6 sposobów, w jakie każdy może pomóc ofiarom przemocy domowej podczas COVID-19

Ponieważ ludzie na całym świecie są zmuszeni pozostać w domu, aby powstrzymać rozprzestrzenianie się nowego koronawirusa, globalne raporty sugerują, że gwałtownie wzrasta przemoc w rodzinie.

„Połączenie stresów ekonomicznych i społecznych wywołanych przez pandemię, a także ograniczenia w przemieszczaniu się, dramatycznie zwiększyły liczbę kobiet i dziewcząt, którym grozi wykorzystywanie w prawie wszystkich krajach” - dodał. raporty ONZ . Według ONZ podwoiła się liczba połączeń z numerami telefonów zaufania w Libanie i Malezji, a w Chinach potroiła się w porównaniu z tym samym miesiącem w zeszłym roku; podobne wzrosty były widziane w USA, Kanadzie, Wielkiej Brytanii i innych krajach. W Australii, Google odnotowało 75% wzrost wyszukiwań związane z uzyskaniem pomocy w przypadku przemocy domowej.

To przejmująca wiadomość i wszyscy mamy do odegrania rolę w walce z gwałtownym wzrostem przemocy domowej. Oto kilka sposobów, w jakie ktokolwiek i gdziekolwiek może pomóc ocalałym i organizacjom wspierającym ich w tych tragicznych czasach:

1.Sprawdź swoich znajomych.

Wiele osób zakłada, że ​​nie zna nikogo, kto doświadczył lub doświadczył przemocy domowej, ale statystycznie rzecz biorąc, jest to mało prawdopodobne.

`` Biorąc pod uwagę wskaźniki przemocy, jedna na cztery kobiety i jeden na siedmiu mężczyzn doświadczy w życiu ekstremalnej przemocy fizycznej ze strony swojego partnera '' - mówi Katie Ray-Jones, dyrektor generalny Krajowa gorąca linia ds. Przemocy w rodzinie . - Jest naprawdę duża szansa, że ​​kogoś znasz.

Sprawdź więc swoich znajomych już teraz, zwłaszcza tych, którzy mogą mieszkać lub schronić się z partnerami lub członkami rodziny. `` Staraj się utrzymywać kontakt z osobami, które Twoim zdaniem mogą być zagrożone '' - mówi Stephanie Nilva, dyrektor wykonawczy Dzień pierwszy , nowojorska organizacja non-profit działająca na rzecz zwalczania przemocy na randkach i przemocy domowej.

Najlepszym sposobem na delikatne odprawienie się jest wysłanie SMS-a, telefon lub e-mail i po prostu zapytaj, jak się czują i czy czegoś od Ciebie potrzebują. Ray-Jones zauważa, że ​​niektórzy ocaleni mogą nie być jeszcze gotowi prosić o pomoc, nawet gdy się z nimi kontaktujesz, dlatego ważne jest, aby po prostu dać znać swoim bliskim, że o nich myślisz i że jesteś zawsze dostępny, jeśli czegoś potrzebują. Wsparcie. „Zawsze chcesz zostawić te drzwi otwarte na rozmowę, kiedy ktoś jest gotowy” - mówi.

dwa.Przekaż darowiznę na rzecz organizacji zajmujących się przemocą domową.

„Jeśli masz możliwości finansowe, organizacje takie jak Day One mają do czynienia z rosnącym popytem i zwiększonymi kosztami, a także cięciami budżetowymi” - mówi Nilva. „Darowizny są mile widziane”.

Możesz również zadzwonić do National Domestic Violence Hotline i poprosić o połączenie z lokalnymi schroniskami w Twojej okolicy, w których możesz przekazać darowiznę. Infolinia posiada bazę danych ponad 5000 dostawców w całym kraju.

„Wiedząc, że system usług związanych z przemocą w rodzinie jest przeciążony przed COVID, jest to świetny sposób, w jaki społeczności mogą wspierać swoje programy [w miarę jak] zaczynają przygotowywać się na ten wzrost, który najprawdopodobniej nastąpi, gdy ludzie będą mogli się nieco swobodniej poruszać - mówi Ray-Jones.

3.Zostań wolontariuszem w swoim lokalnym programie.

Lokalne organizacje i schroniska zajmujące się przemocą domową często potrzebują wsparcia wolontariuszy. Możliwości wolontariatu mogą obejmować pomoc w opiece nad dziećmi, gdy osoby, które przeżyły, idą na sesje terapeutyczne lub wizyty lekarskie, sortowanie darowizn, które mają być rozdane mieszkańcom schroniska, pomoc w recepcji lub prowadzenie powiązanych sklepów z artykułami używanymi, aby zebrać pieniądze na schronisko, a nawet rzeczy takie jak malowanie mieszkań i dając fryzury ocalałym.

„Zazwyczaj to, co się dzieje, kiedy ludzie dzwonią i rozmawiają o tym, jak zarabiają na życie, jakie mają umiejętności, co chcieliby robić, programy pracują nad dopasowaniem ich do nich na tej podstawie. Ludzie mogą robić różne rzeczy ”- mówi Ray-Jones.

