Ten składnik jest silniejszy niż retinol - czy powinieneś go używać?

Jeśli chcesz wprowadzić znaczące zmiany w skórze, niezależnie od tego, czy zmniejszenie cienkich linii czy zwalczanie ciemnych plam, retinol jest jednym z powszechnych składników - ale znalezienie odpowiedniego produktu retinolu dla typu skóry nie jest łatwym zadaniem.

Na przykład osoby o suchej lub wrażliwej skórze mogą chcieć użyć łagodniejszych pochodnych buforowanych za pomocą nawilżających aktywów; Z drugiej strony osoby podatne na trądzik mogą potrzebować silniejszego, czasem formuły wytrzymałości na receptę. 

A potem są tacy, którzy wpadają gdzieś pomiędzy - nigdy żałowali, że nie było środka? Cóż, masz szczęście: retinaldehyd może być odpowiedzią.

sag mężczyzna baran kobieta

Co to jest retinaldehyd?

„Retinaldehyd jest rodzajem witaminy A i jest najsilniejszą formą retinoidów bez recepty”, dermatolog z certyfikatem zarządu  Marisa Garshick, M.D., Faad , mówi MBG. Retinol ogólnie jest prekursorem kwasu retinowego, co oznacza, że ​​przechodzi na kwas retinowy po zastosowaniu miejscowo. Jednak retinaldehyd wymaga mniejszej liczby kroków na kwas retinowy w porównaniu do retinolu, dlatego jest uważany za silniejszy. „[Retinaldehyd] wymaga tylko jednego kroku, aby zostać przekształcony w kwas retinowy, aby miał swój wpływ na skórę” - wyjaśnia Garshick. 

Jak wpływa na skórę siatkówki?

Podobnie jak inne formy retinolu, siatkówki jest świetnym składnikiem zachęcającym do Zdrowe starzenie się skóry 1 i może być skuteczne dla  Leczenie trądziku 2 również, szczególnie gdy jest używany obok złuszczanie Aktywne, takie jak kwas glikolowy. (Tylko Nie tej samej nocy ! To przepis na podrażnienie.) „Jako retinoid [siatkówki] pomaga regulować obrót komórek skóry, zapobiegając zatkaniu porów, a także poprawy ogólnego napięcia i konsystencji skóry podczas zwiększania produkcji kolagenu”, dodaje Garshick. 

Wiele osób szuka retinoidów siły na receptę do leczenia trądziku i nie bez powodu: te wzory (w szczególności Tretinoina ) są silniejsze niż opcje OTC. Ale niektórzy ludzie, zwłaszcza osoby o wrażliwej skórze, mogą nie być w stanie tolerować produktów wytrzymałości na receptę, ponieważ mogą suszić i irytujące. Dla wielu siatkówki działa jako silny (ale niezbyt silny) średnio. 

Do kogo siatkówki jest najlepsze

Załóżmy, że używałeś produktów OTC, ale nie widziałeś wyników, których szukasz - w tym przypadku siatkówki może być świetną opcją, aby nieco podnieść siłę. Z drugiej strony, jeśli używałeś retinoidów klasy recept i stwierdziłeś, że podrażniają twoją skórę, ten składnik może być lepszą opcją do przetestowania. „Chociaż mogą być stosowane przez wszystkie typy skóry, [siatkówki] jest szczególnie świetny dla kogoś, kto nie jest w stanie tolerować retinoidu na receptę, jak może być w przypadku osoby o suchej lub wrażliwej skórze” - wyjaśnia Garshick. 

rak kobieta skorpion mężczyzna

Czego szukać w produkcie OTC

Oczywiście istnieje mnóstwo produktów OTC-aby usprawnić wyszukiwanie, zapytaliśmy dermatologa certyfikowanego przez zarząd Rebecca Marcus, M.D., jak dostrzec zwycięską formułę. „Formuły zawierające składniki wzmacniające barierę skóry i nawilżanie, takie jak gliceryna, ceramidy i kwas hialuronowy, pomogą uczynić siatkówkę bardziej tolerowaną”-mówi, szczególnie jeśli twoja skóra już działa nieco wrażliwa. 

