6 sposobów na pozbycie się trądziku na klatce piersiowej + przyczyny go spowodowane przez skórę właściwą

Trądzik może być główną przyczyną niepewności. Dla niektórych badania pokazują nawet, że trądzik może być przyczyną traumatyczne przeżycie emocjonalne i może zwiększać ryzyko problemów ze zdrowiem psychicznym, takich jak depresja i stany lękowe. 

Chociaż czasami trądzik na ciele może być łatwiejszy do ukrycia, może powodować głęboko zakorzenioną niepewność i frustrację. Ponadto wiedza o tym, jak leczyć trądzik na częściach ciała, takich jak klatka piersiowa, nie zawsze jest tak otwarcie omawiana.

1212 numer podwójnego płomienia

Aby Ci pomóc, poprosiliśmy dermatologów o 101 informacji na temat trądziku na klatce piersiowej, począwszy od przyczyn, poprzez leczenie i nie tylko. Zanurzmy się. 

Dlaczego mam trądzik na klatce piersiowej?

„Trądzik na klatce piersiowej jest podobny do trądziku na twarzy pod tym względem, że jest spowodowany zatkane pory w połączeniu z bakteriami w skórze prowadzącymi do stanu zapalnego” – certyfikowany dermatolog Jeremy Fenton, MD , z Schweiger Dermatology Group w Nowym Jorku, mówi mbg.

„Jednak w porównaniu z trądzikiem twarzy jest kilka rzeczy, które go wyróżniają, przede wszystkim fakt, że trądzik na klatce piersiowej i plecach można łatwiej zaostrzyć w wyniku nadmiernego pocenia się i ciepła, ponieważ ubranie może dodatkowo zatykać skórę i przyczyniać się do podrażnienia i tarcia. – dodaje Fenton. 

Co więcej, można go powiązać zarówno z trądzikiem twarzy, jak i klatki piersiowej zaburzenia równowagi hormonalnej . „Za dużo androgenów, czyli męskich hormonów u kobiety, może wywołać trądzik” – wyjaśnia Fenton. 

„Najczęściej zdarza się to u mężczyzn w okresie dojrzewania i dotyka kobiet w fazach cyklu menstruacyjnego, ciąży i klimakterium ”, certyfikowany dermatolog Kim Nichols, MD, FAAD , mówi mbg. 

Ta forma trądziku hormonalnego występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn. „Bardzo rzadko trądzik na klatce piersiowej wskazuje na problemy hormonalne u mężczyzn (chyba że przyjmowali oni jakieś suplementy lub sterydy anaboliczne)” – zauważa Fenton. 

Streszczenie

6 sposobów na pozbycie się trądziku na klatce piersiowej

Pierwszym krokiem do poradzenia sobie z wypryskami w klatce piersiowej jest ustalenie przyczyny. Istnieje jednak wiele leków do stosowania miejscowego, które pomogą pielęgnować skórę, niezależnie od tego, czy wypryski mają związek z brakiem równowagi hormonalnej, czy nie. Następnie kilka metod A+ do rozważenia: 

Zaopatrz się w żel lub serum z kwasem salicylowym

Istnieje mnóstwo możliwości leczenia miejscowego trądziku na klatce piersiowej — wiele z nich przypomina składniki stosowane na twarz. Jednym z nich jest silny złuszczający beta-hydroksykwas – kwas salicylowy.

W tym badaniu z 2014 r 1 naukowcy odkryli, że stosowanie kwasu salicylowego bezpośrednio wpływa na produkcję sebum. Jest to niezbędne dla osób o skórze tłustej i skłonnej do trądziku, ponieważ sebum może zatykać pory i powodować wypryski. 

Ponieważ kwas salicylowy jest składnikiem wielozadaniowym, leczy trądzik na wiele sposobów, od złuszczania po zwalczanie bakterii i regulację produkcji sebum. Nic dziwnego, że badania kliniczne uważają ten składnik za bezpieczny i skuteczny sposób na wypryski 2 . 

Możesz wybrać środek do mycia twarzy z kwasem salicylowym, płyn do mycia ciała lub zastosować kurację bez spłukiwania, np Spray do ciała na trądzik Paula's Choice . Produkt jest łatwiejszy w użyciu na obszarach takich jak klatka piersiowa i plecy, ponieważ mechanizm rozpylający pokrywa większą powierzchnię niż tradycyjne serum do twarzy. 

Jeśli zdecydujesz się na produkt zmywalny, pamiętaj, aby pozostawić go na skórze od 30 sekund do minuty przed spłukaniem, aby dać kwasowi salicylowemu czas na zadziałanie magii. 

Streszczenie

Weź pod uwagę nadtlenek benzoilu

Kwas salicylowy może zająć trochę czasu, zanim zacznie działać i ujarzmić wypryski, ale nadtlenek benzoilu może być szybszym rozwiązaniem. „Zabija bakterie, P. Acnes , który żyje w naszych mieszkach włosowych, a także pomaga rozbijać i usuwać martwe komórki skóry, które zatykają nasze pory” – certyfikowany dermatolog Ife J. Rodney, M.D., FAAD, założyciel i dyrektor firmy Wieczna dermatologia + estetyka powiedział o składniku . 