Możesz zadzwonić na infolinię i poprosić o połączenie z lokalnymi schroniskami w Twojej okolicy. Większość programów wolontariatu zostanie teraz zamknięta, aby uniknąć rozprzestrzeniania się COVID-19, ale możesz zacząć dzwonić i łączyć się z lokalnym schroniskiem już teraz, aby zobaczyć, jak możesz je wspierać, gdy ponownie się otworzą. Organizacje zajmujące się przemocą domową spodziewają się wzrostu liczby próśb o pomoc po zniesieniu środków dystansowania społecznego, ponieważ osoby, które przeżyły, nie będą już uwięzione ze swoimi sprawcami, a tym samym będą teraz w stanie bezpiecznie szukać pomocy.

Cztery.Udostępniaj zasoby w mediach społecznościowych.

„Możliwości wolontariatu są obecnie ograniczone, ale zwiększanie świadomości na temat nadużyć można osiągnąć w dowolnym miejscu i czasie” - mówi Nilva. „Udostępnianie materiałów edukacyjnych na temat zdrowego i niezdrowe relacje edukuje twoją społeczność i informuje ich, że jesteś dostępny, jeśli są w potrzebie ”.

dokładny horoskop codziennie

Publikowanie zasobów dla bezpieczne opuszczanie obraźliwych relacji to także świetny sposób, aby pomóc ocalałym w bezpiecznym dostępie do informacji bez sprawiania wrażenia, że ​​ich szukają. Sprawcy czasami monitorują telefony i historie internetowe swoich ofiar, więc osoby, które przeżyły, odnoszą ogromne korzyści, gdy te informacje naturalnie pojawiają się w ich kanałach, ponieważ nie wydają się podejrzane.

Obie Dzień pierwszy i Krajowa gorąca linia ds. Przemocy w rodzinie mają doskonałe treści w swoich kanałach i witrynach społecznościowych, które można łatwo udostępniać, przesyłać dalej i ponownie publikować w mediach społecznościowych.

5.Jeśli myślisz, że znasz kogoś, kto może doświadczać przemocy, zadzwoń na infolinię.

Infolinie są przeznaczone nie tylko dla samych ocalałych, ale także dla sojuszników i bliskich, którzy chcą pomóc ocalałym, którego znają lub uzyskać poradę, jeśli podejrzewają, że coś się dzieje, ale nie są pewni. Według Ray-Jonesa rodzina, przyjaciele, sąsiedzi i współpracownicy są drugim co do wielkości typem kontaktu z National Domestic Violence Hotline.

`` Naprawdę zachęcamy każdego, kto myśli, że może znać kogoś, kto jest ofiarą, aby sam skontaktował się z infolinią '' - wyjaśnia - `` i porozmawia z adwokatem o tym, co według nich może się dziać, a następnie adwokat może przeprowadzić ich przez tę konkretną sytuację i dowiedzieć się, jak pomóc ”.

Dodatkowo zastanów się, zanim zadzwonisz pod numer 9-1-1. „To może być naprawdę niebezpieczne dla ocalałego, więc może nie być strategią, którą chcesz wdrożyć jako pierwszą” - mówi Ray-Jones.

6.Bądź wrażliwy na podróże ocalałych.

Bardzo ważne jest, aby nie oceniać osób, które przeżyły, za decyzje, które podejmują. „Wszyscy słyszeliśmy historie ludzi, którzy mówili:„ Gdybym to był ja, po prostu wyszedłbym ”i zwykle nie jest to takie proste” - mówi Ray-Jones. „Często osoby, które przeżyły, mogą dokonywać wyborów, których sami nie potrafimy zrozumieć”.

Istnieje wiele barier utrudniających opuszczenie związku opartego na przemocy, od uzależnienia finansowego po psychologiczną manipulację sprawcy. Wyjście ze związku jest również często najbardziej fizycznie niebezpiecznym momentem dla sprawcy, kiedy wzrasta prawdopodobieństwo zabójstwa. Nie jest łatwo „po prostu wyjść”. A kiedy oceniasz ocalałego za którykolwiek z ich wyborów, obwiniasz jego barki za coś, co wcale nie jest jego winą i ich podróż, aby się wydostać jeszcze mocniej.

Jeśli wspierasz ocalałego, Nilva zaleca regularne sprawdzanie go i szacunek ich wskazówki dotyczące tego, co jest dla nich najbezpieczniejsze.

Ocalali są silni, odważni i odporni, a my wszyscy musimy dołożyć wszelkich starań, aby wspierać ich w tych trudnych chwilach.

Chcesz, aby Twoja pasja do dobrego samopoczucia zmieniła świat? Zostań trenerem żywienia funkcjonalnego! Zarejestruj się już dziś, aby dołączyć do naszych nadchodzących godzin pracy na żywo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: