne bogate w ceramidy, które wspomogą poziom nawilżenia od wewnątrz. Dobra wiadomość: mamy pełna ich lista tutaj .

Jedzenie na wynos

Nie każdy rodzi się ze sprężystą cerą przypominającą galaretkę i to jest w porządku. Jeśli chcesz popracować nad elastycznością i pełnią swojej skóry, pamiętaj o nawilżaniu jej wewnętrznie i miejscowo, cotygodniowym złuszczaniu naskórka i rozważ dodanie do swojej rutyny suplementu kolagenowego.

Ciekawi Cię wewnętrzne starzenie się skóry? Sprawdź nasz pełny przewodnik dotyczący przywracania kolagenu .