Tak więc najlepszą praktyką jest sparowanie tego potężnego aktywnego z nawilżającymi składnikami, aby jednocześnie rozpieszczać barierę skóry. Nasz wybór? . Młodzież dla ludzi siatkówki + niacynimidowe serum młodzieżowe , który łączy niacynamid, niezbędne ceramidy i adaptacje do buforowania silnego aktywnego i zapewniają jeszcze większe wsparcie przeciwutleniające. 

Biorąc to pod uwagę, każda forma witaminy A może powodować podrażnienie, szczególnie jeśli jest stosowana nieprawidłowo. Jeśli wcześniej nie korzystałeś z żadnej formy retinolu, najlepiej zacząć od delikatniejszego produktu i popracować w górę. „Jeśli„ zaczniesz nisko i idziesz powoli ”(zacznij od łagodnego retinoidu i powoli przejdź do silniejszego), większość ludzi będzie mogła mieć długie i szczęśliwe relacje z retinoidami, które sprawi, że ich skóra będzie wyglądać świeżo i gładko” - mówi Marcus. Oznacza to, że siatkówki może nie być dla ciebie, jeśli nie wypróbowałeś wcześniej żadnej formy retinolu. Jeśli tak jest, najlepiej zacząć od super-mrogo Serum retinolu . 

Jak używać siatkówki w rutynie pielęgnacji skóry

Będziesz chciał zastosować surowicę siatkówki w nocy do suchej, czystej skóry (ogólna zasada dla każdego rodzaju retinolu). Użyj kwoty wielkości grochu, aby uniknąć podrażnienia, i zastosuj produkt zarówno na twarz, jak i szyja . 

Ponownie, najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać przy stosowaniu retinoidu, jest ułatwienie do niego, ponieważ używanie serum każdej nocy od samego początku może powodować podrażnienie. Większość skóry skórnych zaleca rozpoczęcie kadencji raz w tygodniu, stopniowo zwiększając codzienne stosowanie jako tolerowane.

Ponadto upewnij się, że ograniczasz inne aktywne składniki w nocnej rutynie podczas stosowania siatkówki. „Unikaj mieszania innych kwasów, takich jak witamina C lub AHA, w tym samym produkcie, a nawet w różnych produktach używanych jednocześnie”, mówi Marcus.

Nie martw się: nadal możesz używać swoich ulubionych serum złuszczających, po prostu nie tej samej nocy. (Oto zatwierdzona przez skóra rutyna cyklingu skóry, jeśli potrzebujesz pomocy w przeróbce przez aktywne.) Nie musisz porzucić swojego Serum witaminy C. Albo - na to, że używaj go rano. 

Po zastosowaniu serum zawsze kontynuuj krem nawilżający . Unikaj też wulgar (AKA, zastosowanie wysoce okluzyjnego kremu nawilżającego na twarz) Po użyciu dowolnej postaci retinoidów, ponieważ może zwiększyć podrażnienie. I pamiętaj: powinieneś być bardzo pilny w noszeniu SPF Codziennie podczas stosowania retinoidów, ponieważ mogą uczynić skórę bardziej wrażliwą na słońce. 

Wynos

Jeśli uderzyłeś w ścianę produktami retinolu OTC lub stwierdzisz, że skóra nie toleruje produktów klasy recept, siatkówki jest świetnym środkiem.

Ten składnik może pomóc zwiększyć obrót komórek i zapobiec zatkanym porów, prowadząc do gładszej skóry i mniejszej liczby wyprysków - ale jak w przypadku każdej pochodnej witaminy A, najlepiej zacząć powoli i zwiększyć stosowanie siatkówki, gdy skóra go toleruje.

8 paź zodiak

Jeśli nie jesteś doświadczonym użytkownikiem retinolu, nie martw się: jest mnóstwo klasyki Serum retinolu Aby pomóc ci zastosować silniejsze, silniejsze formy witaminy A, jeśli się spodoba.