Oznacza to, że kwas może być pomocny w obu przypadkach trądzik zapalny (twoje wściekłe krosty, cysty i pryszcze), a także trądzik zaskórnikowy ( zaskórniki i białogłowe). Najlepszym sposobem stosowania nadtlenku benzoilu jest formuła zmywalna, a nie serum bez spłukiwania. Potrzebujesz sugestii? INKEY List SuperSolutions Środek czyszczący z 5% nadtlenkiem benzoilu to jedna z opcji A+ (i przyjazna dla budżetu).

Powodem, dla którego zdecydujesz się na mycie, jest to, że nadtlenek benzoilu może wysuszyć skórę. Aby temu zaradzić, po prysznicu zastosuj nawilżający, nie zatykający pęcherzyków balsam do ciała. Więcej na ten temat za chwilę. 

Streszczenie

Użyj żelu adapalenowego

Zarówno Nichols, jak i Fenton uważają, że żel adapalenowy jest skutecznym sposobem leczenia trądziku klatki piersiowej. Ten składnik jest aktualny retinoid który został zatwierdzony przez FDA w leczeniu trądziku . Jest dostępny zarówno w postaci na receptę, jak i bez recepty i jest składnikiem aktywnym występującym w leku Żel Differin .

Podobnie jak w przypadku wszystkich retinoidów, należy pamiętać o potencjalnym wysuszeniu i podrażnieniu. Na szczęście adapalen jest stosunkowo łagodny w porównaniu do swoich kuzynów dostępnych na receptę. Zacznij od stosowania adapalenu na klatkę piersiową co dwa lub trzy dni, aby dać skórze odpowiedni czas na przystosowanie się, zanim zaczniesz ją stosować co drugi dzień lub nawet codziennie. 

Może się to wydawać skutecznym zabiegiem, który należy stosować tak często, ale skóra na klatce piersiowej jest zwykle bardziej tolerancyjna niż skóra na twarzy. „Ogólnie z mojego doświadczenia wynika, że ​​większość ludzi toleruje silniejsze zabiegi na klatce piersiowej niż na twarzy (szczególnie na policzkach, które stają się bardziej suche niż w strefie T)” – mówi Fenton. 

„Powodem tego jest to, że skóra na klatce piersiowej często wytwarza bardziej stałą ilość wilgoci, w przeciwieństwie do twarzy, która ma obszary tłuste (takie jak nos i czoło), a jednocześnie może mieć obszary suche (takie jak policzki), więc znalezienie właściwej równowagi na twarzy może być trudniejsze” – dodaje. 

„Twarz jest również zawsze narażona na działanie czynników atmosferycznych, szczególnie zimą, co może powodować wysuszenie i podrażnienie skóry” – mówi. Jednak każdy człowiek jest inny, więc zaprzestań codziennego stosowania retinoidów, jeśli Twoja skóra zacznie się podrażniać. 

13 stycznia znak zodiaku

Streszczenie

Sprawdź swoje balsamy do ciała pod kątem składników zatykających pory

Jak wspomniano wcześniej, pory na klatce piersiowej mogą zostać zatkane przez produkty stosowane miejscowo. Znalezienie całkowicie niekomedogennych balsamów do ciała może być trudne, ponieważ ciężkie składniki, takie jak olej kokosowy, są częściej stosowane w produktach do ciała niż w tych przeznaczonych do twarzy. 

Nie oznacza to jednak, że powinnaś całkowicie zrezygnować z balsamów do ciała. W rzeczywistości będziesz potrzebować warstwy nawilżającej, aby zachować zdrową skórę i pracować nad usuwaniem trądziku, szczególnie jeśli włączysz do swojej rutyny kwas salicylowy, nadtlenek benzoilu lub adapalen. 

Poprawka? Wystarczy przejrzeć pełną listę składników (którą zwykle można znaleźć w Internecie). ten sprawdzacz składników zatykających pory firmy Acne Clinic NYC aby mieć pewność. 

Streszczenie

Weź pod uwagę czynniki związane ze stylem życia

Ponieważ pot zatrzymuje się na ubraniu, należy przestrzegać zasad higieny. Postaraj się zdjąć przepocone ubranie i po treningu wskoczyć pod prysznic. To wtedy będziesz chciał zastosować kwas salicylowy lub nadtlenek benzoilu, aby zminimalizować ryzyko zatykania porów przez pot. 

Ponadto liczy się także to, jak często śpisz pełne osiem godzin i co spożywasz pod względem żywieniowym. Widzisz, istnieje cały szereg czynników wpływających na równowagę hormonalną; sen i dieta w cenie.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak sen wpływa na Twoją skórę, Na to też mamy podział . 

Streszczenie

Odwiedź dermatologa

Jeśli wypróbowałeś wszystkie powyższe rozwiązania z niewielkim lub żadnym sukcesem, najlepiej udać się do certyfikowanego dermatologa. Eksperci ci mogą przygotować dla Ciebie leki miejscowe na receptę lub leki doustne, które pomogą Ci zaradzić wypryskom, jeśli tego potrzebujesz. 

Często zadawane pytania

Jedzenie na wynos

Podobnie jak trądzik na twarzy, wypryski w klatce piersiowej mogą powodować niepewność i być trudne do wyleczenia. Najlepsze leki do stosowania miejscowego obejmują kwas salicylowy, nadtlenek benzoilu i żel adapalenowy. Pamiętaj, aby po treningu zdjąć przepocone ubranie i zawsze oczyścić dotknięty obszar. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o podstawach trądziku, sprawdź nasze zestawienie kosmetyków, aby poznać więcej przyczyn, potencjalnych metod leczenia i najlepszych produktów .