Te trampki sprawią, że będziesz * jeszcze * bardziej podekscytowany wyjściem na bieg

Czy jesteś początkujący biegacz lub od lat zbierasz mile, solidna para tenisówek jest kluczowa. Znalezienie pary butów do biegania, które pasują do twoich stóp, zapewniają odpowiednią poduszkę i pomagają podnieść twój krok, mogą mieć ogromne znaczenie w twoim biegu (zaufaj mi, jako redaktor ds. Zdrowia i fitness wypróbowałem wiele trampek ). Co więcej, `` Chcesz poświęcić trochę czasu na znalezienie odpowiedniego dopasowania, ponieważ but może pomóc w zapobieganiu kontuzjom i poprawie wyników '' - mówi trener biegaczy Emily Fayette , CPT, wcześniej udostępniony mbg. Radzi wstąpić do sklepu dla biegaczy, aby znaleźć parę, która Ci odpowiada - ale biorąc pod uwagę, że w najbliższej przyszłości może to być niemożliwe, zebrałem niektóre z najlepszych butów do biegania w 2020 roku, aby pomóc Ci znaleźć idealną parę.

1. Allbirds Tree Dashers

Wspaniała wiadomość dla ekologicznego biegacza: w tym roku zrównoważona marka obuwia Allbirds wprowadziła na rynek swoje pierwsze wysoce techniczne buty do biegania. Jest wykonany z odpowiedzialnie pozyskiwanej podeszwy z trzciny cukrowej, a także z odnawialnego eukaliptusa i bardzo delikatnej wełny merynosów. Ponadto 50 amatorskich i profesjonalnych sportowców testowało ten but przez ponad rok, aby upewnić się, że zapewnia wystarczającą stabilność i amortyzację na wiele kilometrów.

Tree Dashers, Allbirds (125 USD)

2. Under Armour HOVR Machina

Oprócz wyróżniającej się poduszki, te trampki są wyposażone w zaawansowaną technologicznie kapsułę osadzoną w podeszwie środkowej, która śledzi i analizuje szczegóły dotyczące biegu. Możesz nawet połączyć się z aplikacją UA Map My Run, aby otrzymywać wskazówki dotyczące formularzy w czasie rzeczywistym i coaching. Więc jeśli chcesz podnieść poziom swojego technika biegania czując się jak w powietrzu, to idealna para.

UA HOVR Machina, Under Armour (150 USD)

3. Asics Gel Nimbus 22

Gel Nimbus od dawna jest ulubieńcem wielu biegaczy ze względu na charakterystyczną technologię żelową w podeszwie, która zapewnia doskonałą amortyzację i wygodę. Zaprojektowane, aby zmniejszyć siłę uderzenia, te buty do biegania są idealne dla biegaczy długodystansowych, którzy planują pokonać wiele kilometrów.

znak bratniej duszy skorpiona

Żel Nimbus 22, Asics (150 USD)

4. Saucony Liberty ISO 2

Jeśli chcesz przyspieszyć, te trampki firmy Saucony mogą Ci pomóc. Ten but został zaprojektowany tak, aby był lekki i sprężysty, pomagając w szybszym kroku. Ponadto ma charakterystyczną konstrukcję ISOFIT, która ma dopasować się do stopy biegacza, zapewniając spersonalizowane i bezpieczne dopasowanie.

Liberty ISO 2, Saucony (160 USD)

5. Salomon Sonic 3 Balance

Idealne dla biegaczy szosowych, te trampki zawierają kombinację pianek, które pomagają zmniejszyć siłę uderzenia, gdy Twoja stopa uderza o chodnik, jednocześnie napędzając Cię do przodu. Jest również ultralekki i dopasowuje się do stopy dzięki dopasowaniu jak w rękawiczce.

Sonic 3 Balance, Salomon (130 dolarów)

6. Adidas Ultraboost 20

Dwudziesta generacja tych ulubionych przez fanów tenisówek naprawdę zasługuje na swoją nazwę i jest gotowa pomóc Ci pokonać kilka szybkich kilometrów. Technologia Boost w podeszwie środkowej pochłania energię podczas biegu, a następnie wykorzystuje ją, aby napędzać Cię do przodu - a ta edycja oferuje o 20% więcej Boost niż jej poprzednicy.

Ultraboost 20, Adidas (180 dolarów)

7. Nike React Infinity Run Flyknit

Wykonane do powstrzymać kontuzje te gwiezdne trampki są świetne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych biegaczy. W rzeczywistości, w badaniu 226 mężczyzn i kobiet podczas 12-tygodniowego programu treningowego, React Infinity Run zmniejszył obrażenia o 52% w porównaniu do struktury Nike Air Zoom 22. Nike przypisuje to częściowo grubszym i szerszym stos amortyzacji z pianki - wśród innych elementów wspierających.

React Infinity Run Flyknit, Nike (160 USD)

8. APL TechLoom Pro

Te stylowe trampki APL nie tylko świetnie wyglądają z każdym strój athleisure , ale są też fantastycznymi butami do biegania. Dzianinowa cholewka jest wykonana z jednego kawałka materiału, który nadaje butowi niepowtarzalny wygląd, jednocześnie zmniejszając niepożądane tarcie o stopę. Dzięki odpowiedniej ilości poduszek te niezwykle wszechstronne buty do biegania będą Twoim nowym sneakersem.

co to jest psalm 91?

TechLoom Pro, Athletic Propulsion Labs (140 USD)

9. O uruchomionym Cloudflow

Gotowy, aby podnieść poziom swojej gry w bieganie? Te trampki zostały zaprojektowane, aby pomóc Ci osiągnąć sukces w treningu i wyścigach. Ulubiony wśród elitarnych sportowców, najnowsza generacja On Cloudflow oferuje płynną jazdę z dużą prędkością - dzięki technologii piankowej.

Cloudflow, W biegu (140 USD)

10. Hoka One One Clifton 6

Te buty do biegania są idealne dla każdego, kto potrzebuje dodatkowej poduszki pod stopami i są szokująco lekkie. Clifton 6 otrzymał nawet nagrodę od American Podiatric Medical Association za promowanie dobra zdrowie stóp . Jest zarówno wygodny, jak i wspierający, oferując płynną jazdę przez wszystkie kilometry.

Clifton 6, Hoka One One (130 dolarów)

11. New Balance Fresh Foam 1080v10

Nowy dodatek do rodziny New Balance Fresh Foam, najnowsze tenisówki 1080 zostały stworzone przy użyciu danych od biegaczy. Mając to na uwadze, marka stworzyła buty do biegania z myślą o najwyższym komforcie, z ultramiękką podeszwą i płynnym odbiciem. Więc jeśli lubisz duży bufor między Tobą a drogą, te trampki są świetnie dopasowane.

Świeża pianka 1080v10, Nowe saldo (150 USD)

12. Duch Brooksa 12

Brooks ma wiele wyróżniających się butów do biegania, a najnowsza generacja Ghosta nie jest wyjątkiem. Ten but jest świetny dla biegaczy szosowych, zapewniając wystarczającą amortyzację do wsparcia, jednocześnie pozwalając Ci czuć się połączonym z podłożem. A dzięki unikalnemu systemowi amortyzatorów poczujesz się chroniony przy każdym kroku.

Duch 12, Brooks Running (130 USD)

Chcesz, aby Twoja pasja do dobrego samopoczucia zmieniła świat? Zostań trenerem żywienia funkcjonalnego! Zarejestruj się już dziś, aby dołączyć do naszych nadchodzących godzin pracy na żywo.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: